Apa dumbbells yang lebih baik untuk dibeli untuk seorang lelaki di rumah? Penarafan TOP 10 model boleh lipat terbaik pada tahun 2022

Aktiviti sukan di rumah boleh menjadi berkesan jika anda memilih peralatan yang betul. Artikel itu akan membantu anda memilih dumbbell boleh lipat terbaik.

Dumbbell boleh dilipat - tepat yang itu peralatan sukan, yang sangat diperlukan semasa latihan berkesan. kerang boleh digunakan untuk menguatkan sendi dan semua kumpulan otot oleh lelaki dan wanita.

Dengan pilihan pengubahsuaian yang betul, dumbbells sedemikian boleh menggantikan hampir semua peralatan dari gim, yang bermaksud bahawa anda boleh mencipta badan impian di rumah.

Bagaimana untuk memilih dumbbell yang boleh dilipat?

Pilihan dumbbell boleh lipat yang sesuai hendaklah berdasarkan kajian parameter seperti:

beratnya - Anda harus memilih berdasarkan pilihan dan keupayaan anda sendiri.
Adalah dinasihatkan untuk pemula untuk memilih model dengan berat yang rendah, bagaimanapun, untuk latihan biasa, atlet berpengalaman boleh berhenti di peralatan yang lebih berat;
bahan - dumbbell keluli dianggap paling praktikal dan tahan lama.
Walau bagaimanapun, produk dengan salutan neoprena adalah senyap, slip minimum, dan keupayaan untuk menyerap kelembapan berlebihan;
kunci - dumbbell boleh lipat boleh diikat, mempunyai gelang spring atau pengapit skru.
Pengapit berulir dipanggil yang paling boleh dipercayai - ia sesuai untuk bekerja dengan berat berat.
Untuk perubahan pantas unsur, klip spring adalah lebih sesuai;
set pancake - pada peringkat awal latihan di rumah, anda memerlukan sekurang-kurangnya dua lempeng setiap peluru.
Dari masa ke masa, bilangan mereka akan meningkat - anda perlu memilih jisim optimum dengan perubahan yang lancar, jadi anda tidak boleh mengabaikan cakera;
borang - dumbbell boleh dalam sebarang bentuk dengan pendirian khas, yang memberikan kemudahan penggunaan.
Sekiranya elemen ini hilang, lebih baik membeli model dengan tepi serong - ia tidak akan berguling di atas lantai dan tidak akan merosakkan salutan.

Model Popular

Agar tidak membuat kesilapan dalam memilih dan membeli peralatan sukan untuk latihan di rumah, yang pastinya tidak akan mengecewakan semasa operasi, anda harus membiasakan diri dengan peranti boleh lipat yang dibentangkan dalam penarafan.

Model terbaik sehingga 15 kg

Penarafan model lipat terbaik TOP-5 sehingga 15 kg mengikut ulasan dan penilaian pelanggan.

Berat Ringan 3101CD 5 kg

Dumbbell boleh dilipat dengan kunci selamat dan cakera kecil, yang sesuai untuk atlet pemula yang ingin melakukan senaman berimpak tinggi di rumah.

Peranti ini diperbuat daripada plastik tahan lama, yang sangat tahan terhadap tekanan mekanikal - dengan operasi yang betul, produk akan bertahan selama bertahun-tahun.

Jika perlu, cakera boleh dikeluarkan dengan sedikit pergerakan tangan atau diikat dengan kacang untuk meningkatkan beban.

Jumlah berat peranti ialah lima kilogram, yang cukup mencukupi pada peringkat awal.

Spesifikasi:

bilangan cakera - 4 pcs.;
berat dumbbell minimum / maksimum - 3.3 kg / 5 kg;
bahan dumbbell / pengisi - plastik / mineral;
bahan leher/berat — keluli/0.5 kg;
ciri reka bentuk - pukal;
diameter pendaratan cakera - 26 mm.

Kelebihan

kekompakan peranti;
bahan yang menyenangkan untuk disentuh;
kemudahan dan kemudahan penggunaan;
harga yang menguntungkan;
hayat perkhidmatan tanpa had.

Kecacatan

berat rendah struktur;
bau khusus pada kali pertama penggunaan;
Perkakas mungkin berguling sedikit di atas lantai.

Euro klasik lengkap 15 kg kelabu

Model vinil jenis boleh dilipat, dilengkapi dengan kacang Vader dengan benang yang diperbuat daripada plastik berkualiti tinggi.

