2021'de ev için TOP 11 step eğitmeninin değerlendirmesi: incelemelere göre en iyi modellerin gözden geçirilmesi

Ev egzersizleri genellikle özel ekipman bağlamadan yapılır. Ancak yine de sınıfların verimliliğini artırmak istiyorsanız, bir stepper satın almayı düşünmelisiniz.

Cihazın kullanımı kolaydır, bakım gerektirmez ve oldukça işlevseldir.

Ev için bir step nasıl seçilir?

Eviniz için bir stepper seçerken, aşağıdaki gibi göstergelere dikkat etmelisiniz:

• Tasarım özellikleri - hangi modelin satın alındığına bağlıdır: standart veya mini step.
  Standart model, merdiven çıkmayı yeniden üretir ve yerleşik bir yaşam tarzına öncülük eden insanlar için uygundur.
  Ministepper - basitleştirilmiş bir tasarıma sahip azaltılmış bir kopya;
• kursiyerin izin verilen maksimum ağırlığı.
  Eğitimin etkili olması ve tasarımın mümkün olduğunca uzun süre dayanması için kendi parametrelerinizi hesaba katmanız önemlidir.
  Ağırlık limiti ile ilgili bilgiler genellikle ambalajın üzerinde veya kullanım kılavuzunda yer alır;
• pedal hareketi bağımlı veya bağımsız.
  İlk durumda, cihaz, konjuge bir montaj ile bağlanan hareketli adımlara sahiptir ve ikincisinde, gerekli parametrelerin seçimi bir bilgisayar kullanılarak gerçekleştirilir.
  Bu durumda, bacaklar için yük ayrı ayrı ayarlanabilir;
• yükleme sistemi — elektromanyetik veya mekanik.
  Mekanik tip stepperler klasiktir, net bir mekanizmaya sahiptirler ve sessiz çalışırlar.
  Elektromanyetik cihazlar, modern elektronik ve birçok programla donatılmıştır, ancak daha pahalıdır;
• genişleticilerin veya ergonomik korkulukların varlığı - bu unsurlar, kullanıcıya dengeyi kolayca korumak için mükemmel bir fırsat verir.
  Ayrıca genişleticiler yardımıyla, antrenman sürecinde pres ve üst vücut kasları gelişir.

Popüler Modeller

Ev egzersizleri için doğru stepper'ı seçmek için, kullanım kolaylığı ile etkileyebilecek popüler modelleri tanımanızı öneririz.

Ev için en iyi mini stepper

Müşteri incelemelerine ve derecelendirmelerine göre ev için TOP 7 en iyi mini stepper değerlendirmesi.

HyperFit Süper Antrenör G-115

 

Güvenilir ve istikrarlı eğitmen evde eğitim için idealdir. Antrenmanlar sırasında sessiz, dengeli direnç ve güvenlik için sınıfının en iyisi hidroliğe sahiptir.

Diğer üreticilerin analoglarına kıyasla daha kalın olan ek olarak güçlendirilmiş çelik çerçeve sayesinde stepin güvenlik ve güvenilirliği artırılmıştır. Cihaz 120 kg'a kadar yüklere dayanabilir.

Ayrıca, Rusya pazarında sunulan stepperlerden farklı olarak, HyperFit stepper, alt kısmı takmak için kablolar yerine tamamen metal burçlar kullanır, bu da sürüşün yumuşaklığını arttırır ve aynı zamanda gürültü seviyesini de azaltır.

Tasarımı dünyanın en iyilerinden biri olarak kabul edilen pedallı bir ekipman modeli. Geniş, kenarları, kaymaz bir yüzeyi ve 3D koruyuculu yenilikçi malzemeden yapılmıştır. Pedalla seyahat %38'dir ve bu ev egzersizleri için ideal kabul edilir.

Step, işlevselliğini artıran ve vücudun tüm kaslarını çalıştırmanıza izin veren fitness genişleticilerle donatılmıştır. Bu, Rusya'da telefon tutucusu olan tek modeldir.

Özellikler:

• izin verilen maksimum ağırlık - 120 kg;
• ekipman tipi - hidrolik;
• kalori tüketim sayacı - evet;
• tarama modu - hayır;
• yapısal özellikler - dayanıklı çelik gövde, kaymaz pedallar, korkuluklar;
• adım sayısının gösterimi - evet.

ATEMI AS1720 beyaz/siyah/yeşil

Aktif bir yaşam tarzını ve evde düzenli egzersiz yapmayı tercih edenler için özel olarak tasarlanmış çok yönlü bir mini stepper.

Kompakt ekipman net bir kontrol sistemine sahiptir, stabildir ve yüksek düzeyde güvenlik sağlar.

Cihaz, maksimum ağırlığı 100 kg olan yeni başlayan sporcular için tasarlanmıştır.

