Penarafan 12 video TOP untuk perut dan akhbar pada tahun 2022: gambaran keseluruhan model simulator terbaik

Menggunakan penggelek tekan adalah cara yang mudah tetapi berkesan untuk mendapatkan kelegaan yang cantik. Kami akan bercakap tentang cara memilih inventori dalam artikel.

Ia agak mungkin untuk mencipta sosok impian anda tanpa meninggalkan rumah anda jika anda menggunakan peralatan sukan yang betul.

Sebagai contoh, untuk membentuk tekanan yang kuat, anda memerlukan roller gimnastik - peranti padat yang dengannya anda boleh mencapai hasil yang diinginkan dengan cepat.

Tetapi sebelum membeli peranti, adalah penting untuk memahami semua nuansa pilihan dan mempertimbangkan beberapa model yang menarik.

Bagaimana untuk memilih roller akhbar?

Untuk membuat latihan seefektif mungkin, anda harus memilih roller untuk akhbar, dengan mengambil kira penunjuk teknikal seperti:

berat maksimum pelatih yang dibenarkan.
Peralatan sukan sepatutnya sesuai dengan pengguna, jadi anda perlu memilihnya berdasarkan parameter anda sendiri.
Maklumat ini boleh didapati dalam arahan yang disertakan dengan peranti, atau pada pembungkusan;
bilangan roda.
Terdapat dalam model dengan satu, dua dan tiga roda.
Peranti beroda satu lebih sukar untuk ditangani - ia bertujuan untuk pengguna berpengalaman.
Jurulatih dua roda dan tiga roda lebih stabil - ia sesuai untuk pemula;
bahan.
Roller untuk membentuk penekan yang cantik dan kuat boleh dibuat daripada plastik, logam atau gabungan, dan juga boleh ditambah dengan salutan getah.
Pilihan model bergantung pada pengalaman olahraga dan berat badan pengguna;
berat jurulatih.
Semakin besar berat peralatan, semakin sukar untuk bekerja dengannya.
Bagi atlet yang berpengalaman, pakar mengesyorkan model berat untuk pembelian, terutamanya terdiri daripada unsur logam, tetapi lebih baik bagi pembeli pemula untuk memilih peranti yang lebih mudah;
tujuan penggunaan.
Untuk kelas biasa, model dengan pengembang atau dengan pusat graviti beralih akan menjadi penyelesaian yang sangat baik.
Adalah dinasihatkan untuk atlet pemula untuk melihat dengan lebih dekat model klasik dengan mekanisme pemulangan - lebih mudah untuk bekerja dengan mereka.

Model Popular

Penarafan model popular dengan bilangan roda yang berbeza akan membantu anda membuat keputusan tentang pilihan roller gimnastik yang sesuai untuk latihan di rumah.

Model terbaik dengan 1 roda

Penarafan video terbaik TOP-4 untuk akhbar mengikut ulasan dan penilaian pelanggan.

ATEMI AEW-01 hitam-oren

Roller gimnastik ergonomik, yang dengannya ia akan semudah mungkin untuk mencipta angka yang sempurna.

Peranti moden berbeza dalam penampilan bergaya, kemudahan pengurusan dan berat kecil.

Ini memungkinkan untuk melibatkan kedua-dua atlet berpengalaman dan pengguna baru yang ingin menyusun tubuh mereka.

Peranti ini membolehkan bukan sahaja untuk memperbaiki bentuk otot perut dan mencipta kelegaan, tetapi juga dengan ketara meningkatkan nada otot kaki, lengan, bahu dan pinggul - tidak perlu pergi ke gim lagi.

Spesifikasi:

berat maksimum yang dibenarkan - 100 kg;
jenis simulator - mendatar;
sistem pemuatan - mekanikal;
bahan yang digunakan - keluli;
dimensi peranti (WxHxD) - 25x18x18 cm;
berat peranti - 600 g.

