Bedømmelse af TOP 12 videoer til maven og pressen i 2022: en oversigt over de bedste modeller af simulatorer

Det er sagtens muligt at skabe din drømmefigur uden at forlade dit hjem, hvis du bruger det rigtige sportsudstyr.

For eksempel, for at danne en stærk presse, skal du bruge en gymnastikrulle - en kompakt enhed, hvormed du hurtigt kan opnå det ønskede resultat.

Men før du køber en enhed, er det vigtigt at forstå alle nuancer af valg og overveje flere interessante modeller.

Hvordan vælger man en presserulle?

For at gøre træning så effektiv som muligt, bør du vælge en rulle til pressen under hensyntagen til sådanne tekniske indikatorer som:

• den maksimalt tilladte vægt af praktikanten.
  Sportsudstyr skal ideelt set passe til brugeren, så du skal vælge det ud fra dine egne parametre.
  Disse oplysninger kan findes i instruktionerne, der fulgte med enheden, eller på emballagen;
• antal hjul.
  Fås i modeller med et, to og tre hjul.
  Enhjulede enheder er sværere at håndtere - de er beregnet til erfarne brugere.
  Tohjulede og trehjulede trænere er mere stabile - de er ideelle til begyndere;
• materialer.
  Rullen til at danne en smuk og stærk presse kan være lavet af plast, metal eller en kombination, og kan også suppleres med en gummibelægning.
  Valget af model afhænger af brugerens atletiske erfaring og vægt;
• træner vægt.
  Jo større vægt udstyret er, jo sværere er det at arbejde med det.
  For erfarne atleter anbefaler eksperter tunge modeller til køb, hovedsageligt bestående af metalelementer, men det er bedre for nybegyndere at vælge enklere enheder;
• brugsformål.
  Til almindelige klasser vil en model med ekspandere eller med et forskudt tyngdepunkt være en glimrende løsning.
  Det er tilrådeligt for begyndere atleter at se nærmere på de klassiske modeller med en returmekanisme - det bliver lettere at arbejde med dem.

Populære modeller

Bedømmelsen af ​​populære modeller med forskellige antal hjul hjælper dig med at beslutte valget af en passende gymnastikrulle til hjemmetræning.

De bedste modeller med 1 hjul

Bedømmelse af TOP-4 bedste videoer til pressen i henhold til kundeanmeldelser og vurderinger.

ATEMI AEW-01 sort-orange

Ergonomisk gymnastikrulle, hvormed det bliver så enkelt som muligt at skabe den perfekte figur.

Den moderne enhed adskiller sig i stilfuldt udseende, bekvemmelighed ved styring og lille vægt.

Dette gør det muligt at engagere både erfarne atleter og nybegyndere, der ønsker at sætte deres krop i orden.

Enheden giver ikke kun mulighed for at forbedre formen af ​​mavemusklerne og skabe lindring, men øger også tonen i musklerne i ben, arme, skuldre og hofter betydeligt - der er ingen grund til at gå i fitnesscenter længere.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 100 kg;
• simulator type - vandret;
• læssesystem - mekanisk;
• anvendte materialer - stål;
• dimensioner af enheden (BxHxD) - 25x18x18 cm;
• enhedsvægt - 600 g.

Xiaomi Yesoul J10 sort

En presserulle fra et mærke, der er kendt af mange brugere, hvori en stålfjeder er installeret for at fordele belastningen jævnt.

Enheden er ideel til intens hjemmetræning, da den har en stærk krop med en flerlags polymerbelægning, der har en skridsikker effekt.

Derudover kan enheden modstå imponerende belastninger - personer, der vejer op til 136 kg, kan bruge den.

Returafstanden er 1,8 meter. Komfortable håndtag med skridsikker belægning er tilgængelige for brugerens komfort og sikkerhed.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 136 kg;
• simulator type - vandret;
• læssesystem - mekanisk;
• anvendte materialer - stål, plastik;
• dimensioner af enheden (BxHxD) - 17,5x19x19 cm;
• enhedsvægt - 2 kg.

Starfit RL-104 sort/rød

Et-hjulet gymnastikrulle, designet specielt til den komplekse styrkelse af maven.

Modellen er udstyret med kraftige håndtag med bløde indlæg, der forhindrer fremkomsten af ​​vabler.

Fremragende vedhæftning til overfladen garanteres af rullehjulets elastiske belægning.

