Quel podomètre est le meilleur et le plus précis: classement des modèles TOP-5 pour les retraités et pas seulement

Chaque année, le nombre de personnes qui souhaitent mener une vie saine augmente.

Une bonne nutrition, un bon régime d'alcool, faire du sport - tout cela nécessite non seulement de la responsabilité et de la force physique, mais aussi de la maîtrise de soi.

Un podomètre est un appareil qui vous permet de surveiller votre propre activité et de voir les résultats de votre travail au quotidien.

À quelles caractéristiques des podomètres faut-il faire attention lors du choix?

Le deuxième nom d'un podomètre est un podomètre - et il mesure les pas qu'une personne a effectués pendant un certain temps. Disponible à la vente 3 types de podomètres:

• mécanique (dispositifs simples basés sur des procédés mécaniques banals) ;
• électronique (on utilise ici des circuits mathématiques électroniques plus complexes, dans lesquels les oscillations lors d'un pas sont converties en impulsions électriques) ;
• électronique-mécanique (les oscillations à travers le capteur sont converties en une impulsion électrique).

Lors du choix, faites attention aux nuances suivantes:

1. De technologies de comptage de pas - 2D et 3D - choisissez le dernier.
   La 2D définit les pas horizontaux et verticaux, mais si l'appareil n'est pas facile à fixer, il comptera chaque swing comme un pas.
   La 3D fait la distinction entre les mouvements simples (y compris les sauts) et les pas à part entière, et capture ces derniers.
2. Appareil multifonctionnel semble tentant.
   Mais payer trop cher n'en vaut la peine que si vous prévoyez de faire de l'exercice régulièrement et de manière responsable.
3. Si vous réparez le podomètre de manière incorrecte, il donnera des données inexactes.
   En soldes il existe des modèles sous forme de montre-bracelet, de bracelet de cheville ou d'appareil pour ceinture.

Tour d'horizon des meilleurs modèles

Classement du TOP-5 des meilleurs podomètres selon les avis et notes des clients. Ces modèles sont parfaits pour les retraités, car ils ont une fonctionnalité claire.

Omron HJA-300, jaune

Cet appareil est pratique pour surveiller l'activité physique.

Vous pouvez facilement calculer : combien vous avez marché, combien de calories vous avez brûlées, combien de graisse vous avez brûlées.

Le calcul peut être effectué non seulement pour toute la journée, mais également pour une période de temps spécifique.

La technologie Omron Active Engine surveille les signaux corporels et les capture dans un programme spécial. Il y a une surveillance de l'activité en cours d'exécution.

La gestion est simple : chargez votre poids, votre taille et la longueur de vos pas dans la mémoire de l'appareil, appuyez sur le bouton de démarrage et le podomètre fera le reste pour vous.

L'enregistrement d'entraînement peut être sauvegardé si nécessaire. L'appareil peut être porté à la ceinture avec un clip spécial.

Nourriture - à partir de piles. Le mode d'emploi est inclus.

Caractéristiques:

• pile au lithium 3 V de type CR2032 ;
• largeur : 76 mm ;
• hauteur : 33,5 mm ;
• épaisseur : 12 mm ;
• poids : 28 g ;
• période de garantie : 61 mois.

Smarterra Fitmaster Run, noir

Bracelet de fitness pour les personnes actives, qui possède toutes les fonctions nécessaires, notamment un compteur de calories et un podomètre.

Alimenté par des batteries conventionnelles, ne nécessite pas de connexion à un smartphone. Le degré de protection contre les liquides et l'humidité n'est pas mauvais - IP54.

Une option supplémentaire consiste à indiquer la consommation d'énergie en calories. Le bracelet est fait de silicone hypoallergénique durable.

Les boutons sont confortables, petits, mais faciles à appuyer. Type de batterie - manganèse-zinc.

Le pays d'origine est la Chine.

Caractéristiques:

• type de pile : LR44 ;
• poids : 25 grammes ;
• largeur de l'article : 2 cm ;
• longueur de l'article : 24 cm.

Omron HJ-325, noir

Modèle japonais confortable avec un capteur 3D de haute précision.

Avec lui, l'utilisateur pourra suivre non seulement le nombre de pas normaux effectués par jour, mais aussi les compter pendant les sports actifs (par exemple, pendant l'aérobic).

Un mode spécial "Activité" vous permet de surveiller l'activité dans une certaine période de temps.

L'appareil est pratique à utiliser dans les parcs, dans les rues et les stades, dans les bureaux et à la maison.

Assemblé en Chine. La période de garantie est de 5 ans, elle dure généralement plus longtemps - au moins 7 ans.

La boîte est en plastique résistant. Il y a un clip pour la fixation sur les vêtements.

Dans le kit, en plus de l'appareil lui-même et de la sangle, il y a un clip, ainsi qu'une pile au lithium 3 V (type CR2032). Le manuel d'instructions décrit comment le configurer et comment prendre des mesures.

Caractéristiques:

• unités de distance : kilomètres ;
• nombre de jours en mémoire : 7 ;
• durée de vie : 7 ans ;
• profondeur : 57 mm ;
• hauteur : 13 mm.

Omron HJA-306, rose

Vous pouvez surveiller l'activité de votre corps avec le podomètre HJA-306-EW de la société japonaise OMRON Corporation.

Combien de calories vous avez dépensées, combien vous avez marché - tout cela sera affiché par cet appareil. La marge d'erreur est de 3 %.

Il est basé sur un capteur à trois axes avec de bons indicateurs de performance. Le podomètre est si compact qu'il peut facilement se glisser dans votre poche.

La mémoire est suffisante pour stocker des données pendant une semaine, mais le nombre total d'étapes peut être stocké pendant plusieurs années.

Alimenté par des piles CR2032, le comptage se fait par défaut (donc rien n'a besoin d'être allumé et éteint).

5 minutes après le dernier appui sur la touche "Start", l'affichage s'éteint de lui-même. Disponible en 3 couleurs : blanc, rose et doré.

Caractéristiques:

• dimensions du podomètre : 33x78x10 mm ;
• autonomie de la batterie : 6 mois ;
• matériau : plastique ;
• poids : 25 g.

Capteur de foulée Polar Bluetooth Smart, noir

Podomètre compact avec une bonne protection contre l'humidité et les petites particules : même en cas de tempête de poussière, vous pouvez être sûr que l'appareil restera sain et sauf.

Convient aux coureurs passionnés qui souhaitent augmenter leur efficacité et améliorer leur technique de course.

Mesure la vitesse et la distance à la fois sur la piste et sur le tapis roulant. Ce podomètre se porte sur la jambe.

Il y a Bluetooth, interagit avec iOS et Android. Le design est assez concis, mais l'appareil a l'air élégant.

La garantie est donnée pour 12 mois. Le pays d'origine est la Chine. Le capteur peut être calibré. Des instructions simples sont fournies avec l'appareil.

Caractéristiques:

• dimensions : 55x18x42 mm ;
• poids : 31 grammes ;
• couleur noire.

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Vidéo utile

Cette vidéo donne un aperçu du bracelet de fitness (podomètre) M3 :

Conclusion

Pour que l'appareil réponde à vos attentes et ne se transforme pas en un gaspillage d'argent, vous devez le choisir correctement.

Nous espérons que notre article vous a été utile. Rester actif!