Рейтинг на ТОП 15 кардио оборудване през 2022 г.: как да изберем, преглед на най-добрите модели за дома

В стремежа към хармония общото здравословно състояние често избледнява на заден план, което е фундаментално погрешно.

За да получите ползите от тренировките, по-добре е да закупите кардио машина - оборудване, предназначено за укрепване на сърдечния мускул, повишаване на издръжливостта и създаване на желаната форма у дома.

За да не се изгубите в разнообразието от устройства, си струва да разгледате различни видове симулатори и да проучите техните характеристики.

Как да изберем кардио упражнение?

За да решите коя кардио машина е по-добре да закупите за ефективни домашни тренировки, ще ви помогне подробното разглеждане на следните показатели:

• Вид оборудване - днес магазините предлагат бягащи пътеки, велотренажери, гребане симулатори, степери и елипсовидни модели.
  Трябва да изберете въз основа на собствените си нужди и нивото на физическа годност на купувача;
• максимално тегло на потребителя - експертите препоръчват избор на уред с индикатор с 10-15 кг повече от трениращия.
  Важно е да запомните, че правилно подбраното устройство ще продължи без повреди в продължение на много години - добра инвестиция;
• система за регулиране - особено важно, когато устройството е закупено за няколко членове на семейството.
  Отличен вариант би било устройство с широк диапазон на регулиране на натоварването и възможност за коригиране на определени данни спрямо теглото на потребителите;
• функционален - първо трябва да решите за целта на закупуването на симулатор и да попитате консултанта за възможностите на различните модели.
  Като минимум оборудването трябва да показва основни данни: изгорени калории, време за тренировка и сърдечен ритъм на трениращия;
• противопоказания - занятията на някои симулатори са противопоказани за хора с различни хронични заболявания.
  Ето защо, преди да закупите дизайн, трябва не само да се запознаете с информацията на опаковката, но и да бъдете прегледани от лекар.

Популярни модели

Информативен преглед и оценка на най-доброто оборудване от известни марки ще ви помогне да изберете правилния кардио уред за вашия дом, за да поддържате форма и да отслабнете.

Бягащи пътеки

UnixFit R-20

Бягаща пътека, която ще се превърне в цялостна домашна тренировъчна машина за потребители, които искат да имат тонизирано тяло и да укрепят сърдечния мускул без сложни упражнения.

Устройството успешно съчетава компактен дизайн, иновативни технологии и лекота на работа - всичко е осигурено за комфорта на начинаещ спортист.

Оборудването се допълва от малка стойка за таблета и удобен парапет, което значително опростява процеса на обучение.

В комплекта има и дистанционно управление.

Спецификации:

• максимално допустимо тегло - 90 кг;
• вид оборудване - електрическо;
• скорост на мрежата - 0,8-7,5 km / h;
• размери на колана за бягане - 38х105 см;
• амортизационна система - да;
• не е предвидено регулиране на ъгъла на наклон.

UnixFit R-300C

Стилен модел, представен в ултра тънък дизайн, който ще бъде много удобен за използване.

Коланът за бягане е издръжлив, двупластов е и има противоплъзгащо покритие, което повишава нивото на безопасност на екипировката.

Наличието на шест плоски еластомера спомага за намаляване на натоварването на ставите и гръбначния стълб. Има и дистанционно управление.

Приятна характеристика на този модел беше наличието на двигател с нисък шум със система за въздушно охлаждане - оборудването е служило без повреди повече от една година.

Спецификации:

• максимално допустимо тегло - 100 кг;
• вид оборудване - електрическо;
• скорост на мрежата - 0,8-12 km / h;
• размери на колана за бягане - 39х115 см;
• амортизационна система - да;
• не е предвидено регулиране на ъгъла на наклон.

FAMILYTM 200C

Ултра модерна бягаща пътека за домашни тренировки, оборудвана с висококачествен мотор.

Електрическият модел има достъпна система за управление, отличава се със стабилно возене и наличието на добре обмислена амортисьорна система, която се състои от осем еластомера, разположени по периметъра на конструкцията.

Благодарение на здравата и стабилна рамка хората с тегло до 100 кг могат да използват оборудването без ни най-малък страх.

В уреда има сензори за сърдечен ритъм – разположени са на перилата за лесно измерване.

Спецификации:

• максимално допустимо тегло - 100 кг;
• вид оборудване - електрическо;
• скорост на мрежата - 1-12 km / h;
• размери на колана за бягане - 40х120 см;
• амортизационна система - да;
• не е предвидено регулиране на ъгъла на наклон.

Велосипеди за упражнения

FAMILY FB 25 бяло/сиво/черно

Изправен велоергометър с удобна анатомична седалка и широки възможности за регулиране, който е идеален за интензивни и умерени тренировки у дома.

Оборудването е снабдено с балансиран маховик и има интегрирана конзола с дисплей.

Дисплеят показва всички основни индикатори на урока за удобно наблюдение на вашето състояние.