Kelebihan

peranti menetapkan trajektori pergerakan yang betul;
roller boleh menahan beban berat;
prinsip operasi yang mudah dan boleh difahami;
ketiadaan bau asing;
pemasangan berkualiti.

Kecacatan

terdapat kontraindikasi untuk digunakan;
latihan mesti didekati dengan bijak;
model lebih sesuai untuk pengguna berpengalaman.

Xiaomi Yesoul J10 hitam

Penggelek tekan adalah daripada jenama yang terkenal kepada ramai pengguna, di mana spring keluli dipasang untuk mengagihkan beban yang sama rata.

Peranti ini sesuai untuk latihan di rumah yang sengit, kerana ia mempunyai badan yang kuat dengan salutan polimer berbilang lapisan yang mempunyai kesan anti-gelincir.

Di samping itu, peranti ini boleh menahan beban yang mengagumkan - orang dengan berat sehingga 136 kg boleh menggunakannya.

Jarak balik ialah 1.8 meter. Pemegang yang selesa dengan salutan anti-gelincir tersedia untuk keselesaan dan keselamatan pengguna.

Spesifikasi:

berat maksimum yang dibenarkan - 136 kg;
jenis simulator - mendatar;
sistem pemuatan - mekanikal;
bahan yang digunakan - keluli, plastik;
dimensi peranti (WxHxD) - 17.5x19x19 cm;
berat peranti - 2 kg.

Kelebihan

bahan berkualiti digunakan;
reka bentuk luaran yang menarik;
harga demokratik;
kemudahan latihan;
kekompakan inventori.

Kecacatan

pilihan yang terlalu sukar untuk atlet yang tidak berpengalaman;
kemungkinan bunyi semasa latihan;
Badan akan tercalar lama-kelamaan.

Starfit RL-104 hitam/merah

Penggelek gimnastik beroda satu, direka khusus untuk pengukuhan kompleks perut.

Model ini dilengkapi dengan pemegang yang kuat dengan sisipan lembut yang menghalang penampilan lepuh.

Cengkaman yang sangat baik dengan permukaan dijamin oleh salutan elastik roda penggelek.

Roda berputar cukup mudah, jadi lebih mudah untuk menggunakan inventori.

Sebelum anda memulakan latihan dengan simulator ini, pengilang sangat mengesyorkan agar anda mengkaji senarai kontraindikasi untuk mengelakkan kecederaan.

Spesifikasi:

berat maksimum yang dibenarkan - 200 kg;
jenis simulator - mendatar;
sistem pemuatan - mekanikal;
bahan yang digunakan - plastik, getah;
dimensi peranti (WxHxD) - 5.1x17x17 cm;
berat peranti - 738 g.

Kelebihan

kemudahan penggunaan;
kekuatan dan kepraktisan reka bentuk;
peranti dengan sempurna mengatasi tugas itu;
harga rendah;
pencegahan gelincir.

Kecacatan

peralatan asas;
terdapat bau tertentu;
adalah penting untuk mempertimbangkan kehadiran kontraindikasi.

Starfit RL-106 hitam

Roller gimnastik yang luas untuk menguatkan akhbar, yang dicirikan oleh kestabilan, ergonomik dan keupayaan untuk mencapai hasil dengan cepat.

Peranti ini lebih sesuai untuk profesional, bagaimanapun, atlet baru, tanpa mengira jantina dan umur, akan dapat mengatasinya.

Kelebihan penting inventori adalah keupayaan untuk menahan beban yang meningkat - model ini sesuai untuk pengguna dengan berat sehingga 200 kg.

Roda dalam model ini adalah lebar, yang menjadikannya stabil dan sangat mudah untuk melakukan senaman yang berkesan yang bertujuan untuk menguatkan otot tanpa pergi ke gim.

Spesifikasi:

berat maksimum yang dibenarkan - 200 kg;
jenis simulator - mendatar;
sistem pemuatan - mekanikal;
bahan yang digunakan - logam, plastik;
dimensi peranti (WxHxD) - 7.6x18x18 cm;
berat peranti - 550 g.

