Hangi pedometre en iyi ve en doğrudur: sadece emekliler için değil, aynı zamanda emekliler için TOP-5 modellerinin derecesi

Her yıl sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek isteyen insanların sayısı artıyor.

Doğru beslenme, uygun içme rejimi, spor yapmak - tüm bunlar sadece sorumluluk ve fiziksel güç değil, aynı zamanda kendi kendini kontrol etmeyi de gerektirir.

Adımsayar, kendi etkinliğinizi izlemenizi ve her gün çalışmanızın sonuçlarını görmenizi sağlayan bir cihazdır.

Seçim yaparken pedometrelerin hangi özelliklerine dikkat edilmelidir?

Adımsayarın ikinci adı adımsayardır - ve bir kişinin bir süre içinde attığı adımları ölçer. Satılık 3 çeşit pedometre:

• mekanik (banal mekanik işlemlere dayalı basit cihazlar);
• elektronik (burada, bir adımdaki salınımların elektriksel darbelere dönüştürüldüğü daha karmaşık elektronik matematiksel devreler kullanılır);
• elektronik-mekanik (sensörden geçen salınımlar elektriksel bir darbeye dönüştürülür).

Seçim yaparken aşağıdaki nüanslara dikkat edin:

1. İtibaren adım sayma teknolojileri - 2D ve 3D - sonuncuyu seçin.
   2D, yatay ve dikey adımları tanımlar, ancak cihazın takılması kolay değilse, her dönüşü bir adım olarak sayar.
   3D, basit hareketler (atlamalar dahil) ve tam teşekküllü adımlar arasında ayrım yapar ve ikincisini yakalar.
2. çok fonksiyonlu cihaz cazip görünüyor.
   Ancak bunun için fazla ödeme yapmak, yalnızca düzenli ve sorumlu bir şekilde egzersiz yapmayı planlıyorsanız buna değer.
3. Adımsayarı yanlış düzeltirseniz, yanlış veriler verecektir.
   Satılık kol saati, ayak bileği bileziği veya kemer için bir cihaz şeklinde modeller var.

En iyi modellere genel bakış

Müşteri incelemelerine ve derecelendirmelerine göre TOP-5 en iyi pedometrelerin değerlendirmesi. Bu modeller, net işlevselliğe sahip oldukları için emekliler için mükemmeldir.

Omron HJA-300, sarı

Bu cihaz, fiziksel aktiviteyi izlemek için uygundur.

Kolayca hesaplayabilirsiniz: ne kadar yürüdünüz, kaç kalori yaktınız, ne kadar yağ yaktınız.

Hesaplama sadece tüm gün için değil, aynı zamanda belirli bir zaman dilimi için de yapılabilir.

Omron Active Engine teknolojisi, vücut sinyallerini izler ve bunları özel bir programda yakalar. Çalışan aktivitenin izlenmesi var.

Yönetim basittir: kilonuzu, boyunuzu ve adım uzunluğunuzu cihazın hafızasına yükleyin, başlat düğmesine basın, adım sayar gerisini sizin için halledecektir.

Gerekirse egzersiz kaydı kaydedilebilir. Cihaz, özel bir klips ile kemere takılabilir.

Yiyecek - pillerden. Kullanım kılavuzu dahildir.

Özellikler:

• 3 V lityum pil tipi CR2032;
• genişlik: 76 mm;
• yükseklik: 33,5 mm;
• kalınlık: 12mm;
• ağırlık: 28 gr;
• garanti süresi: 61 ay.

Smarterra Fitmaster Run, siyah

Özellikle bir kalori sayacı ve bir adımsayar olmak üzere gerekli tüm işlevlere sahip aktif insanlar için spor bilekliği.

Geleneksel pillerle çalışır, bir akıllı telefona bağlantı gerektirmez. Sıvı ve neme karşı koruma derecesi fena değil - IP54.

Ek bir seçenek, enerji tüketimini kalori cinsinden belirtmektir. Bilezik, dayanıklı hipoalerjenik silikondan yapılmıştır.

