A TOP 15 kardiógép értékelése 2022-ben: hogyan válasszunk, a legjobb otthoni modellek áttekintése

A harmóniára való törekvés során az általános egészségi állapot gyakran háttérbe szorul, ami alapvetően rossz.

Az edzés előnyeinek kihasználása érdekében jobb, ha vásárol egy kardiogépet - olyan berendezést, amelyet a szívizom erősítésére, az állóképesség növelésére és a kívánt forma létrehozására terveztek otthon.

Annak érdekében, hogy ne vesszen el az eszközök sokféleségében, érdemes megfontolni a különböző típusú szimulátorokat és tanulmányozni azok jellemzőit.

Hogyan válasszunk kardiógépet?

Annak eldöntéséhez, hogy melyik kardiógépet érdemesebb megvásárolni a hatékony otthoni edzésekhez, a következő mutatók részletes mérlegelése segít:

• Berendezés típusa - ma az üzletek futópadokat, szobakerékpárokat, evezést kínálnak szimulátorok, léptetők és elliptikus modellek.
  Saját igényei és a vevő fizikai felkészültsége alapján kell választania;
• maximális felhasználói súly - a szakértők azt javasolják, hogy olyan eszközt válasszanak, amelynek mutatója 10-15 kg-mal nagyobb, mint a gyakornok.
  Fontos megjegyezni, hogy a megfelelően kiválasztott eszköz sok évig meghibásodás nélkül fog működni - jó befektetés;
• beállítási rendszer - különösen fontos, ha a készüléket több családtagnak vásárolta.
  Kiváló lehetőség egy olyan eszköz, amely széles körű terhelésbeállítással rendelkezik, és bizonyos adatokat a felhasználók súlyához igazíthat;
• funkcionális - először el kell döntenie a szimulátor vásárlásának célját, és meg kell kérdeznie a tanácsadót a különböző modellek lehetőségeiről.
  A berendezésnek legalább alapvető adatokat kell megjelenítenie: elégetett kalóriákat, edzési időt és a gyakornok pulzusát;
• ellenjavallatok - egyes szimulátorokon végzett órák ellenjavalltok különféle krónikus betegségekben szenvedők számára.
  Éppen ezért a design megvásárlása előtt nemcsak meg kell ismerkednie a csomagoláson található információkkal, hanem orvosával is meg kell vizsgálnia.

Népszerű modellek

A jól ismert márkák legjobb felszereléseinek informatív áttekintése és értékelése segít kiválasztani a megfelelő kardiógépet otthona számára, hogy fitt maradjon és fogyjon.

Futópadok

UnixFit R-20

Egy futópad, amely egy komplett otthoni edzőgéppé válik azoknak a felhasználóknak, akik tónusos testre vágynak, és összetett gyakorlatok nélkül erősítik a szívizmot.

A készülék sikeresen ötvözi a kompakt kialakítást, az innovatív technológiákat és a könnyű kezelhetőséget - minden biztosított a kezdő sportoló kényelméért.

A felszerelést egy kis állvány a táblagép számára és egy kényelmes kapaszkodó egészíti ki, ami nagyban leegyszerűsíti az edzési folyamatot.

A készlethez távirányító is tartozik.

Műszaki adatok:

• maximális megengedett súly - 90 kg;
• berendezés típusa - elektromos;
• web sebessége - 0,8-7,5 km / h;
• a futószalag méretei - 38x105 cm;
• amortizációs rendszer - igen;
• dőlésszög beállítás nem biztosított.

UnixFit R-300C

Stílusos modell ultravékony kialakítással, amely nagyon kényelmes lesz használni.

A futószalag strapabíró, kétrétegű, csúszásgátló bevonattal rendelkezik, ami növeli a berendezés biztonságának szintjét.

Hat lapos elasztomer jelenléte segít csökkenteni az ízületek és a gerinc terhelését. Távirányító is van hozzá.

Ennek a modellnek egy kellemes tulajdonsága volt az alacsony zajszintű motor jelenléte léghűtőrendszerrel - a berendezés több mint egy éve meghibásodás nélkül szolgált.

Műszaki adatok:

• maximális megengedett súly - 100 kg;
• berendezés típusa - elektromos;
• web sebessége - 0,8-12 km / h;
• a futószalag méretei - 39x115 cm;
• amortizációs rendszer - igen;
• dőlésszög beállítás nem biztosított.