Model, beyaz, siyah ve yeşil renk unsurlarıyla güçlü ve çekici bir durumda sunuluyor - etkileyici görünüyor, ancak aynı zamanda göze batmıyor.

Özellikler:

• izin verilen maksimum ağırlık - 100 kg;
• ekipman türü - döner;
• kalori tüketim sayacı - hayır;
• tarama modu - hayır;
• tasarım özellikleri — güçlü kasa;
• kadans göstergesi - evet.

DFC SC-S085EG beyaz

Kullanım kolaylığı için katlanabilir hareketli korkuluklara sahip ev için kompakt döner tablalı stepper.

Ayak platformu kaymaz bir yüzeye sahiptir, bu nedenle kullanıcının eğitim sırasında güvenlik konusunda endişelenmesine gerek yoktur.

Acemi bir sporcu, optimal göstergeleri seçerek pedalların yüksekliğini ve yükü kendi başına ayarlayabilecektir.

Ekipman kompakt bir boyuta sahiptir, bu nedenle küçük bir daireye kurulum için idealdir.

Alınan tüm veriler araç bilgisayarında görüntülenir - durumunuzu rahatça izleyin.

Özellikler:

• izin verilen maksimum ağırlık - 100 kg;
• ekipman türü - döner;
• kalori tüketim sayacı - hayır;
• tarama modu - hayır;
• tasarım özellikleri - güçlendirilmiş gövde;
• kadans göstergesi - evet.

Sport Elite GB-5115/008 siyah/sarı/gri

Kalça, bel, bacaklar, kollar ve sırtı etkileyen egzersizleri etkili bir şekilde gerçekleştirmek için tasarlanmış döner tip mini stepper.

Cihaz, kas tonusunu kolayca korumanıza ve istenen şekli oluşturmanıza olanak tanır.

Cihaz pedallarla donatılmıştır - özellikle yoğun eğitim sırasında uygun olan kaymaz malzemeden yapılmıştır.

Simülatörün direnç seviyesi ve hareket hızı otomatik olarak veya bir hidrolik sistem kullanılarak düzenlenir - bundan daha kolay olamazdı.

Özellikler:

• izin verilen maksimum ağırlık - 100 kg;
• ekipman türü - döner;
• kalori tüketim sayacı - evet;
• tarama modu - evet;
• tasarım özellikleri - ayar sistemi;
• kadans göstergesi - evet.

ATEMI AS-1320M beyaz/yeşil/siyah

100 kg'a kadar yüklere dayanabilen, mükemmel teknik performansa sahip güvenilir döner mini kademeli hidrolik tip.

Tasarım döner mekanizmaya, sabit ayaklara ve kauçuk kaplı pedallara sahiptir, bu sayede kullanıcının ayakları yüzeyde kaymaz.

Pil ve genişleticiler gibi öğeler ekipmanla birlikte verilir.

Rahat kontrol için tasarım, adım sayısı, kalori tüketimi ve eğitim süresi hakkında bilgi veren bir sistemle desteklenir - eğitim ilginç ve uygun olacaktır.

Özellikler:

• izin verilen maksimum ağırlık - 100 kg;
• ekipman türü - döner;
• kalori tüketim sayacı - evet;
• tarama modu - evet;
• yapısal özellikler — hidrolik sistem;
• kadans göstergesi - evet.

DFC SC-S083G beyaz/gri

İstenen şekillerin elde edilmesinde en iyi müttefik olacak klasik bir tasarımda sunulan hidrolik bir stepper.

Cihaz, dayanıklılık ve denge eğitimi için mükemmeldir.

Hem profesyoneller hem de acemi sporcular ekipmanı kullanabilecektir - alıcı, simülatörü kendi takdirine bağlı olarak bireysel ihtiyaçlara göre ayarlayabilecektir.

Cihaz güçlü bir pil ile çalışır.

Bu modelin ilginç bir özelliği, düz bir yüzey oluşturmak için kompansatörlerin varlığıydı. Gadget'ta ve mükemmel bir bilgi sisteminde mevcut.

Özellikler:

• izin verilen maksimum ağırlık - 100 kg;
• ekipman türü - döner;
• kalori tüketim sayacı - evet;
• tarama modu - evet;
• yapısal özellikler — hidrolik sistem;
• kadans göstergesi - evet.

Sport Elite GB-5112 gri/siyah

Güçlü ve dayanıklı bir pil ile çalışan, hidrolik yükleme sistemli ve genişleticilere sahip döner tip mini step.

Ekipmanın kullanımı kolaydır, bu nedenle sporcunun aktif kullanım sırasında herhangi bir sorun yaşamaması gerekir.

Genişleticiler sayesinde, kullanıcı sadece bacak kaslarını değil, kolları da çalıştırarak ek spor ekipmanı olmadan güzel bir şekil oluşturabilecek.