Pemegangnya mempunyai takuk anti-gelincir, supaya peranti tidak tergelincir di tangan pengguna - walaupun senaman yang paling sengit akan menjadi selesa dan selamat sepenuhnya untuk pengguna.

Model ini akan menjadi penyelesaian yang sangat baik untuk atlet pemula, kerana ia mudah dipasang, bahan berkualiti dan kemudahan penggunaan.

Di samping itu, ia mempunyai berat yang optimum dan saiz yang mudah, yang sangat penting untuk pemula.

Spesifikasi:

bilangan cakera - 6 pcs.;
berat dumbbell minimum / maksimum - 2.5 kg / 15 kg;
bahan dumbbell / pengisi - campuran plastik / komposit;
bahan leher/berat — keluli/0.23 kg;
ciri reka bentuk - pukal;
diameter pendaratan cakera - 26 mm.

Kelebihan

menggunakan bahan berkekuatan tinggi;
kemudahan penggunaan di rumah;
tempoh tempoh jaminan;
penampilan menarik;
harga yang boleh diterima.

Kecacatan

terdapat sedikit bau kimia;
dengan penggunaan yang berpanjangan, salutan mungkin berpindah;
sistem pelarasan sedikit keliru.

BRADEX SF 0557 2×10 kg

Satu set dumbbell yang boleh dilipat direka untuk mereka yang mengimpikan susuk tubuh langsing dan tona.

Dengan model ini, pengguna akan dapat mencipta kelegaan yang diingini tanpa pergi ke gim - kini anda boleh melakukan senaman yang berkesan di rumah.

Dumbbells diberikan untuk melatih otot delitoidal dan pektoral, trisep dan bisep.

Bekerja dengan elemen akan menjadi sangat mudah untuk wanita dan lelaki.

Pakej itu termasuk empat pasang penkek, serta dua leher - pengguna akan dapat melaraskan berat secara bebas, bergantung pada tahap kecergasan fizikal.

Spesifikasi:

bilangan cakera - 8 pcs.;
berat dumbbell minimum / maksimum - 5 kg / 10 kg;
bahan dumbbell / pengisi - keluli / mineral;
bahan leher/berat — keluli/0.5 kg;
ciri reka bentuk - pukal;
diameter pendaratan cakera - 25 mm.

Kelebihan

kehadiran selak yang mudah;
bahan berkualiti premium;
ketahanan inventori;
peranti tidak tergelincir di tangan;
model sesuai untuk senaman di rumah.

Kecacatan

penampilan untuk seorang amatur;
tempoh jaminan pengilang;
harganya tinggi sikit.

Decathlon DOMYOS 8018574 2x10 kg hitam

Model yang berjaya untuk latihan kekuatan rumah, kelebihan utamanya ialah keupayaan untuk menyesuaikan berat kerja secara bebas berdasarkan tahap latihan pengguna.

Terima kasih kepada dumbbells ini, anda boleh melatih otot dengan sempurna tanpa ketegangan yang tidak perlu - dengan mudah, mudah dan secekap yang mungkin.

Peranti ini akan membantu anda dengan mudah menguasai pelbagai latihan yang mengagumkan untuk otot trisep, bisep, dada dan deltoid.

Pengilang menjaga keselamatan atlet pemula dan melengkapkan model dengan leher rifled - semuanya difikirkan dengan terperinci terkecil.

Spesifikasi:

bilangan cakera - 12 pcs.;
berat dumbbell minimum / maksimum - 2 kg / 10 kg;
bahan dumbbell / pengisi - besi tuang / besi tuang;
bahan leher/berat — keluli/0.22 kg;
ciri reka bentuk - tiada data;
diameter pendaratan cakera - 28 mm.

Kelebihan

reka bentuk yang tidak rumit;
pemegang tidak licin yang selesa;
keselamatan mutlak peranti;
harga berpatutan;
seumur hidup.

Kecacatan

pelarasan berat badan yang teliti adalah perlu;
ketahanan salutan;
calar pada permukaan.

Starfit BB-501 2×10 kg

Dumbbell boleh lipat bersalut krom, yang dibekalkan dalam bekas plastik padat, mudah untuk pengangkutan dan penyimpanan semua elemen struktur.

Untuk cengkaman yang lebih baik dengan tapak tangan pengguna, pembangun menambah takuk khas pada leher - tidak perlu risau tentang keselamatan anda semasa penggunaan aktif.