Kelebihan

kestabilan struktur;
cepat mencapai hasil yang positif;
berat kecil dan saiz kecil peranti;
penampilan yang layak;
kemudahan penggunaan.

Kecacatan

penunjuk fungsi;
model direka untuk pengguna berpengalaman;
terdapat bau tertentu.

Model terbaik dengan 2 roda

TOP 4 pelatih perut rumah terbaik dengan 2 roda.

Pobedit PW-02 hitam-biru

Penggelek tekan dua kali daripada julat harga yang lebih rendah, dipersembahkan dalam perumahan yang kukuh dan stabil.

Dengan latihan biasa dengan peranti, pengguna akan melihat kesan berfaedah peralatan sukan pada bahagian atas badan.

Otot serong dan rektus perut, belakang, lengan dan dada akan jelas diperkuat, dan kesejahteraan keseluruhan akan bertambah baik.

Juga, peranti ini membantu meningkatkan daya tahan dan membangunkan koordinasi badan. Ia juga mempunyai kesan untuk menstabilkan otot.

Untuk latihan yang selesa, pengilang menambah reka bentuk dengan dua pemegang ergonomik. Mereka mempunyai salutan anti-slip.

Spesifikasi:

berat maksimum yang dibenarkan - 150 kg;
jenis simulator - mendatar;
sistem pemuatan - mekanikal;
bahan yang digunakan - plastik;
dimensi peranti (WxHxD) - 25x18x18 cm;
berat peranti - 600 g.

Kelebihan

beban diagihkan sama rata;
menghalang penggelek daripada tergelincir keluar dari tangan;
kekompakan peranti;
harga yang boleh diterima;
ketahanan inventori.

Kecacatan

dari masa ke masa, permukaannya sedikit dipadamkan;
terdapat kontraindikasi untuk digunakan;
beberapa ciri reka bentuk.

BRADEX SF 0183 ungu

Penggelek beroda bersama hitam/ungu yang comel untuk membina mesin penekan di rumah yang mengagumkan dengan kepelbagaian, kemudahan dan keselamatannya untuk pengguna, tanpa mengira tahap latihan geofizik.

Terdapat dua pemegang getah yang tersedia - terima kasih kepada reka bentuk yang bijak dan salutan anti-gelincir, ia tidak menggosok dan menjadikan latihan lebih selesa.

Reka bentuk mempunyai saiz yang padat, jadi ia akan menjadi sangat mudah untuk menyimpannya. Penutup lantai tidak akan merosakkan peralatan.

Spesifikasi:

berat maksimum yang dibenarkan - 100 kg;
jenis simulator - mendatar;
sistem pemuatan - mekanikal;
bahan yang digunakan - keluli;
dimensi peranti (WxHxD) - 27x17.5x17.5 cm;
berat peranti - 650 g.

Kelebihan

reka bentuk sangat tahan lama;
bahan berkualiti digunakan;
penunjuk yang sangat baik untuk beban maksimum;
tempoh tempoh jaminan;
harga.

Kecacatan

anda mesti mematuhi peraturan penggunaan;
latihan bising;
Model dibekalkan sebagai standard.

TORRES PL5013 merah/hitam

Model teratas dengan dua pemegang boleh tanggal yang selesa, bingkainya diperbuat daripada logam berkekuatan tinggi, dan roda diperbuat daripada plastik tahan hentaman.

Roller gimnastik akan menjadi peranti universal untuk latihan di rumah biasa, kerana ia memberi pengguna peluang untuk menguatkan dan mengembangkan otot perut, pinggul, lengan, belakang dan ikat pinggang bahu.

Kedua-dua lelaki dan wanita dengan berat sehingga 110 kg boleh menggunakannya untuk latihan intensif.

Untuk penyimpanan padat, reka bentuk boleh dibongkar - mudah untuk pemilik pangsapuri kecil, di mana tidak ada ruang tambahan untuk memasang peralatan keseluruhan untuk sukan.

