Bewertung der TOP 12 Videos für den Bauch und die Presse im Jahr 2022: eine Übersicht der besten Modelle von Simulatoren

Die Verwendung einer Andruckrolle ist eine einfache, aber effektive Methode, um ein schönes Relief zu erzielen. Wir werden darüber sprechen, wie man Inventar in dem Artikel auswählt.

Mit der richtigen Sportausrüstung ist es durchaus möglich, die Traumfigur zu kreieren, ohne das Haus zu verlassen.

Z.B, Um eine starke Presse zu bilden, benötigen Sie eine Gymnastikrolle - ein kompaktes Gerät, mit dem Sie schnell das gewünschte Ergebnis erzielen.

Vor dem Kauf eines Geräts ist es jedoch wichtig, alle Nuancen der Auswahl zu verstehen und mehrere interessante Modelle in Betracht zu ziehen.

Wie wähle ich eine Andruckrolle aus?

Um das Training so effektiv wie möglich zu gestalten, sollten Sie eine Walze für die Presse auswählen und dabei folgende technische Indikatoren berücksichtigen:

  • das maximal zulässige Gewicht des Auszubildenden.
    Sportgeräte sollten ideal zum Benutzer passen, daher müssen Sie sie nach Ihren eigenen Parametern auswählen.
    Diese Informationen finden Sie in der mit dem Gerät gelieferten Anleitung oder auf der Verpackung;
  • Anzahl der Räder.
    Erhältlich in Modellen mit einem, zwei und drei Rädern.
    Einrädrige Geräte sind schwieriger zu handhaben – sie sind für erfahrene Benutzer gedacht.
    Zweirad- und Dreiradtrainer sind stabiler - sie sind ideal für Anfänger;
  • Materialien.
    Die Walze zum Bilden einer schönen und starken Presse kann aus Kunststoff, Metall oder einer Kombination bestehen und kann auch mit einer Gummibeschichtung ergänzt werden.
    Die Wahl des Modells hängt von der sportlichen Erfahrung und dem Gewicht des Benutzers ab;
  • Trainergewicht.
    Je höher das Gewicht der Ausrüstung ist, desto schwieriger ist es, damit zu arbeiten.
    Für erfahrene Sportler empfehlen Experten schwere Modelle zum Kauf, die hauptsächlich aus Metallelementen bestehen, Anfängern ist es jedoch besser, einfachere Geräte zu wählen.
  • Anwendungszweck.
    Für den regulären Unterricht ist ein Modell mit Expandern oder mit verlagertem Schwerpunkt eine hervorragende Lösung.
    Für Anfänger ist es ratsam, sich die klassischen Modelle mit Rückholmechanismus genauer anzusehen - es wird einfacher, mit ihnen zu arbeiten.

Beliebte Modelle

Die Bewertung beliebter Modelle mit unterschiedlicher Rollenanzahl hilft Ihnen bei der Entscheidung für eine geeignete Gymnastikrolle für das Heimtraining.

Die besten Modelle mit 1 Rad

Bewertung der TOP-4 besten Videos für die Presse nach Kundenrezensionen und Bewertungen.

ATEMI AEW-01 schwarz-orange

Ergonomischer Gymnastikroller, mit dem es so einfach wie möglich wird, die perfekte Figur zu formen.

Das moderne Gerät unterscheidet sich durch stilvolles Aussehen, Bedienkomfort und geringes Gewicht.

Dies ermöglicht es, sowohl erfahrene Sportler als auch unerfahrene Benutzer zu engagieren, die ihren Körper in Ordnung bringen möchten.

Das Gerät ermöglicht nicht nur die Form der Bauchmuskulatur zu verbessern und Entlastung zu schaffen, sondern auch den Tonus der Muskeln der Beine, Arme, Schultern und Hüften deutlich zu erhöhen - Sie müssen nicht mehr ins Fitnessstudio gehen.

Technische Eigenschaften:

  • maximal zulässiges Gewicht - 100 kg;
  • Simulatortyp - horizontal;
  • Ladesystem - mechanisch;
  • verwendete Materialien - Stahl;
  • Abmessungen des Geräts (BxHxT) - 25x18x18 cm;
  • Gerätegewicht - 600 g.

Vorteile

  • das Gerät stellt die richtige Bewegungsbahn ein;
  • die Rolle kann starken Belastungen standhalten;
  • einfaches und verständliches Funktionsprinzip;
  • Abwesenheit von Fremdgerüchen;
  • hochwertige Montage.