Потребителят ще може да регулира позицията на волана и седлото по своя преценка, като настройва индикаторите към индивидуални параметри.

Спецификации:

• максимално допустимо тегло - 110 кг;
• система за натоварване - магнитен тип;
• възможност за измерване на пулса - да;
• брой нива на натоварване - 8;
• брой програми за обучение - 4;
• система за регулиране - да.

SVENSSON BODY LABS CrossLine BHM

Велосипед с мини дисплей с удобна седалка и педали против хлъзгане с многопозиционни ремъци за много сигурен захват.

Седалката в устройството е хромирана, което перфектно предпазва повърхността от различни видове повреди и прави дизайна по-изтънчен.

Важна особеност на дизайна беше наличието на хелиеви подложки, притиснати в седалката, и специален механизъм.

Това ви позволява да регулирате елемента в девет позиции, като вземете предвид характеристиките на конструкцията на потребителя.

Спецификации:

• максимално допустимо тегло - 130 кг;
• система за натоварване - магнитен тип;
• възможност за измерване на пулса - да;
• брой нива на натоварване - 8;
• брой програми за обучение - 4;
• система за регулиране - да.

SWENSSON BODY LABS CrossLine BMA

Достоен представител на рейтинга с възможност за регулиране на седалката в хоризонтално и вертикално положение, както и удобно регулиране на положението на волана от кръгъл тип.

Екипировката е снабдена с мощни педали против хлъзгане, които са допълнени от многопозиционни гумирани ремъци за комфортно обучение у дома.

Дизайнът е оборудван с цветен многофункционален дисплей с диагонал 14,5 см.

Има 12 предварително зададени режима на работа - те са насочени към трениране на издръжливост, изграждане, укрепване на сърдечно-съдовата система и показатели за скорост.

Спецификации:

• максимално допустимо тегло - 140 кг;
• система за натоварване - магнитен тип;
• възможност за измерване на пулса - да;
• брой нива на натоварване - 16;
• брой програми за обучение - 12;
• система за регулиране - да.

Гребни машини

Clear Fit Neptune RN 1000 черен

Сгъваема машина за водно гребане, проектирана да бъде надежден съюзник за постигане на желаните резултати.

Моделът ви позволява да постигнете максимална имитация на гребане у дома, така че тренировките ще бъдат ефективни за хора с различно телосложение.

Постоянното ниво на съпротивление и механизмът за плавно движение осигуряват плавно плъзгане и широки ходове.

Разработчикът оборудва оборудването с патентована система за измерване на нивото на натоварване - тя се състои от шест нива за професионални спортисти и начинаещи.

Спецификации:

• максимално допустимо тегло - 140 кг;
• тяга - централен тип;
• брой нива на натоварване - 6;
• брой програми за обучение - 12;
• конструктивни характеристики - сгъване;
• брояч на разхода на калории - да.

AppleGate R12 AM сив

Гребно оборудване за дома с аеромагнитна система, предназначена да създаде силен мускулен корсет, да осигури постоянен мускулен тонус и да осигури цялостни ползи за здравето.

Докато работи на този симулатор, потребителят ще изпълнява последователни ритмични движения.

В резултат на това не само мускулите ще бъдат укрепени, но и ще се формира правилната стойка. Органите на дихателната система също ще получат полезен товар.

За удобно монтиране на конструкцията върху неравна повърхност има специални компенсатори.

Основните индикатори за обучение се показват на черно-бял дисплей.

Спецификации:

• максимално допустимо тегло - 120 кг;
• тяга - централен тип;
• брой нива на натоварване - 8;
• брой програми за обучение - 14;
• конструктивни характеристики - сгъване;
• брояч на разхода на калории - да.

Титан SF 0474 черен/сребрист

Гребно устройство с високи технически характеристики, което е в състояние да издържа на повишени натоварвания.

Моделът може да се похвали с наличието на информативен цветен дисплей, който показва основни показатели: консумация на калории, изминато разстояние, време за тренировка и брой удари.

Системата за натоварване тук е аеродинамична. Има транспортни иронични ролки, които увеличават лекотата на използване.

Спортистът може да тренира в режим на обратно броене. За да направите това, трябва да зададете основните параметри и да зададете желаното време.

Спецификации:

• максимално допустимо тегло - 110 кг;
• тяга - централен тип;
• брой нива на натоварване - 6;
• брой програми за обучение - 12;
• конструктивни характеристики - сгъване;
• брояч на разхода на калории - да.

Степери

Sport Elite GB-5115/008 черен/жълт/сив

Ротационен мини степер, предназначен за ефективно изпълнение на упражнения, които засягат бедрата, талията, краката, ръцете и гърба.

Устройството ви позволява лесно да поддържате мускулния тонус, както и да създавате желаната форма.

Уредът е снабден с педали - изработени са от противоплъзгащ материал, което е особено удобно при интензивни тренировки.

Нивото на съпротивление на симулатора и скоростта на движение се регулират автоматично или с помощта на хидравлична система - не може да бъде по-лесно.