Spesifikasi:

berat maksimum yang dibenarkan - 110 kg;
jenis simulator - mendatar;
sistem pemuatan - mekanikal;
bahan yang digunakan - logam, plastik;
dimensi peranti (WxHxD) - 26x18x18 cm;
berat peranti - 650 g.

Kelebihan

risiko kecederaan minimum;
pemegang ergonomik disediakan;
kes itu boleh dipercayai dan stabil;
terdapat salutan khas;
operasi senyap dengan peranti.

Kecacatan

harganya tinggi sedikit;
terdapat keperluan untuk mengkaji arahan;
penunjuk fungsi.

Starfit RL-108 hitam/hijau

Roller lipat dengan roda berasingan untuk membentuk akhbar, dibentangkan dalam reka bentuk yang menarik.

Model ini dengan sempurna mengatasi beban yang meningkat, menjejaskan kawasan perut, lengan, belakang dan pinggul.

Orang yang mempunyai berat sehingga 200 kg boleh bekerja dengan peranti tanpa rasa takut.

Reka bentuk diperbuat daripada bahan berkekuatan tinggi: bingkai diperbuat daripada logam dan plastik, dan roda diperbuat daripada plastik, yang tidak takut tekanan mekanikal.

Spesifikasi:

berat maksimum yang dibenarkan - 200 kg;
jenis simulator - mendatar;
sistem pemuatan - mekanikal;
bahan yang digunakan - logam, plastik;
dimensi peranti (WxHxD) - 27x18.5x18.5 cm;
berat peranti - 1.2 kg.

Kelebihan

pemasangan peralatan premium;
kecekapan tinggi latihan;
penampilan menarik;
manual arahan yang jelas;
jangka hayat inventori apabila digunakan dengan betul.

Kecacatan

peningkatan berat struktur;
harganya agak tinggi;
tempoh jaminan pengeluar.

Model terbaik dengan 3 roda

Penggelek - gimnastik tiga penggelek kecil: (6085Ramit):

Penggelek gimnastik tiga kali ganda direka untuk menjadi mesin senaman kompak terbaik untuk rumah.

Peranti ini diperbuat daripada bahan tahan lasak dan kuat, mempunyai dua pemegang mudah untuk aktiviti sukan yang selesa dan tiga roda.

Reka bentuknya sangat mudah dan boleh dipercayai - ia membolehkan anda mengekalkan bentuk fizikal yang sangat baik dengan mudah, kerana pelbagai otot terlibat semasa latihan.

Kesannya adalah pada otot tekan, belakang, dada, tangan dan kaki.

Selain kemudahan penggunaan, pembeli juga akan berpuas hati dengan tempoh jaminan yang panjang.

Spesifikasi:

berat maksimum yang dibenarkan - 130 kg;
jenis simulator - mendatar;
sistem pemuatan - mekanikal;
bahan yang digunakan - keluli;
dimensi peranti (WxHxD) - 19x15x15 cm;
berat peranti - 350 g.

Kelebihan

kemungkinan latihan yang berkesan;
peranti boleh menahan beban berat;
pengagihan beban yang betul;
pemegang ergonomik;
Kemudahan penggunaan.

Kecacatan

reka bentuknya agak besar;
peningkatan berat inventori;
senaman boleh menjadi bising.

Gimnastik penggelek 3 baris dengan pemegang TPR (merah) (E32436)

Model yang berjaya untuk kecergasan rumah dan gimnastik, yang, sebagai tambahan untuk mempengaruhi otot perut, memberikan peluang yang sangat baik untuk merangsang regangan otot belakang dan melatih otot kaki dan lengan.

Cengkaman yang selesa disediakan oleh dua pemegang ultra-ergonomik, dilengkapi dengan salutan anti-gelincir.

Bekerja dengan struktur akan menjadi mudah dan benar-benar selamat jika anda mengikuti semua peraturan operasi dan mengambil kira kontraindikasi.

