Bedømmelse af TOP 15 cardioudstyr i 2022: hvordan man vælger, en oversigt over de bedste modeller til hjemmet

I jagten på harmoni falder den generelle sundhedstilstand ofte i baggrunden, hvilket er grundlæggende forkert.

For at få fordelene ved træning er det bedre at købe en cardiomaskine - udstyr designet til at styrke hjertemusklen, øge udholdenheden og skabe den ønskede form derhjemme.

For ikke at gå tabt i de mange forskellige enheder, er det værd at overveje forskellige typer simulatorer og studere deres egenskaber.

Hvordan vælger man en cardiomaskine?

For at beslutte, hvilken cardiomaskine der er bedre at købe til effektiv hjemmetræning, vil en detaljeret overvejelse af følgende indikatorer hjælpe:

• Type af udstyr - i dag tilbyder butikkerne løbebånd, motionscykler, roning simulatorer, stepmaskiner og elliptiske modeller.
  Du skal vælge ud fra dine egne behov og køberens fysiske konditionsniveau;
• maksimal brugervægt - eksperter anbefaler at vælge en enhed med en indikator på 10-15 kg mere end praktikanten.
  Det er vigtigt at huske, at en korrekt udvalgt enhed vil holde uden nedbrud i mange år - en god investering;
• justeringssystem - især vigtigt, når enheden er købt til flere familiemedlemmer.
  En fremragende mulighed ville være en enhed med en bred vifte af belastningsjustering og evnen til at justere visse data til brugernes vægt;
• funktionelle - først skal du tage stilling til formålet med at købe en simulator og spørge konsulenten om mulighederne for forskellige modeller.
  Udstyret bør som minimum vise grundlæggende data: forbrændte kalorier, træningstid og trænerens puls;
• kontraindikationer - klasser på nogle simulatorer er kontraindiceret for mennesker med forskellige kroniske sygdomme.
  Det er derfor, før du køber et design, skal du ikke kun gøre dig bekendt med oplysningerne på pakken, men også blive undersøgt af en læge.

Populære modeller

En informativ gennemgang og vurdering af det bedste udstyr fra kendte mærker hjælper dig med at vælge den rigtige cardiomaskine til dit hjem for at holde dig i form og tabe dig.

Løbebånd

UnixFit R-20

Et løbebånd, der bliver en komplet hjemmetræningsmaskine til brugere, der ønsker at få en tonet krop og styrke hjertemusklen uden komplekse øvelser.

Enheden kombinerer med succes kompakt design, innovative teknologier og nem betjening - alt er tilvejebragt for komforten for en nybegynder atlet.

Udstyret suppleres af et lille stativ til tabletten og et praktisk gelænder, som i høj grad forenkler træningsprocessen.

Sættet kommer også med en fjernbetjening.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 90 kg;
• type udstyr - elektrisk;
• webhastighed - 0,8-7,5 km / t;
• dimensioner af løbebåndet - 38x105 cm;
• afskrivningssystem - ja;
• justering af hældningsvinklen er ikke tilvejebragt.

UnixFit R-300C

En stilfuld model præsenteret i et ultratyndt design, som vil være meget praktisk at bruge.

Løbebåndet er slidstærkt, det er to-lags og har en skridsikker belægning, som øger udstyrets sikkerhedsniveau.

Tilstedeværelsen af ​​seks flade elastomerer hjælper med at reducere belastningen på leddene og rygsøjlen. Der er også en fjernbetjening.

Et behageligt træk ved denne model var tilstedeværelsen af ​​en støjsvag motor med et luftkølesystem - udstyret har tjent uden sammenbrud i mere end et år.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 100 kg;
• type udstyr - elektrisk;
• webhastighed - 0,8-12 km / t;
• dimensioner af løbebåndet - 39x115 cm;
• afskrivningssystem - ja;
• justering af hældningsvinklen er ikke tilvejebragt.

FAMILYTM 200C

Ultramoderne løbebånd til hjemmetræning, udstyret med en motor af høj kvalitet.

Den elektriske model har et tilgængeligt kontrolsystem, er kendetegnet ved en stabil tur og tilstedeværelsen af ​​et gennemtænkt dæmpningssystem, som består af otte elastomerer placeret langs omkredsen af ​​strukturen.

Takket være et stærkt og stabilt stel kan personer, der vejer op til 100 kg, bruge udstyret uden den mindste frygt.

Der er pulsmålere i enheden - de er placeret på gelænderne for nem måling.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 100 kg;
• type udstyr - elektrisk;
• webhastighed - 1-12 km / t;
• dimensioner af løbebåndet - 40x120 cm;
• afskrivningssystem - ja;
• justering af hældningsvinklen er ikke tilvejebragt.

motionscykler

FAMILIE FB 25 hvid/grå/sort

En opretstående motionscykel med komfortabelt anatomisk sæde og brede justeringsmuligheder, som er perfekt til intensiv og moderat træning derhjemme.

Udstyret er udstyret med et afbalanceret svinghjul og har en integreret konsol med display.