Düğmeler rahat, küçük ama basması kolay. Pil tipi - manganez-çinko.

Menşe ülke Çin'dir.

Özellikler:

• pil tipi: LR44;
• ağırlık: 25 gr;
• ürün genişliği: 2 cm;
• ürün uzunluğu: 24 cm.

Omron HJ-325, siyah

Yüksek hassasiyetli 3D sensörlü konforlu Japon modeli.

Bununla birlikte, kullanıcı yalnızca günde atılan normal adım sayısını takip etmekle kalmayacak, aynı zamanda aktif sporlar sırasında (örneğin, aerobik sırasında) bunları sayabilecektir.

Özel bir "Etkinlik" modu, belirli bir zaman dilimindeki etkinliği izlemenize olanak tanır.

Cihaz park alanlarında, cadde ve stadyumlarda, ofislerde ve evde kullanıma uygundur.

Çin'de toplandı. Garanti süresi 5 yıldır, genellikle daha uzun sürer - en az 7 yıl.

Kutu ağır hizmet tipi plastikten yapılmıştır. Giysilere sabitlemek için bir klips var.

Kitte, cihazın kendisine ve kayışa ek olarak, bir klips ve 3 V lityum pil (CR2032 tipi) var. Kullanım kılavuzu, nasıl kurulacağını ve okumaların nasıl alınacağını açıklar.

Özellikler:

• mesafe birimleri: kilometre;
• hafızadaki gün sayısı: 7;
• hizmet ömrü: 7 yıl;
• derinlik: 57 mm;
• yükseklik: 13 mm.

Omron HJA-306, pembe

Japon şirketi OMRON Corporation'ın HJA-306-EW adımsayarıyla vücudunuzun aktivitesini izleyebilirsiniz.

Kaç kalori harcadığınız, kaç tane yürüdünüz - bunların hepsi bu cihaz tarafından gösterilecek. Hata payı %3'tür.

İyi performans göstergelerine sahip üç eksenli bir sensöre dayanmaktadır. Adımsayar o kadar kompakttır ki cebinize kolayca sığabilir.

Bellek, bir hafta boyunca veri depolamak için yeterlidir, ancak toplam adım sayısı birkaç yıl saklanabilir.

CR2032 pillerle çalışır, sayım varsayılan olarak yapılır (bu nedenle hiçbir şeyin açılıp kapatılması gerekmez).

"Başlat" tuşuna son basıştan 5 dakika sonra ekran kendi kendine söner. 3 renkte mevcuttur: beyaz, pembe ve altın.

Özellikler:

• pedometre boyutları: 33x78x10 mm;
• pil ömrü: 6 ay;
• malzeme: plastik;
• ağırlık: 25 gr.

Polar Adım Sensörü Bluetooth Smart, siyah

Neme ve küçük partiküllere karşı iyi koruma sağlayan kompakt adımsayar: Toz fırtınasında bile cihazın güvenli ve sağlam kalacağından emin olabilirsiniz.

Verimliliğini artırmak ve koşu tekniklerini geliştirmek isteyen hevesli koşucular için uygundur.

Hem pistte hem de koşu bandında hız ve mesafeyi ölçer. Bu pedometre bacağa takılır.

Bluetooth var, iOS ve Android ile etkileşime giriyor. Tasarım oldukça özlü, ancak cihaz şık görünüyor.

12 ay garanti verilmektedir. Menşe ülke Çin'dir. Sensör kalibre edilebilir. Cihazla birlikte basit talimatlar dahildir.

Özellikler:

• boyutlar: 55x18x42 mm;
• ağırlık: 31 gr;
• siyah renk.

incelemeler

faydalı video

Bu video, fitness bileziği (pedometre) M3'e genel bir bakış sağlar:

Çözüm

Cihazın beklentilerinizi karşılaması ve bir para israfına dönüşmemesi için doğru olanı seçmeniz gerekiyor.

Umarız yazımız sizin için faydalı olmuştur. Aktif kalmak!