Mängel

  • es gibt Kontraindikationen für die Verwendung;
  • Ausbildung muss mit Bedacht angegangen werden;
  • Das Modell ist eher für erfahrene Benutzer geeignet.

Xiaomi Yesoul J10 schwarz

Die Druckrolle ist von einer vielen Benutzern bekannten Marke, in der eine Stahlfeder eingebaut ist, um die Last gleichmäßig zu verteilen.

Das Gerät ist ideal für intensives Heimtraining, da es einen starken Körper mit einer mehrschichtigen Polymerbeschichtung hat, die einen Anti-Rutsch-Effekt hat.

Darüber hinaus hält das Gerät beeindruckenden Belastungen stand - Personen mit einem Gewicht von bis zu 136 kg können es verwenden.

Der Rückweg beträgt 1,8 Meter. Bequeme Griffe mit rutschfester Beschichtung sorgen für Benutzerkomfort und Sicherheit.

Technische Eigenschaften:

  • maximal zulässiges Gewicht - 136 kg;
  • Simulatortyp - horizontal;
  • Ladesystem - mechanisch;
  • verwendete Materialien - Stahl, Kunststoff;
  • Abmessungen des Geräts (BxHxT) - 17,5x19x19 cm;
  • Gerätegewicht - 2 kg.

Vorteile

  • hochwertige Materialien werden verwendet;
  • ansprechendes äußeres Design;
  • demokratischer Preis;
  • Bequemlichkeit des Trainings;
  • Inventar Kompaktheit.

Mängel

  • zu schwierige Option für unerfahrene Athleten;
  • möglicher Lärm während des Trainings;
  • Der Körper wird mit der Zeit zerkratzt.

Starfit RL-104 schwarz/rot

Einrädrige Gymnastikrolle speziell für die komplexe Kräftigung der Bauchmuskulatur.

Das Modell ist mit starken Griffen mit weichen Einsätzen ausgestattet, die das Auftreten von Blasen verhindern.

Hervorragende Bodenhaftung wird durch die elastische Beschichtung des Rollenrades gewährleistet.

Das Rad dreht sich leicht genug, so dass es bequem ist, das Inventar zu verwenden.

Bevor Sie mit diesem Simulator trainieren, empfiehlt der Hersteller dringend, die Liste der Kontraindikationen zu studieren, um Verletzungen zu vermeiden.

Technische Eigenschaften:

  • maximal zulässiges Gewicht - 200 kg;
  • Simulatortyp - horizontal;
  • Ladesystem - mechanisch;
  • verwendete Materialien - Kunststoff, Gummi;
  • Geräteabmessungen (BxHxT) - 5,1x17x17 cm;
  • Gerätegewicht - 738 g.

Vorteile

  • Benutzerfreundlichkeit;
  • Stärke und Praktikabilität des Designs;
  • das Gerät bewältigt die Aufgabe perfekt;
  • niedriger Preis;
  • Rutschverhinderung.

Mängel

  • Grundausrüstung;
  • es gibt einen bestimmten Geruch;
  • Es ist wichtig, das Vorhandensein von Kontraindikationen zu berücksichtigen.

Starfit RL-106 schwarz

Eine breite Gymnastikrolle zur Stärkung der Presse, die sich durch Stabilität, Ergonomie und die Fähigkeit auszeichnet, schnell Ergebnisse zu erzielen.

Das Gerät ist eher für Profis geeignet, aber Anfänger, unabhängig von Geschlecht und Alter, werden damit zurechtkommen.

Ein wesentlicher Vorteil des Inventars war die Fähigkeit, erhöhten Belastungen standzuhalten - das Modell ist für Benutzer mit einem Gewicht von bis zu 200 kg geeignet.

Das Rad in diesem Modell ist breit, was es stabil und extrem einfach macht, effektive Übungen zur Kräftigung der Muskeln durchzuführen, ohne ins Fitnessstudio zu gehen.

Technische Eigenschaften:

  • maximal zulässiges Gewicht - 200 kg;
  • Simulatortyp - horizontal;
  • Ladesystem - mechanisch;
  • verwendete Materialien - Metall, Kunststoff;
  • Abmessungen des Geräts (BxHxT) - 7,6x18x18 cm;
  • Gerätegewicht - 550 g.