FAMILYTM 200C

Ultramodern futópad otthoni edzéshez, kiváló minőségű motorral.

Az elektromos modell hozzáférhető vezérlőrendszerrel rendelkezik, stabil vezetési képességgel és jól átgondolt csillapítórendszerrel rendelkezik, amely nyolc elasztomerből áll, amelyek a szerkezet kerülete mentén helyezkednek el.

Az erős és stabil váznak köszönhetően a 100 kg-ig terjedő emberek a legkisebb félelem nélkül használhatják a berendezést.

A készülékben pulzusmérők találhatók – ezek a kapaszkodókon találhatók a könnyű mérés érdekében.

Műszaki adatok:

• maximális megengedett súly - 100 kg;
• berendezés típusa - elektromos;
• web sebessége - 1-12 km / h;
• a futószalag méretei - 40x120 cm;
• amortizációs rendszer - igen;
• dőlésszög beállítás nem biztosított.

Szobakerékpárok

CSALÁDI FB 25 fehér/szürke/fekete

Egy függőleges szobakerékpár kényelmes anatómiai üléssel és széles állítási lehetőségekkel, mely tökéletes otthoni intenzív és mérsékelt edzésekhez.

A berendezés kiegyensúlyozott lendkerékkel és integrált kijelzős konzollal rendelkezik.

A kijelzőn megjelenik az óra összes alapvető mutatója az Ön állapotának kényelmes nyomon követéséhez.

A felhasználó saját belátása szerint állíthatja be a kormánykerék és a nyereg helyzetét, a visszajelzőket az egyes paraméterekhez igazítva.

Műszaki adatok:

• maximális megengedett súly - 110 kg;
• terhelési rendszer - mágneses típusú;
• az impulzus mérésének lehetősége - igen;
• terhelési szintek száma - 8;
• képzési programok száma - 4;
• beállítási rendszer - igen.

SVENSSON BODY LABS CrossLine BHM

Mini display kerékpár kényelmes üléssel és csúszásgátló pedálokkal, többállású hevederekkel a rendkívül biztonságos fogásért.

A készülékben található nyeregcső krómozott, amely tökéletesen védi a felületet a különféle sérülésektől, és kifinomultabbá teszi a kialakítást.

Fontos tervezési jellemző volt az ülésbe nyomott hélium párnák és egy speciális mechanizmus jelenléte.

Ez lehetővé teszi az elem kilenc pozícióban történő beállítását, figyelembe véve a felhasználó felépítésének jellemzőit.

Műszaki adatok:

• maximális megengedett súly - 130 kg;
• terhelési rendszer - mágneses típusú;
• az impulzus mérésének lehetősége - igen;
• terhelési szintek száma - 8;
• képzési programok száma - 4;
• beállítási rendszer - igen.

SWENSSON BODY LABS CrossLine BMA

A minősítés méltó képviselője az ülés vízszintes és függőleges helyzetbe állításával, valamint a kör alakú kormánykerék helyzetének kényelmes beállításával.

A felszerelés erős csúszásgátló pedálokkal van felszerelve, melyeket több pozíciós gumírozott pántok egészítenek ki a kényelmes otthoni edzés érdekében.

A dizájn 14,5 cm-es átlós színes multifunkcionális kijelzővel van felszerelve.

12 előre beállított munkamóddal rendelkezik - az állóképesség edzésére, a felépítésre, a szív- és érrendszer erősítésére és a sebességmutatókra irányul.

Műszaki adatok:

• maximális megengedett súly - 140 kg;
• terhelési rendszer - mágneses típusú;
• az impulzus mérésének lehetősége - igen;
• terhelési szintek száma - 16;
• képzési programok száma - 12;
• beállítási rendszer - igen.

Evezős gépek

Clear Fit Neptune RN 1000 fekete

Összecsukható vízi evezőgép, amelyet úgy terveztek, hogy megbízható szövetséges legyen a kívánt eredmények elérésében.

A modell lehetővé teszi az otthoni evezés maximális utánzását, így az edzés hatékony lesz a különböző testfelépítésű emberek számára.

Az állandó ellenállási szint és a sima mozgási mechanizmus egyenletes siklást és széles ütéseket biztosít.