Model ini akan menjadi penyelesaian yang hebat untuk atlet pemula dan berpengalaman untuk kekal cergas.

Bahan yang digunakan adalah tahan lama dan boleh dipercayai, jadi anda boleh menggunakan dumbbell untuk masa yang lama tanpa masalah sedikit pun.

Spesifikasi:

bilangan cakera - 12 pcs.;
berat dumbbell minimum / maksimum - 2.5 kg / 10 kg;
bahan dumbbell / pengisi - besi tuang / besi tuang;
bahan leher / berat - keluli krom / 1.5 kg;
ciri reka bentuk - krom;
diameter pendaratan cakera - 25 mm.

Kelebihan

kebolehpercayaan dan ketahanan produk;
sesuai untuk kegunaan aktif;
membina kualiti produk;
permukaan tidak licin;
pelarasan berat yang mudah.

Kecacatan

tidak setiap pengguna akan menyukai bentuk produk;
inventori bunyi yang berlebihan;
kosnya lebih tinggi sedikit daripada analog.

Model terbaik dari 16 hingga 30 kg

Model boleh lipat mana yang lebih baik untuk dibeli untuk seorang lelaki untuk rumah seberat 16 hingga 30 kg.

Proxima PS-ADB-2.5K/24K

Halter boleh lipat boleh laras dengan mudah, menawan dengan ergonomiknya, kekompakan relatif dan keupayaan untuk menukar berat secara bebas untuk senaman yang selesa, tetapi pada masa yang sama berkesan.

Sebagai tambahan kepada dumbbell yang boleh dilipat, pakej itu termasuk pendirian khas di mana anda boleh memasang peranti itu. Reka bentuk boleh laras dalam 15 kedudukan.

Untuk mengelakkan kerosakan pada mekanisme pelarasan, pengilang mengesyorkan cuba untuk tidak menjatuhkan atau membuang dumbbell - ini akan membantu memanjangkan hayat perkhidmatan.

Spesifikasi:

bilangan cakera - 10 pcs.;
berat dumbbell minimum / maksimum - 2.5 kg / 24 kg;
bahan dumbbell / pengisi - plastik / mineral;
bahan leher/berat — keluli/1.5 kg;
ciri reka bentuk - dumbbell boleh laras;
diameter pendaratan cakera - 26 mm.

Kelebihan

harga yang agak rendah;
mengurangkan tekanan pada pergelangan tangan;
pemegang yang selesa untuk kerja;
prestasi luaran yang menarik;
kebolehpercayaan pengikat.

Kecacatan

bau tertentu pada mulanya;
tempoh jaminan produk;
perlu menyesuaikan berat badan.

BrutalSport 24 kg

Model berkuasa dengan cakera getah, dipersembahkan oleh syarikat terkenal yang telah menghasilkan peralatan sukan berkualiti pada harga yang berpatutan selama bertahun-tahun.

Cakera diperbuat daripada keluli tahan lasak dan praktikal, dan ditutup dengan getah berwarna di atas - ia tidak haus dan tidak pudar.

Bar dumbbell diperbuat daripada keluli bersalut krom. Cakera pada leher dipasang dengan selamat dengan kacang.

Ciri reka bentuk yang penting ialah kehadiran cengkaman getah pada leher - ia menghalang gosokan tangan semasa latihan di rumah yang produktif.

Spesifikasi:

bilangan cakera - 8 pcs.;
berat dumbbell minimum / maksimum - 1.5kg / 24 kg;
bahan dumbbell / pengisi - keluli / keluli;
bahan leher/berat — keluli/1.5 kg;
ciri reka bentuk - salutan getah;
diameter pendaratan cakera - 26 mm.

Kelebihan

reka bentuk serba boleh;
reka bentuk yang menarik;
liputan dumbbell yang sangat baik;
harga yang agak rendah;
kekompakan.

Kecacatan

peralatan standard;
terdapat sedikit bau kimia;
tempoh jaminan.

MB Barbell Economy 18_5MVA25 18.5 kg

Salah satu model boleh lipat teratas dengan penkek getah, yang, apabila dipasang sepenuhnya, sesuai untuk atlet berpengalaman yang mahir dalam peralatan khusus.

Reka bentuk ini mempunyai berat yang mengagumkan, tetapi ia juga boleh digunakan oleh pemula untuk melakukan senaman yang berkesan di rumah.

Model ini mempunyai sistem keselamatan terkini, jadi anda tidak perlu risau tentang kemungkinan dumbbell tergelincir di tangan anda.