Vorteile

  • strukturelle Stabilität;
  • schnell ein positives Ergebnis erzielen;
  • geringes Gewicht und geringe Größe des Geräts;
  • würdiges Aussehen;
  • Benutzerfreundlichkeit.

Mängel

  • Funktionsanzeige;
  • das Modell ist für erfahrene Benutzer konzipiert;
  • es gibt einen bestimmten geruch.

Die besten Modelle mit 2 Rädern

TOP 4 der besten Heimtrainer mit 2 Rädern.

Pobedit PW-02 schwarz-blau

Doppelpresswalze aus der unteren Preisklasse, präsentiert in einem starken und stabilen Gehäuse.

Bei regelmäßigem Training mit dem Gerät merkt der Nutzer die wohltuende Wirkung von Sportgeräten auf den Oberkörper.

Die schrägen und geraden Muskeln von Bauch, Rücken, Armen und Brust werden sichtbar gestärkt und das allgemeine Wohlbefinden wird verbessert.

Außerdem hilft das Gerät, die Ausdauer zu steigern und die Körperkoordination zu entwickeln. Es wirkt sich auch auf die Stabilisierung der Muskulatur aus.

Für ein komfortables Training ergänzt der Hersteller das Design um zwei ergonomische Griffe. Sie haben eine Anti-Rutsch-Beschichtung.

Technische Eigenschaften:

  • maximal zulässiges Gewicht - 150 kg;
  • Simulatortyp - horizontal;
  • Ladesystem - mechanisch;
  • verwendete Materialien - Kunststoff;
  • Abmessungen des Geräts (BxHxT) - 25x18x18 cm;
  • Gerätegewicht - 600 g.

Vorteile

  • die Last wird gleichmäßig verteilt;
  • Verhindern, dass die Walze aus den Händen rutscht;
  • Kompaktheit des Geräts;
  • akzeptabler Preis;
  • Bestandshaltbarkeit.

Mängel

  • im Laufe der Zeit wird die Oberfläche leicht gelöscht;
  • es gibt Kontraindikationen für die Verwendung;
  • einige Designmerkmale.

BRADEX SF 0183 lila

Eine niedliche schwarz/lila Walze mit zwei Rädern für den Bau einer Presse zu Hause, die durch Vielseitigkeit, Komfort und Sicherheit für den Benutzer überzeugt, unabhängig vom Grad der geophysikalischen Ausbildung.

Es stehen zwei gummierte Griffe zur Verfügung - dank ihres durchdachten Designs und der Anti-Rutsch-Beschichtung reiben sie nicht und machen das Training angenehmer.

Das Design hat eine kompakte Größe, so dass es sehr bequem zu verstauen ist. Der Bodenbelag beschädigt das Gerät nicht.

Technische Eigenschaften:

  • maximal zulässiges Gewicht - 100 kg;
  • Simulatortyp - horizontal;
  • Ladesystem - mechanisch;
  • verwendete Materialien - Stahl;
  • Geräteabmessungen (BxHxT) - 27x17,5x17,5 cm;
  • Gerätegewicht - 650 g.

Vorteile

  • das Design ist sehr langlebig;
  • hochwertige Materialien werden verwendet;
  • ausgezeichneter Indikator für maximale Belastung;
  • Dauer der Gewährleistungsfrist;
  • Preis.

Mängel

  • Sie müssen die Nutzungsregeln befolgen;
  • lautes Training;
  • Das Modell wird standardmäßig geliefert.

TORRES PL5013 rot/schwarz

Das Topmodell mit zwei komfortablen abnehmbaren Griffen, dessen Rahmen aus hochfestem Metall und die Räder aus schlagfestem Kunststoff bestehen.

Der Gymnastikroller wird zu einem universellen Gerät für das regelmäßige Home-Workout, da er dem Benutzer die Möglichkeit bietet, die Muskeln von Bauch, Hüfte, Armen, Rücken und Schultergürtel zu stärken und zu entwickeln.

Sowohl Männer als auch Frauen mit einem Gewicht von bis zu 110 kg können damit intensiv trainieren.

Zur kompakten Aufbewahrung kann das Design zerlegt werden - praktisch für Besitzer kleiner Wohnungen, in denen kein zusätzlicher Platz für die Installation von Gesamtausrüstung für den Sport vorhanden ist.