Displayet viser alle de grundlæggende indikatorer i lektionen for komfortabel overvågning af din tilstand.

Brugeren vil være i stand til at justere positionen af ​​rattet og sadlen efter eget skøn og justere indikatorerne til individuelle parametre.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 110 kg;
• belastningssystem - magnetisk type;
• muligheden for at måle pulsen - ja;
• antal belastningsniveauer - 8;
• antal træningsprogrammer - 4;
• justeringssystem - ja.

SVENSSON BODY LABS CrossLine BHM

Mini displaycykel med komfortabelt sæde og skridsikre pedaler med stropper i flere positioner for et meget sikkert greb.

Sadelpinden i enheden er forkromet, hvilket perfekt beskytter overfladen mod forskellige former for skader og gør designet mere sofistikeret.

En vigtig designfunktion var tilstedeværelsen af ​​heliumpuder presset ind i sædet og en speciel mekanisme.

Dette giver dig mulighed for at justere elementet i ni positioner under hensyntagen til funktionerne i brugerens opbygning.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 130 kg;
• belastningssystem - magnetisk type;
• muligheden for at måle pulsen - ja;
• antal belastningsniveauer - 8;
• antal træningsprogrammer - 4;
• justeringssystem - ja.

SWENSSON BODY LABS CrossLine BMA

En værdig repræsentant for vurderingen med evnen til at justere sædet i vandrette og lodrette positioner samt bekvemt justere positionen af ​​rattet af en cirkulær type.

Udstyret er udstyret med kraftige anti-slip pedaler, som suppleres af gummibelagte stropper med flere positioner for komfortabel træning derhjemme.

Designet er udstyret med et multifunktionelt farvedisplay med en diagonal på 14,5 cm.

Der er 12 forudindstillede arbejdstilstande - de er rettet mod træning af udholdenhed, opbygning, styrkelse af det kardiovaskulære system og hastighedsindikatorer.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 140 kg;
• belastningssystem - magnetisk type;
• muligheden for at måle pulsen - ja;
• antal belastningsniveauer - 16;
• antal træningsprogrammer - 12;
• justeringssystem - ja.

Romaskiner

Clear Fit Neptune RN 1000 sort

En sammenfoldelig vandromaskine designet til at være en pålidelig allieret til at opnå de ønskede resultater.

Modellen giver dig mulighed for at opnå maksimal efterligning af roning derhjemme, så træningen vil være effektiv for folk med forskellig bygning.

Et konstant niveau af modstand og en jævn bevægelsesmekanisme sikrer et jævnt glid og brede slag.

Udvikleren udstyrede udstyret med et patenteret system til måling af belastningsniveauet - det består af seks niveauer for professionelle atleter og begyndere.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 140 kg;
• fremstød - central type;
• antal belastningsniveauer - 6;
• antal træningsprogrammer - 12;
• designfunktioner - foldning;
• kalorieforbrugstæller - ja.

AppleGate R12 AM grå

Roudstyr til hjemmet med et aeromagnetisk system, designet til at skabe et stærkt muskuløst korset, sikre konstant muskeltonus og give generelle sundhedsmæssige fordele.

Mens han arbejder på denne simulator, vil brugeren udføre sekventielle rytmiske bevægelser.

Som et resultat vil ikke kun musklerne blive styrket, men den korrekte kropsholdning vil også blive dannet. Åndedrætssystemets organer vil også modtage en nyttelast.

For bekvem installation af strukturen på en ujævn overflade er der specielle kompensatorer.

Grundlæggende træningsindikatorer vises på et sort/hvidt display.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 120 kg;
• fremstød - central type;
• antal belastningsniveauer - 8;
• antal træningsprogrammer - 14;
• designfunktioner - foldning;
• kalorieforbrugstæller - ja.

Titanium SF 0474 sort/sølv

Roanordning med høj teknisk ydeevne, som er i stand til at modstå øgede belastninger.

Modellen kan prale af tilstedeværelsen af ​​et informativt farvedisplay, som viser grundlæggende indikatorer: kalorieforbrug, tilbagelagt distance, træningstid og antal slag.

Lastsystemet her er aerodynamisk. Der findes transportironiske ruller, der øger brugervenligheden.

Atleten kan træne i nedtællingstilstand. For at gøre dette skal du indstille de grundlæggende parametre og indstille den ønskede tid.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 110 kg;
• fremstød - central type;
• antal belastningsniveauer - 6;
• antal træningsprogrammer - 12;
• designfunktioner - foldning;
• kalorieforbrugstæller - ja.

Stepper

Sport Elite GB-5115/008 sort/gul/grå

Roterende mini stepper designet til effektivt at udføre øvelser, der påvirker hofter, talje, ben, arme og ryg.

Enheden giver dig mulighed for nemt at opretholde muskeltonus, samt skabe den ønskede form.

Enheden er udstyret med pedaler - de er lavet af anti-slip materiale, hvilket er særligt praktisk under intensiv træning.