Hjulet drejer ret nemt, så det vil være praktisk at bruge inventaret.

Før du begynder at træne med denne simulator, anbefaler producenten kraftigt, at du studerer listen over kontraindikationer for at undgå skader.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 200 kg;
• simulator type - vandret;
• læssesystem - mekanisk;
• anvendte materialer - plastik, gummi;
• enhedsdimensioner (BxHxD) - 5,1x17x17 cm;
• enhedsvægt - 738 g.

Starfit RL-106 sort

En bred gymnastikrulle til styrkelse af pressen, som er kendetegnet ved stabilitet, ergonomi og evnen til hurtigt at opnå resultater.

Enheden er mere velegnet til professionelle, men begyndere atleter, uanset køn og alder, vil være i stand til at klare det.

En væsentlig fordel ved opgørelsen var evnen til at modstå øgede belastninger - modellen er velegnet til brugere, der vejer op til 200 kg.

Hjulet i denne model er bredt, hvilket gør det stabilt og ekstremt nemt at udføre effektive øvelser, der har til formål at styrke musklerne uden at gå i fitnesscenter.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 200 kg;
• simulator type - vandret;
• læssesystem - mekanisk;
• anvendte materialer - metal, plastik;
• dimensioner af enheden (BxHxD) - 7,6x18x18 cm;
• enhedsvægt - 550 g.

De bedste modeller med 2 hjul

TOP 4 bedste mavetrænere til hjemmet med 2 hjul.

Pobedit PW-02 sort-blå

Dobbelt presserulle fra den lavere prisklasse, præsenteret i et slidstærkt og stabilt hus.

Med regelmæssig træning med enheden vil brugeren bemærke den gavnlige effekt af sportsudstyr på overkroppen.

De skrå og rectus muskler i mave, ryg, arme og bryst vil blive synligt styrket, og det generelle velvære vil forbedres.

Enheden hjælper også med at øge udholdenheden og udvikler kropskoordination. Det har også en effekt på at stabilisere muskler.

For behagelig træning supplerede producenten designet med to ergonomiske håndtag. De har en skridsikker belægning.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 150 kg;
• simulator type - vandret;
• læssesystem - mekanisk;
• anvendte materialer - plastik;
• dimensioner af enheden (BxHxD) - 25x18x18 cm;
• enhedsvægt - 600 g.

BRADEX SF 0183 lilla

En sød sort/lilla co-wheeled rulle til at bygge en presse derhjemme, der imponerer med sin alsidighed, bekvemmelighed og sikkerhed for brugeren, uanset niveauet af geofysisk træning.

Der er to gummibelagte håndtag til rådighed - takket være deres gennemtænkte design og skridsikre belægning gnider de ikke og gør træningen mere behagelig.

Designet har en kompakt størrelse, så det vil være meget praktisk at opbevare det. Gulvbelægningen vil ikke beskadige udstyret.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 100 kg;
• simulator type - vandret;
• læssesystem - mekanisk;
• anvendte materialer - stål;
• enhedsdimensioner (BxHxD) - 27x17,5x17,5 cm;
• enhedsvægt - 650 g.

TORRES PL5013 rød/sort

Topmodellen med to komfortable aftagelige håndtag, hvis ramme er lavet af højstyrket metal, og hjulene er lavet af slagfast plast.

Gymnastikrullen bliver en universel enhed til almindelig hjemmetræning, fordi den giver brugeren mulighed for at styrke og udvikle musklerne i mave, hofter, arme, ryg og skulderbælte.

Både mænd og kvinder, der vejer op til 110 kg, kan bruge den til intensiv træning.

Til kompakt opbevaring kan designet demonteres - praktisk for ejere af små lejligheder, hvor der ikke er ekstra plads til at installere overordnet udstyr til sport.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 110 kg;
• simulator type - vandret;
• læssesystem - mekanisk;
• anvendte materialer - metal, plastik;
• dimensioner af enheden (BxHxD) - 26x18x18 cm;
• enhedsvægt - 650 g.

Starfit RL-108 sort/grøn

Folderulle med separate hjul til dannelse af en presse, præsenteret i et interessant design.

Modellen klarer perfekt øgede belastninger, påvirker maveregionen, arme, ryg og hofter.

Personer, der vejer op til 200 kg, kan arbejde med enheden uden frygt.