A fejlesztő a berendezést szabadalmaztatott rendszerrel látta el a terhelés szintjének mérésére - hat szintből áll a profi sportolók és a kezdők számára.

Műszaki adatok:

• maximális megengedett súly - 140 kg;
• tolóerő - központi típus;
• terhelési szintek száma - 6;
• képzési programok száma - 12;
• tervezési jellemzők - összecsukható;
• kalóriafogyasztás számláló - igen.

AppleGate R12 AM szürke

Otthoni evezős felszerelés aeromágneses rendszerrel, amelyet úgy terveztek, hogy erős izmos fűzőt hozzanak létre, biztosítsák az állandó izomtónust és általános egészségügyi előnyöket biztosítsanak.

Miközben a szimulátoron dolgozik, a felhasználó szekvenciális ritmikus mozdulatokat hajt végre.

Ennek eredményeként nem csak az izmok erősödnek meg, hanem a helyes testtartás is kialakul. A légzőrendszer szervei is hasznos terhet kapnak.

A szerkezet egyenetlen felületre történő kényelmes felszereléséhez speciális kompenzátorok vannak.

Az alapvető edzésjelzők fekete-fehér kijelzőn jelennek meg.

Műszaki adatok:

• maximális megengedett súly - 120 kg;
• tolóerő - központi típus;
• terhelési szintek száma - 8;
• képzési programok száma - 14;
• tervezési jellemzők - összecsukható;
• kalóriafogyasztás számláló - igen.

Titanium SF 0474 fekete/ezüst

Magas műszaki teljesítménnyel rendelkező evezős eszköz, amely képes ellenállni a megnövekedett terhelésnek.

A modell egy informatív színes kijelzővel büszkélkedhet, amely alapvető mutatókat jelenít meg: kalóriafogyasztás, megtett távolság, edzésidő és ütések száma.

A terhelési rendszer itt aerodinamikus. Vannak szállító ironikus görgők, amelyek növelik a könnyű használatot.

A sportoló visszaszámláló üzemmódban edzhet. Ehhez be kell állítani az alapvető paramétereket és be kell állítani a kívánt időt.

Műszaki adatok:

• maximális megengedett súly - 110 kg;
• tolóerő - központi típus;
• terhelési szintek száma - 6;
• képzési programok száma - 12;
• tervezési jellemzők - összecsukható;
• kalóriafogyasztás számláló - igen.

Léptetők

Sport Elite GB-5115/008 fekete/sárga/szürke

Rotary mini stepper, amely a csípőt, a derékot, a lábakat, a karokat és a hátat érintő gyakorlatok hatékony elvégzésére szolgál.

A készülék lehetővé teszi az izomtónus könnyű fenntartását, valamint a kívánt forma létrehozását.

A készülék pedálokkal van felszerelve - csúszásgátló anyagból készültek, ami különösen kényelmes az intenzív edzés során.

A szimulátor ellenállási szintjét és a mozgási sebességet automatikusan vagy hidraulikus rendszerrel szabályozzák – ez már nem is lehetne egyszerűbb.

Műszaki adatok:

• maximális megengedett súly - 100 kg;
• berendezés típusa - forgó;
• kalóriafogyasztás számláló - igen;
• szkennelési mód - igen;
• szerkezeti jellemzők - bővítők;
• ütem kijelzés – igen.

DFC SC-S085EG fehér

Miniatűr forgó léptetőgép összecsukható mozgatható kapaszkodókkal a könnyű használat érdekében.

A lábplatform csúszásgátló felülettel rendelkezik, így a felhasználónak nem kell aggódnia a biztonság miatt edzés közben.

A kezdő sportoló képes lesz önállóan beállítani a pedálok magasságát és a terhelést, kiválasztva az optimális mutatókat.

A berendezés kompakt méretű, így ideális kis lakásba történő beépítéshez.

Az összes fogadott adat megjelenik a fedélzeti számítógépen – kényelmesen figyelje állapotát.

Műszaki adatok:

• maximális megengedett súly - 100 kg;
• berendezés típusa - forgó;
• kalóriafogyasztás számláló - igen;
• szkennelési mód - igen;
• szerkezeti jellemzők - bővítők;
• ütem kijelzés – igen.

Sport Elite GB-5085 fekete

Tökéletes modell az otthoni edzésekhez, kapaszkodókkal felszerelve, amelyek abszolút biztonságot nyújtanak az edzés során és garantálják a stabil pozíciót.