Спецификации:

• максимално допустимо тегло - 100 кг;
• вид оборудване - ротационен;
• брояч на разхода на калории - да;
• режим на сканиране - да;
• конструктивни особености - разширители;
• дисплей на каданса - да.

DFC SC-S085EG бяло

Миниатюрен ротационен степер със сгъваеми подвижни парапети за по-лесно използване.

Платформата за крака има противоплъзгаща повърхност, така че потребителят не трябва да се тревожи за безопасността по време на тренировка.

Начинаещ спортист ще може самостоятелно да регулира височината на педалите и натоварването, като избира оптималните показатели.

Оборудването има компактни размери, така че е идеално за монтаж в малък апартамент.

Всички получени данни се показват на бордовия компютър - следете състоянието си с комфорт.

Спецификации:

• максимално допустимо тегло - 100 кг;
• вид оборудване - ротационен;
• брояч на разхода на калории - да;
• режим на сканиране - да;
• конструктивни особености - разширители;
• дисплей на каданса - да.

Sport Elite GB-5085 черен

Перфектният модел за домашно обучение, оборудван с парапети, които гарантират абсолютна безопасност по време на тренировка и гарантират стабилна позиция.

Специално за трениране на горната част на тялото, производителят допълни комплекта с разширители.

Платформата за крака е против хлъзгане – това значително намалява риска от различни наранявания.

Има вграден компютър за показване на броя стъпки, изгорените калории и времето за тренировка.

Ротационният симулатор е доста компактен, което означава, че ще бъде възможно да го инсталирате в малка стая при липса на свободно пространство.

Спецификации:

• максимално допустимо тегло - 100 кг;
• вид оборудване - ротационен;
• брояч на разхода на калории - да;
• режим на сканиране - да;
• конструктивни особености - разширители;
• дисплей на каданса - да.

Елиптични тренажори

Clear Fit KeepPower KX 400 Черен пясъчен

Модерен елиптичен кардио тренажор със система за електромагнитно съпротивление, който се откроява със своята функционалност, удобен сгъваем дизайн и приятна цена.

Оборудването осигурява минимално ударно натоварване, което ви позволява да предпазите ставите на спортиста по време на интензивни тренировки.

Предварително инсталираните сензори за управление ви позволяват да анализирате силата на сърдечните контракции и да спрете тренировката, ако е абсолютно необходимо.

Има 40 тренировъчни програми и 24 нива на натоварване.

Спецификации:

• максимално допустимо тегло - 150 кг;
• броят на нивата на натоварване - 24;
• брой програми за обучение - 40;
• система за натоварване - електромагнитен тип;
• местоположението на сензора за сърдечен ритъм е на волана;
• възможността за измерване на пулса - е.

Clear Fit Max Power X350

Елиптичен уред с електромагнитна система за натоварване, предназначен за потребители с тегло до 140 кг.

Оборудването с предно задвижване е идеално за интензивни тренировки, ще бъде удобно да го използват хора с всякаква височина - това се улеснява от проста система за регулиране.

Дизайнът е обмислен до най-малкия детайл, което гарантира висока ефективност на кардио тренировката и ви позволява да използвате максимален брой мускули на потребителя.

Малкият дисплей показва данни за честотата на въртене, пулса, скоростта, разхода на калории и изминатото разстояние.

Спецификации:

• максимално допустимо тегло - 140 кг;
• броят на нивата на натоварване - 24;
• брой програми за обучение - 40;
• система за натоварване - електромагнитен тип;
• местоположението на сензора за сърдечен ритъм е на волана;
• възможността за измерване на пулса - е.

Clear Fit Folding Power FX350 черен

Сгъваемо елипсовидно устройство с активни парапети, система за електромагнитно съпротивление и широк спектър от нива на натоварване, което ще се превърне в верен помощник при постигането на вашите цели.

Оборудването разполага с високонадеждна механика, информативен дисплей и множество сензори за моментално измерване на пулса.

Сред основните целеви програми са разстояние, време и калории.

Дизайнът е изработен от удароустойчиви материали, което увеличава експлоатационния живот на оборудването.

Комплектът включва ключове за самостоятелно сглобяване.

Спецификации:

• максимално допустимо тегло - 135 кг;
• брой нива на натоварване - 16;
• брой програми за обучение - 42;
• система за натоварване - електромагнитен тип;
• местоположението на сензора за сърдечен ритъм е на волана;
• възможността за измерване на пулса - е.

Отзиви

Полезно видео

От това видео ще научите как да тренирате на кардио уреда Stepper:

заключения

Когато избирате кардио уред за домашни тренировки, трябва да запомните следното:

• на първо място, трябва да вземете решение за вида на устройството - има бягащи пътеки, велотренажори, гребни машини, степери и елипсовидни модели, от които да избирате;
• обърнете специално внимание на максималното допустимо тегло на потребителя, системата за регулиране и функционалността на симулатора;
• Преди да закупите кардио уред, винаги трябва да се консултирате със специалист и да проучите списъка с противопоказания.