Designet er lavet af højstyrke materialer: Rammen er lavet af metal og plast, og hjulene er lavet af plast, som ikke er bange for mekanisk belastning.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 200 kg;
• simulator type - vandret;
• læssesystem - mekanisk;
• anvendte materialer - metal, plastik;
• enhedsdimensioner (BxHxD) - 27x18,5x18,5 cm;
• enhedsvægt - 1,2 kg.

De bedste modeller med 3 hjul

Rulle - rulle trippel gymnastik lille: (6085Ramit):

En tredobbelt gymnastikrulle designet til at være den bedste kompakte træningsmaskine til hjemmet.

Enheden er lavet af slidstærke og stærke materialer, har to enkle håndtag til behagelige sportsaktiviteter og tre hjul.

Designet er ekstremt enkelt og pålideligt - det giver dig mulighed for ubesværet at bevare en fremragende fysisk form, fordi en bred vifte af muskler er involveret under træning.

Påvirkningen er på pressens muskler, ryg, bryst, arme og ben.

Udover brugervenlighed vil køber også være tilfreds med en lang garantiperiode.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 130 kg;
• simulator type - vandret;
• læssesystem - mekanisk;
• anvendte materialer - stål;
• dimensioner af enheden (BxHxD) - 19x15x15 cm;
• enhedsvægt - 350 g.

Rullegymnastik 3-rækket med TPR håndtag (rød) (E32436)

En succesfuld model til hjemmefitness og gymnastik, som udover at påvirke mavemusklerne giver en glimrende mulighed for at stimulere udspændingen af ​​rygmusklerne og træne musklerne i ben og arme.

Et behageligt greb er leveret af to ultra-ergonomiske håndtag, suppleret med en skridsikker belægning.

Arbejde med strukturen vil være let og absolut sikkert, hvis du følger alle reglerne for drift og tager hensyn til kontraindikationer.

Pakken indeholder en lille pude under knæene, som vil beskytte følsom hud mod irritation.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 100 kg;
• simulator type - vandret;
• læssesystem - mekanisk;
• anvendte materialer - metal, plastik;
• dimensioner af enheden (BxHxD) - 21x16x16 cm;
• enhedsvægt - 500 g.

Trykrulle 3-hjulet stor (1115104)

Stor gymnastikrulle med tre hjul, designet til hjemmefitness og gymnastik.

Designet hjælper med at øge tonen i mavemusklerne markant, forbedre aflastningen af ​​hofter, ben, arme og ryg.

For komfortabel træning med rullen, udstyrede udvikleren sportsudstyret med to små håndtag.

Håndtagene følger perfekt konturen af ​​brugerens hænder og har en skridsikker belægning, som gør træningen sikker.

Designet har et meget attraktivt udseende og lille størrelse.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 130 kg;
• simulator type - vandret;
• læssesystem - mekanisk;
• anvendte materialer - metal, plastik;
• enhedsdimensioner (BxHxD) - 23x16,5x16,5 cm;
• enhedsvægt - 500 g.

PRO AB Rulle, art. VF97796 IRONMASTER

Tredobbelt rulle til pressen og styrkelse af musklerne, som kan købes til en god pris.

Ved første øjekast fascinerer sportsudstyr med sit attraktive udseende - modellen præsenteres i et sort og rødt etui.

Brugeren vil også sætte pris på tilstedeværelsen af ​​komfortable håndtag, hvis vellykkede form giver et behageligt greb.

Personer, der vejer op til 100 kg, vil være i stand til at bruge sportsudstyr effektivt.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 100 kg;
• simulator type - vandret;
• læssesystem - mekanisk;
• anvendte materialer - metal, plastik;
• dimensioner af enheden (BxHxD) - 19,2x14x14 cm;
• enhedsvægt - 935 g.

Anmeldelser

Nyttig video

Fra denne video lærer du, hvordan du pumper pressen op ved hjælp af en presserulle:

konklusioner

Når du planlægger at købe en gymnastikrulle til at forme pressen derhjemme, skal du huske at:

• når du vælger en passende model, er det vigtigt at tage højde for den maksimalt tilladte vægt af en person, der vil bruge sportsudstyr;
• Der skal lægges særlig vægt på antallet af hjul, dimensionerne af sportsudstyr og typen af ​​simulator;
• Du bør også studere sådanne indikatorer som de anvendte materialer, vægten af ​​produktet og længden af ​​garantiperioden.