Ποιο βηματόμετρο είναι το καλύτερο και πιο ακριβές: βαθμολογία μοντέλων TOP-5 για συνταξιούχους και όχι μόνο

Κάθε χρόνο, ο αριθμός των ανθρώπων που θέλουν να ακολουθήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής διευρύνεται.

Σωστή διατροφή, σωστό ποτό, αθλητισμός - όλα αυτά απαιτούν όχι μόνο υπευθυνότητα και σωματική δύναμη, αλλά και αυτοέλεγχο.

Το βηματόμετρο είναι μια συσκευή που σας επιτρέπει να παρακολουθείτε τη δραστηριότητά σας και να βλέπετε τα αποτελέσματα της εργασίας σας καθημερινά.

Ποια χαρακτηριστικά των βηματόμετρων πρέπει να προσέξετε κατά την επιλογή;

Το δεύτερο όνομα ενός βηματόμετρου είναι ένα βηματόμετρο και μετρά τα βήματα που έχει κάνει ένα άτομο σε λίγο. Διατίθεται προς πώληση 3 τύποι βηματόμετρων:

• μηχανικός (απλές συσκευές βασισμένες σε απλές μηχανικές διεργασίες).
• ηλεκτρονικός (Εδώ χρησιμοποιούνται πιο πολύπλοκα ηλεκτρονικά μαθηματικά κυκλώματα, στα οποία οι δονήσεις κατά τη διάρκεια ενός βήματος μετατρέπονται σε ηλεκτρικούς παλμούς).
• ηλεκτρονικά-μηχανικά (οι ταλαντώσεις μέσω του αισθητήρα μετατρέπονται σε ηλεκτρική ώθηση).

Κατά την επιλογή, δώστε προσοχή στις ακόλουθες αποχρώσεις:

1. Από Τεχνολογίες μέτρησης βημάτων - 2D και 3D - επιλέξτε το τελευταίο.
   Το 2D ορίζει οριζόντια και κάθετα βήματα, αλλά εάν η συσκευή δεν είναι εύκολο να επισκευαστεί, θα μετρήσει κάθε ταλάντευση ως βήμα.
   Το 3D διακρίνει τις απλές κινήσεις (συμπεριλαμβανομένων των αλμάτων) και τα πλήρη βήματα και καταγράφει τα τελευταία.
2. Πολυλειτουργική συσκευή φαίνεται δελεαστικό.
   Αλλά η υπερβολική πληρωμή για αυτό αξίζει τον κόπο μόνο εάν σκοπεύετε να ασκείστε τακτικά και υπεύθυνα.
3. Εάν διορθώσετε το βηματόμετρο εσφαλμένα, θα δώσει ανακριβή δεδομένα.
   Σε έκπτωση υπάρχουν μοντέλα με τη μορφή ρολογιού χειρός, βραχιολιού αστραγάλου ή συσκευής για ζώνη.

Επισκόπηση των καλύτερων μοντέλων

Αξιολόγηση των TOP 5 καλύτερων βηματόμετρων σύμφωνα με τις κριτικές και τις αξιολογήσεις πελατών. Αυτά τα μοντέλα είναι τέλεια για συνταξιούχους, καθώς έχουν σαφή λειτουργικότητα.

Omron HJA-300, κίτρινο

Αυτή η συσκευή είναι βολική για την παρακολούθηση της φυσικής δραστηριότητας.

Μπορείτε εύκολα να υπολογίσετε: πόσο περπατήσατε, πόσες θερμίδες κάψατε, πόσο λίπος κάψατε.

Ο υπολογισμός μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι μόνο για ολόκληρη την ημέρα, αλλά και για μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο.

Η τεχνολογία Omron Active Engine παρακολουθεί τα σήματα του σώματος και τα καταγράφει σε ένα ειδικό πρόγραμμα. Υπάρχει παρακολούθηση της τρέχουσας δραστηριότητας.

Η διαχείριση είναι απλή: φορτώστε το βάρος, το ύψος και το μήκος του βήματος στη μνήμη της συσκευής, πατήστε το κουμπί έναρξης και το βηματόμετρο θα κάνει τα υπόλοιπα για εσάς.

Το αρχείο προπόνησης μπορεί να αποθηκευτεί αν χρειαστεί. Η συσκευή μπορεί να φορεθεί στη ζώνη με ειδικό κλιπ.

Τρόφιμα - από μπαταρίες. Περιλαμβάνεται το εγχειρίδιο οδηγιών.

Προδιαγραφές:

• Μπαταρία λιθίου 3 V τύπου CR2032;
• πλάτος: 76 mm;
• Ύψος: 33,5mm;
• πάχος: 12mm;
• βάρος: 28 g;
• περίοδος εγγύησης: 61 μήνες.

Smarterra Fitmaster Run, μαύρο

Βραχιόλι γυμναστικής για δραστήρια άτομα, που διαθέτει όλες τις απαραίτητες λειτουργίες, ειδικότερα, μετρητή θερμίδων και βηματόμετρο.

Τροφοδοτείται από συμβατικές μπαταρίες, δεν απαιτεί σύνδεση με smartphone. Ο βαθμός προστασίας από υγρά και υγρασία δεν είναι κακός - IP54.

Μια επιπλέον επιλογή είναι η ένδειξη της κατανάλωσης ενέργειας σε θερμίδες. Το βραχιόλι είναι κατασκευασμένο από ανθεκτική υποαλλεργική σιλικόνη.