Terima kasih kepada reka bentuk getah, peranti senyap semasa operasi, yang merupakan kelebihan ketara model.

Spesifikasi:

bilangan cakera - 4 pcs.;
berat dumbbell minimum / maksimum - 1 kg / 18.5 kg;
bahan dumbbell / pengisi - keluli / keluli;
bahan leher / berat - plastik / 1 kg;
ciri reka bentuk - cakera salutan getah;
diameter pendaratan cakera - 25 mm.

Kelebihan

model itu sesuai untuk pelbagai latihan;
hayat perkhidmatan yang panjang;
tiada bau tertentu;
keselamatan bahan yang digunakan;
rupa comel.

Kecacatan

harganya tinggi sedikit;
dimensi reka bentuk;
Peranti ini bertujuan untuk atlet berpengalaman.

MB Barbell MB-FdbM-St19 19 kg

Peranti jenis pencuri yang praktikal dan cekap dengan set cakera semua logam yang sangat baik dalam set, kacang kunci bersalut getah, dan pemegang keluli berputar.

Ciri reka bentuk penkek keluli dengan salutan getah - ia bukan sahaja kelihatan baik, tetapi juga menjadikan aliran kerja benar-benar senyap.

Leher diperbuat daripada keluli kekuatan tinggi. Untuk keselesaan pengguna, pengilang menambahnya dengan penyaduran nikel-krom.

Sebagai tambahan kepada leher, set termasuk enam cakera - pengguna boleh memilih berat dumbbell yang optimum untuk latihan di rumah.

Spesifikasi:

bilangan cakera - 6 pcs.;
berat dumbbell minimum / maksimum - 9 kg / 19 kg;
bahan dumbbell / pengisi - keluli / keluli;
bahan leher/berat — keluli/6.5 kg;
ciri reka bentuk - krom;
diameter pendaratan cakera - 51 mm.

Kelebihan

nilai untuk wang;
tempoh tempoh jaminan;
bahan tidak tergelincir;
serba boleh dan praktikal peranti;
kefungsian.

Kecacatan

bunyi bising;
peralatan mudah;
reka bentuk klasik.

Starfit DB-702 29.5 kg

Dumbbell boleh lipat bergetah dengan cincin pengunci plastik dan leher plastik, dipersembahkan dalam warna hitam pekat.

Keselamatan latihan dicapai kerana permukaan plastik tidak licin pada leher di tempat cengkaman - melakukan senaman fizikal kegemaran anda akan menjadi lebih selesa berbanding sebelum ini.

Reka bentuknya sangat kuat, cakera mudah ditanggalkan dan dipasang semula, jadi tiada masalah yang perlu timbul semasa operasi.

Spesifikasi:

bilangan cakera - 8 pcs.;
berat dumbbell minimum / maksimum - 3.3 kg / 29.5 kg;
bahan dumbbell / pengisi - logam / logam;
bahan leher / berat - plastik / 3 kg;
ciri reka bentuk - roda bergetah;
diameter pendaratan cakera - 26 mm.

Kelebihan

kekurangan slip berlebihan;
beban yang sangat baik pada otot;
menggunakan bahan berkekuatan tinggi;
liputan yang menyenangkan;
waranti pengilang.

Kecacatan

bukan penyelesaian terbaik untuk pemula;
terdapat bau tertentu;
harga.

Ulasan

Maklumbalas Pelanggan

{{ ulasanKeseluruhan }} / 5 Gred (2 jumlah nilai)

Kedudukan keseluruhan

Jumlah ulasan:

Disemak

{{{ review.rating_title}}}

{{{review.rating_comment | nl2br}}}

Semak respons ({{review.rating_replies.length}})

Ulasan ini tiada balasan lagi.

Video yang berguna

Dari video ini, anda akan belajar apa yang lebih baik untuk dipilih - dumbbell boleh lipat atau satu set dumbbell:

kesimpulan

Apabila memilih dumbbells yang boleh dilipat untuk latihan di rumah, anda perlu memberi perhatian kepada nuansa berikut:

kriteria pemilihan asas ialah penunjuk seperti berat inventori, bahan pembuatan dan ketersediaan kunci yang boleh dipercayai;
anda perlu mengambil kira bentuk peranti, ciri reka bentuk, bilangan dan berat penkek dalam set;
beri perhatian kepada diameter pendaratan cakera, tempoh tempoh jaminan dan pengilang.

Ulasan Penilaian