Technische Eigenschaften:

  • maximal zulässiges Gewicht - 110 kg;
  • Simulatortyp - horizontal;
  • Ladesystem - mechanisch;
  • verwendete Materialien - Metall, Kunststoff;
  • Abmessungen des Geräts (BxHxT) - 26x18x18 cm;
  • Gerätegewicht - 650 g.

Vorteile

  • minimales Verletzungsrisiko;
  • ergonomische Griffe sind vorhanden;
  • das Gehäuse ist zuverlässig und stabil;
  • es gibt eine spezielle Beschichtung;
  • leiser Betrieb mit dem Gerät.

Mängel

  • der Preis ist ein wenig hoch;
  • es ist notwendig, die Anweisungen zu studieren;
  • Funktionsanzeige.

Starfit RL-108 schwarz/grün

Falzwalze mit separaten Rädern zum Bilden einer Presse, präsentiert in einem interessanten Design.

Das Modell bewältigt perfekt erhöhte Belastungen, wirkt sich auf die Bauchregion, Arme, Rücken und Hüften aus.

Personen mit einem Gewicht von bis zu 200 kg können bedenkenlos mit dem Gerät arbeiten.

Das Design besteht aus hochfesten Materialien: Der Rahmen besteht aus Metall und Kunststoff und die Räder aus Kunststoff, der keine Angst vor mechanischer Beanspruchung hat.

Technische Eigenschaften:

  • maximal zulässiges Gewicht - 200 kg;
  • Simulatortyp - horizontal;
  • Ladesystem - mechanisch;
  • verwendete Materialien - Metall, Kunststoff;
  • Geräteabmessungen (BxHxT) - 27x18,5x18,5 cm;
  • Gerätegewicht - 1,2 kg.

Vorteile

  • Montage von Premium-Geräten;
  • hohe Effizienz des Trainings;
  • attraktives Aussehen;
  • übersichtliche Bedienungsanleitung;
  • Langlebigkeit des Inventars bei richtiger Anwendung.

Mängel

  • erhöhtes Gewicht der Struktur;
  • der Preis ist etwas hoch;
  • Garantiezeit des Herstellers.

Die besten Modelle mit 3 Rädern

Roller - Roller 3er Gymnastik klein: (6085Ramit):

Eine dreifache Gymnastikrolle, die als bestes kompaktes Trainingsgerät für zu Hause entwickelt wurde.

Das Gerät besteht aus strapazierfähigen und starken Materialien, hat zwei einfache Griffe für bequeme sportliche Aktivitäten und drei Räder.

Das Design ist äußerst einfach und zuverlässig - es ermöglicht Ihnen, mühelos eine hervorragende körperliche Verfassung aufrechtzuerhalten, da beim Training eine Vielzahl von Muskeln beteiligt sind.

Der Aufprall erfolgt auf die Muskeln der Presse, des Rückens, der Brust, der Arme und Beine.

Neben der einfachen Handhabung wird sich der Käufer auch über eine lange Garantiezeit freuen.

Technische Eigenschaften:

  • maximal zulässiges Gewicht - 130 kg;
  • Simulatortyp - horizontal;
  • Ladesystem - mechanisch;
  • verwendete Materialien - Stahl;
  • Abmessungen des Geräts (BxHxT) - 19x15x15 cm;
  • Gerätegewicht - 350 g.

Vorteile

  • die Möglichkeit eines effektiven Trainings;
  • das Gerät kann starken Belastungen standhalten;
  • richtige Lastverteilung;
  • ergonomische Griffe;
  • Benutzerfreundlichkeit.

Mängel

  • das Design ist ziemlich massiv;
  • erhöhtes Bestandsgewicht;
  • Training kann laut sein.

Rollengymnastik 3-reihig mit TPR-Griffen (rot) (E32436)

Ein erfolgreiches Modell für Heimfitness und Gymnastik, das neben der Beeinflussung der Bauchmuskulatur eine hervorragende Möglichkeit bietet, die Dehnung der Rückenmuskulatur anzuregen und die Bein- und Armmuskulatur zu trainieren.

Komfortabler Halt wird durch zwei ultra-ergonomische Griffe geboten, ergänzt durch eine Anti-Rutsch-Beschichtung.

Die Arbeit mit der Struktur wird einfach und absolut sicher sein, wenn Sie alle Betriebsregeln befolgen und Kontraindikationen berücksichtigen.

Das Paket enthält eine kleine Unterlage unter den Knien, die empfindliche Haut vor Irritationen schützt.