Kifejezetten a felsőtest edzésére a gyártó bővítőkkel egészítette ki a készletet.

A lábplatform csúszásmentes - ez jelentősen csökkenti a különféle sérülések kockázatát.

Van egy beépített számítógép, amely megjeleníti a lépések számát, az elégetett kalóriákat és az edzésidőt.

A forgó szimulátor meglehetősen kompakt, ami azt jelenti, hogy szabad hely hiányában kis helyiségben is felszerelhető.

Műszaki adatok:

• maximális megengedett súly - 100 kg;
• berendezés típusa - forgó;
• kalóriafogyasztás számláló - igen;
• szkennelési mód - igen;
• szerkezeti jellemzők - bővítők;
• ütem kijelzés – igen.

Elliptikus trénerek

Clear Fit KeepPower KX 400 Fekete homokos

Modern elliptikus kardiógép elektromágneses ellenállás rendszerrel, mely funkcionalitásával, kényelmes összecsukható kialakításával és kellemes költségével tűnik ki.

A felszerelés minimális ütési terhelést biztosít, amely lehetővé teszi a sportoló ízületeinek védelmét intenzív edzés során.

Az előre telepített vezérlő érzékelők lehetővé teszik a szívösszehúzódások erősségének elemzését és az edzés leállítását, ha feltétlenül szükséges.

40 edzésprogram és 24 terhelési szint áll rendelkezésre.

Műszaki adatok:

• maximális megengedett súly - 150 kg;
• a terhelési szintek száma - 24;
• képzési programok száma - 40;
• terhelési rendszer - elektromágneses típus;
• a pulzusmérő helye a kormánykeréken van;
• a pulzus mérésének lehetősége - van.

Clear Fit Max Power X350

Elliptikus eszköz elektromágneses töltőrendszerrel, legfeljebb 140 kg-os felhasználók számára.

Az elsőkerék-hajtás ideális az intenzív edzéshez, bármilyen magasságú ember számára kényelmes lesz használni - ezt egy egyszerű beállítási rendszer segíti elő.

A dizájn a legapróbb részletekig átgondolt, ami biztosítja a kardioedzés magas hatékonyságát és lehetővé teszi a maximális számú felhasználói izom használatát.

A kis kijelzőn a forgási gyakoriság, a pulzus, a sebesség, a kalóriafogyasztás és a megtett távolság adatai láthatók.

Műszaki adatok:

• maximális megengedett súly - 140 kg;
• a terhelési szintek száma - 24;
• képzési programok száma - 40;
• terhelési rendszer - elektromágneses típus;
• a pulzusmérő helye a kormánykeréken van;
• a pulzus mérésének lehetősége - van.

Clear Fit Folding Power FX350 fekete

Összecsukható elliptikus eszköz aktív kapaszkodókkal, elektromágneses ellenállási rendszerrel és széles terhelési fokozatokkal, amely hűséges segítője lesz céljai elérésében.

A berendezés rendkívül megbízható mechanikával, informatív kijelzővel és számos érzékelővel rendelkezik az azonnali pulzusméréshez.

A fő célprogramok között szerepel a távolság, az idő és a kalória.

A kialakítás ütésálló anyagokból készült, ami növeli a berendezés élettartamát.

A készlet kulcsokat tartalmaz az önálló összeszereléshez.

Műszaki adatok:

• maximális megengedett súly - 135 kg;
• terhelési szintek száma - 16;
• képzési programok száma - 42;
• terhelési rendszer - elektromágneses típus;
• a pulzusmérő helye a kormánykeréken van;
• a pulzus mérésének lehetősége - van.

Vélemények

Hasznos videó

Ebből a videóból megtudhatja, hogyan kell edzeni a Stepper kardiógépen:

következtetéseket

Az otthoni edzéshez szükséges kardiógép kiválasztásakor emlékeznie kell a következőkre:

• először is el kell döntenie az eszköz típusát - futópadok, szobakerékpárok, evezőgépek, stepperek és elliptikus modellek közül választhat;
• különös figyelmet fordítson a felhasználó maximális megengedett súlyára, a beállító rendszerre és a szimulátor funkcionalitására;
• Mielőtt kardiogépet vásárolna, mindig konzultáljon szakemberrel, és tanulmányozza át az ellenjavallatok listáját.