Cihaz, mekanik strese dayanıklı yüksek mukavemetli malzemelerden yapılmıştır - dikkatli ve doğru kullanımla hizmet ömrü sınırsızdır.

Özellikler:

• izin verilen maksimum ağırlık - 100 kg;
• ekipman türü - döner;
• kalori tüketim sayacı - evet;
• tarama modu - evet;
• yapısal özellikler — hidrolik sistem;
• kadans göstergesi - evet.

Ev için en iyi standart stepper

DFC SC-S9010DG beyaz/gri

Yeni bir premium versiyonda sunulan konforlu tırabzanlara sahip çok işlevli ekipman.

Elektromanyetik step, yüksek sonuçlar elde etmeyi kolaylaştıran iki hidrolik silindirle temsil edilen yenilikçi bir yükleme sistemine sahiptir.

Bu cihazdaki pedal vuruşu birbirine bağlıdır.

Ekipman bir bilgisayar tarafından desteklenir - egzersiz başına atılan toplam adım sayısını, süreyi, ritmi ve kaloriyi gösterir.

Tam kontrol için bir tarama modu da vardır.

Özellikler:

• izin verilen maksimum ağırlık - 100 kg;
• ekipman türü - döner;
• kalori tüketim sayacı - evet;
• tarama modu - evet;
• yapısal özellikler - korkulukların varlığı;
• kadans göstergesi - evet.

Sport Elite GB-5085 siyah

Evde eğitim için, eğitim sırasında mutlak güvenlik sağlayan ve sabit bir pozisyonu garanti eden korkuluklarla donatılmış standart model.

Özellikle üst gövdeyi eğitmek için üretici, seti genişleticilerle destekledi.

Ayak platformu kaymazdır - bu, çeşitli yaralanma riskini önemli ölçüde azaltır.

Adım sayısını, yakılan kaloriyi ve antrenman süresini gösteren yerleşik bir bilgisayar vardır.

Döner simülatör oldukça kompakttır, yani boş alan olmadığında küçük bir odaya kurmak mümkün olacaktır.

Özellikler:

• izin verilen maksimum ağırlık - 100 kg;
• ekipman türü - döner;
• kalori tüketim sayacı - evet;
• tarama modu - evet;
• yapısal özellikler - genişleticiler;
• kadans göstergesi - evet.

DFC SC-5901 gri

Etkileyici yüklere dayanabilen yüksek performanslı bir ev egzersiz makinesi.

Klasik model, kullanıcının tercihine göre 12 seviye ile temsil edilen bir hidrolik yükleme sistemine sahiptir.

Yapının rahat ve en önemlisi güvenli bir yeri için üretici, düz olmayan zeminler için özel kompansatörlerle destekledi.

Cihaz bir pil ile çalışır.

Küçük bir ekranın varlığında - adım sayısını, zamanı, kalp atış hızını ve adım sıklığını ve ayrıca egzersiz başına kalori tüketimini gösterir.

Özellikler:

• izin verilen maksimum ağırlık - 130 kg;
• ekipman türü - döner;
• kalori tüketim sayacı - evet;
• tarama modu - evet;
• yapısal özellikler — hidrolik sistem;
• kadans göstergesi - evet.

Xterra RSX1500 siyah

Verimli ev egzersizleri için tasarlanmış, çok çeşitli eğitim programlarına ve çok sayıda direnç seviyesine sahip elektromanyetik stepper.

Ekipman, uygun yer ve güvenli kullanım için zemin düzlüğü dengeleyicileri ve taşıma silindirleri ile donatılmıştır.

Bu modelde beş darbeye bağlı program vardır.

Ek seçenekler arasında hoparlörler ve bir tablet standı bulunur.

Özellikler:

• izin verilen maksimum ağırlık - 130 kg;
• ekipman türü - döner;
• kalori tüketim sayacı - evet;
• tarama modu - evet;
• yapısal özellikler - elektromanyetik sistem;
• kadans göstergesi - evet.

incelemeler

faydalı video

Bu video, genişleticilere sahip mini stepper (dengeleme) hakkında bir genel bakış sağlar:

sonuçlar

Ev egzersizleri için bir stepper seçimi, aşağıdaki nüanslar dikkate alınarak yapılmalıdır:

• standart cihazlar daha işlevseldir, ancak minyatür benzerlerinden daha pahalıdır ve çok fazla yer kaplar;
• satışta mekanik ve elektromanyetik stepperler var - bunlardan uygun seçeneği seçmeniz gerekecek;
• izin verilen maksimum ağırlığa, cihaz tipine ve ayar sistemine dikkat edilmelidir;
• Tasarım özelliklerini ve ekipmanın kullanımına kontrendikasyonların varlığını da dikkate almak gerekir.