Technische Eigenschaften:

  • maximal zulässiges Gewicht - 100 kg;
  • Simulatortyp - horizontal;
  • Ladesystem - mechanisch;
  • verwendete Materialien - Metall, Kunststoff;
  • Abmessungen des Geräts (BxHxT) - 21x16x16 cm;
  • Gerätegewicht - 500 g.

Vorteile

  • lange Lebensdauer;
  • Räder mit rutschfester Oberfläche;
  • verwendete hochfeste Materialien;
  • interessantes Design;
  • bequeme Griffe.

Mängel

  • Dauer der Gewährleistungsfrist;
  • einfache Ausstattung;
  • der preis ist etwas hoch.

Andrückrolle 3-Rad groß (1115104)

Große Gymnastikrolle mit drei Rädern, konzipiert für Heimfitness und Gymnastik.

Das Design trägt dazu bei, den Tonus der Bauchmuskulatur deutlich zu erhöhen und die Entlastung der Hüften, Beine, Arme und des Rückens zu verbessern.

Für ein komfortables Training mit dem Roller hat der Entwickler das Sportgerät mit zwei kleinen Griffen ausgestattet.

Die Griffe passen sich perfekt der Kontur der Hände des Benutzers an und sind mit einer rutschfesten Beschichtung versehen, die das Training sicher macht.

Das Design hat ein sehr attraktives Aussehen und eine geringe Größe.

Technische Eigenschaften:

  • maximal zulässiges Gewicht - 130 kg;
  • Simulatortyp - horizontal;
  • Ladesystem - mechanisch;
  • verwendete Materialien - Metall, Kunststoff;
  • Geräteabmessungen (BxHxT) - 23x16,5x16,5 cm;
  • Gerätegewicht - 500 g.

Vorteile

  • Vielseitigkeit der Ausrüstung;
  • bequeme Radgröße;
  • durchdachte Ausstattung;
  • geräuscharmer Bestand im Betrieb;
  • ausgezeichnete Position der Rollen.

Mängel

  • die Kosten des Geräts sind höher als bei ähnlichen Modellen;
  • Kontraindikationen müssen berücksichtigt werden;
  • kurze Garantiezeit.

PRO AB Roller, Art.-Nr. VF97796 IRONMASTER

Dreifachrolle für die Presse und Kräftigung der Muskulatur, die zum Schnäppchenpreis erworben werden kann.

Auf den ersten Blick besticht das Sportgerät durch sein ansprechendes Äußeres – das Modell präsentiert sich in einem schwarz-roten Koffer.

Der Benutzer wird auch das Vorhandensein bequemer Griffe zu schätzen wissen, deren gelungene Form einen bequemen Griff bietet.

Personen mit einem Gewicht von bis zu 100 kg können Sportgeräte effektiv nutzen.

Technische Eigenschaften:

  • maximal zulässiges Gewicht - 100 kg;
  • Simulatortyp - horizontal;
  • Ladesystem - mechanisch;
  • verwendete Materialien - Metall, Kunststoff;
  • Abmessungen des Geräts (BxHxT) - 19,2x14x14 cm;
  • Gerätegewicht - 935 g.

Vorteile

  • schnelles Erreichen des gewünschten Ergebnisses;
  • das Gerät ist bequem zu bedienen;
  • stabile Position der Struktur;
  • Vielseitigkeit der Ausrüstung;
  • Es werden sehr starke Materialien verwendet.

Mängel

  • es ist notwendig, die beigefügten Anweisungen zu studieren;
  • Das Gerät verfügt über einen Standardsatz von Optionen.
  • Mit der Zeit entstehen Kratzer auf der Oberfläche des Geräts.

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In diesem Video erfahren Sie, wie Sie die Presse mit Hilfe einer Presswalze aufpumpen:

Schlussfolgerungen

Wenn Sie planen, eine Gymnastikrolle zum Formen der Presse zu Hause zu kaufen, müssen Sie Folgendes beachten:

  • Bei der Auswahl eines geeigneten Modells ist es wichtig, das maximal zulässige Gewicht einer Person zu berücksichtigen, die Sportgeräte verwendet.
  • besonderes Augenmerk sollte auf die Anzahl der Räder, die Abmessungen der Sportgeräte und die Art des Simulators gelegt werden;
  • Sie sollten auch solche Indikatoren wie die verwendeten Materialien, das Gewicht des Produkts und die Länge der Garantiezeit studieren.

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