Τα κουμπιά είναι άνετα, μικρά, αλλά πιέζονται εύκολα. Τύπος μπαταρίας - μαγγάνιο-ψευδάργυρος.

Η χώρα προέλευσης είναι η Κίνα.

Προδιαγραφές:

• Τύπος μπαταρίας: LR44;
• Βάρος: 25 g;
• Πλάτος αντικειμένου: 2 cm;
• μήκος αντικειμένου: 24 cm.

Omron HJ-325, μαύρο

Άνετο ιαπωνικό μοντέλο με αισθητήρα 3D υψηλής ακρίβειας.

Με αυτό, ο χρήστης θα μπορεί να παρακολουθεί όχι μόνο τον αριθμό των κανονικών βημάτων που γίνονται ανά ημέρα, αλλά και να τα μετράει κατά τη διάρκεια ενεργών αθλημάτων (για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της αεροβικής).

Μια ειδική λειτουργία "Δραστηριότητα" σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε τη δραστηριότητα σε μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο.

Η συσκευή είναι βολική για χρήση σε χώρους πάρκων, στους δρόμους και στα γήπεδα, στα γραφεία και στο σπίτι.

Συναρμολογημένο στην Κίνα. Η περίοδος εγγύησης είναι 5 χρόνια, συνήθως διαρκεί περισσότερο - τουλάχιστον 7 χρόνια.

Το κουτί είναι κατασκευασμένο από πλαστικό βαρέως τύπου. Υπάρχει κλιπ για δέσιμο στα ρούχα.

Στο κιτ, εκτός από την ίδια τη συσκευή και τον ιμάντα, υπάρχει κλιπ, καθώς και μπαταρία λιθίου 3 V (τύπου CR2032). Το εγχειρίδιο οδηγιών περιγράφει πώς να το ρυθμίσετε και πώς να κάνετε μετρήσεις.

Προδιαγραφές:

• μονάδες απόστασης: χιλιόμετρα;
• αριθμός ημερών στη μνήμη: 7;
• διάρκεια ζωής: 7 χρόνια.
• βάθος: 57 mm;
• ύψος: 13 mm.

Omron HJA-306, ροζ

Μπορείτε να παρακολουθείτε τη δραστηριότητα του σώματός σας με το βηματόμετρο HJA-306-EW από την ιαπωνική εταιρεία OMRON Corporation.

Πόσες θερμίδες ξοδέψατε, πόσες περπατήσατε - όλα αυτά θα εμφανιστούν από αυτήν τη συσκευή. Το περιθώριο σφάλματος είναι 3%.

Βασίζεται σε έναν αισθητήρα τριών αξόνων με καλούς δείκτες απόδοσης. Το βηματόμετρο είναι τόσο συμπαγές που χωράει εύκολα στην τσέπη σας.

Η μνήμη είναι αρκετή για την αποθήκευση δεδομένων για μια εβδομάδα, αλλά ο συνολικός αριθμός βημάτων μπορεί να αποθηκευτεί για αρκετά χρόνια.

Τροφοδοτείται από μπαταρίες CR2032, η μέτρηση γίνεται από προεπιλογή (άρα τίποτα δεν χρειάζεται να ενεργοποιείται και να απενεργοποιείται).

5 λεπτά μετά το τελευταίο πάτημα του πλήκτρου "Έναρξη", η οθόνη σβήνει μόνη της. Διατίθεται σε 3 χρώματα: λευκό, ροζ και χρυσό.

Προδιαγραφές:

• Διαστάσεις βηματόμετρου: 33x78x10 mm;
• διάρκεια μπαταρίας: 6 μήνες;
• υλικό: πλαστικό;
• βάρος: 25 γρ.

Αισθητήρας Polar Stride Bluetooth Έξυπνος, μαύρος

Συμπαγής βηματόμετρο με καλή προστασία από την υγρασία και τα μικρά σωματίδια: ακόμα και σε μια καταιγίδα σκόνης, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι η συσκευή θα παραμείνει ασφαλής και αβλαβής.

Κατάλληλο για μανιώδεις δρομείς που θέλουν να αυξήσουν την αποτελεσματικότητά τους και να βελτιώσουν την τεχνική τρεξίματός τους.

Μετρά την ταχύτητα και την απόσταση τόσο στην πίστα όσο και στον διάδρομο. Αυτό το βηματόμετρο φοριέται στο πόδι.

Υπάρχει Bluetooth, αλληλεπιδρά με iOS και Android. Ο σχεδιασμός είναι αρκετά συνοπτικός, αλλά η συσκευή φαίνεται κομψή.

Η εγγύηση δίνεται για 12 μήνες. Η χώρα προέλευσης είναι η Κίνα. Ο αισθητήρας μπορεί να βαθμονομηθεί. Απλές οδηγίες περιλαμβάνονται στη συσκευή.

Προδιαγραφές:

• διαστάσεις: 55x18x42 mm;
• Βάρος: 31 g;
• μαύρο χρώμα.

Κριτικές

Χρήσιμο βίντεο

Αυτό το βίντεο παρέχει μια επισκόπηση του βραχιολιού γυμναστικής (βηματόμετρο) M3:

συμπέρασμα

Για να ανταποκριθεί η συσκευή στις προσδοκίες σας και να μην μετατραπεί σε σπατάλη χρημάτων, πρέπει να επιλέξετε τη σωστή.

Ελπίζουμε ότι το άρθρο μας ήταν χρήσιμο για εσάς. Μείνε ενεργός!