Simulatorens modstandsniveau og bevægelseshastigheden reguleres automatisk eller ved hjælp af et hydraulisk system - det kunne ikke være nemmere.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 100 kg;
• type udstyr - roterende;
• kalorieforbrugstæller - ja;
• scanningstilstand - ja;
• strukturelle funktioner - ekspandere;
• kadencevisning - ja.

DFC SC-S085EG hvid

Miniature-stepper med foldbare bevægelige håndlister for brugervenlighed.

Fodplatformen har en skridsikker overflade, så brugeren ikke skal bekymre sig om sikkerheden under træningen.

En nybegynder atlet vil være i stand til at justere højden på pedalerne og belastningen på egen hånd ved at vælge de optimale indikatorer.

Udstyret har en kompakt størrelse, så det er ideelt til installation i en lille lejlighed.

Alle modtagne data vises på den indbyggede computer - overvåg din tilstand med komfort.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 100 kg;
• type udstyr - roterende;
• kalorieforbrugstæller - ja;
• scanningstilstand - ja;
• strukturelle funktioner - ekspandere;
• kadencevisning - ja.

Sport Elite GB-5085 sort

Den perfekte model til hjemmetræning, udstyret med gelændere, der sikrer absolut sikkerhed under træning og garanterer en stabil position.

Specielt til træning af overkroppen supplerede producenten sættet med ekspandere.

Fodplatformen er skridsikker - det reducerer risikoen for diverse skader markant.

Der er indbygget computer til at vise antal skridt, forbrændte kalorier og træningstid.

Rotationssimulatoren er ret kompakt, hvilket betyder, at det vil være muligt at installere den i et lille rum i mangel af ledig plads.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 100 kg;
• type udstyr - roterende;
• kalorieforbrugstæller - ja;
• scanningstilstand - ja;
• strukturelle funktioner - ekspandere;
• kadencevisning - ja.

Elliptiske trænere

Clear Fit KeepPower KX 400 Sort sandet

En moderne elliptisk cardiomaskine med et elektromagnetisk modstandssystem, der skiller sig ud for sin funktionalitet, praktiske foldedesign og behagelige omkostninger.

Udstyret giver en minimal stødbelastning, som giver dig mulighed for at beskytte atletens led under intensiv træning.

Forudinstallerede kontrolsensorer giver dig mulighed for at analysere styrken af ​​hjertesammentrækninger og stoppe træningen, hvis det er absolut nødvendigt.

Der er 40 træningsprogrammer og 24 belastningsniveauer.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 150 kg;
• antallet af belastningsniveauer - 24;
• antal træningsprogrammer - 40;
• belastningssystem - elektromagnetisk type;
• placeringen af ​​pulssensoren er på rattet;
• muligheden for at måle pulsen - er.

Clear Fit Max Power X350

Elliptisk enhed med elektromagnetisk belastningssystem, designet til brugere, der vejer op til 140 kg.

Forhjulstrækket udstyr er ideelt til intens træning, det vil være praktisk for folk i enhver højde at bruge det - dette lettes af et simpelt justeringssystem.

Designet er gennemtænkt til mindste detalje, hvilket sikrer høj effektivitet af konditionstræningen og giver dig mulighed for at bruge det maksimale antal brugermuskler.

Det lille display viser data om rotationsfrekvens, puls, hastighed, kalorieforbrug og tilbagelagt distance.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 140 kg;
• antallet af belastningsniveauer - 24;
• antal træningsprogrammer - 40;
• belastningssystem - elektromagnetisk type;
• placeringen af ​​pulssensoren er på rattet;
• muligheden for at måle pulsen - er.

Clear Fit Folding Power FX350 sort

Sammenfoldelig elliptisk enhed med aktive gelændere, elektromagnetisk modstandssystem og en bred vifte af belastningsniveauer, som vil blive en trofast assistent til at nå dine mål.

Udstyret har yderst pålidelig mekanik, et informativt display og mange sensorer til øjeblikkelig pulsmåling.

Blandt de vigtigste målprogrammer er distance, tid og kalorier.

Designet er lavet af slagfaste materialer, hvilket øger udstyrets levetid.

Sættet indeholder nøgler til selvmontering.

Specifikationer:

• maksimal tilladt vægt - 135 kg;
• antal belastningsniveauer - 16;
• antal træningsprogrammer - 42;
• belastningssystem - elektromagnetisk type;
• placeringen af ​​pulssensoren er på rattet;
• muligheden for at måle pulsen - er.

Anmeldelser

Nyttig video

Fra denne video lærer du, hvordan du træner på Stepper cardio-maskinen:

konklusioner

Når du vælger en cardiomaskine til hjemmetræning, skal du huske følgende:

• først og fremmest skal du beslutte dig for typen af ​​enhed - der er løbebånd, motionscykler, romaskiner, stepmaskiner og elliptiske modeller at vælge imellem;
• vær særlig opmærksom på brugerens maksimalt tilladte vægt, justeringssystemet og simulatorens funktionalitet;
• Før du køber en cardiomaskine, skal du altid konsultere en specialist og studere listen over kontraindikationer.