Pakej ini termasuk pad kecil di bawah lutut, yang akan melindungi kulit sensitif daripada kerengsaan.

Spesifikasi:

berat maksimum yang dibenarkan - 100 kg;
jenis simulator - mendatar;
sistem pemuatan - mekanikal;
bahan yang digunakan - logam, plastik;
dimensi peranti (WxHxD) - 21x16x16 cm;
berat peranti - 500 g.

Kelebihan

hayat perkhidmatan yang panjang;
roda dengan permukaan anti-gelincir;
menggunakan bahan berkekuatan tinggi;
reka bentuk yang menarik;
pemegang yang selesa.

Kecacatan

tempoh tempoh jaminan;
peralatan mudah;
harganya tinggi sikit.

Tekan roller 3-roda besar (1115104)

Penggelek gimnastik besar dengan tiga roda, direka untuk kecergasan rumah dan gimnastik.

Reka bentuk ini membantu meningkatkan nada otot perut dengan ketara, meningkatkan kelegaan pinggul, kaki, lengan dan belakang.

Untuk senaman yang selesa dengan roller, pemaju melengkapkan peralatan sukan dengan dua pemegang kecil.

Pemegang dengan sempurna mengikut kontur tangan pengguna dan mempunyai salutan anti-gelincir, yang menjadikan latihan selamat.

Reka bentuknya mempunyai rupa yang sangat menarik dan bersaiz kecil.

Spesifikasi:

berat maksimum yang dibenarkan - 130 kg;
jenis simulator - mendatar;
sistem pemuatan - mekanikal;
bahan yang digunakan - logam, plastik;
dimensi peranti (WxHxD) - 23x16.5x16.5 cm;
berat peranti - 500 g.

Kelebihan

serba boleh peralatan;
saiz roda yang mudah;
peralatan yang bijak;
inventori hingar rendah dalam operasi;
lokasi penggelek yang sangat baik.

Kecacatan

kos peranti lebih tinggi daripada model serupa;
kontraindikasi mesti diambil kira;
tempoh jaminan yang singkat.

PRO AB Roller, seni. VF97796 IRONMASTER

Triple roller untuk akhbar dan menguatkan otot, yang boleh dibeli dengan harga yang murah.

Pada pandangan pertama, peralatan sukan menawan dengan penampilannya yang menarik - model itu dipersembahkan dalam kes hitam dan merah.

Pengguna juga akan menghargai kehadiran pemegang yang selesa, bentuk yang berjaya memberikan cengkaman yang selesa.

Orang yang mempunyai berat sehingga 100 kg akan dapat menggunakan peralatan sukan dengan berkesan.

Spesifikasi:

berat maksimum yang dibenarkan - 100 kg;
jenis simulator - mendatar;
sistem pemuatan - mekanikal;
bahan yang digunakan - logam, plastik;
dimensi peranti (WxHxD) - 19.2x14x14 cm;
berat peranti - 935 g.

Kelebihan

cepat mendapatkan hasil yang diingini;
peranti mudah digunakan;
kedudukan struktur yang stabil;
serba boleh peralatan;
bahan yang sangat kuat digunakan.

Kecacatan

terdapat keperluan untuk mengkaji arahan yang dilampirkan;
peranti mempunyai set pilihan standard;
lama kelamaan, calar muncul pada permukaan peranti.

Ulasan

Maklumbalas Pelanggan

{{ ulasanKeseluruhan }} / 5 Gred (4 jumlah nilai)

Kedudukan keseluruhan

Jumlah ulasan:

Disemak

{{{ review.rating_title}}}

{{{review.rating_comment | nl2br}}}

Semak respons ({{review.rating_replies.length}})

Ulasan ini tiada balasan lagi.

Video yang berguna

Dari video ini, anda akan belajar cara mengepam akhbar dengan bantuan penggelek akhbar:

kesimpulan

Apabila merancang untuk membeli roller gimnastik untuk membentuk akhbar di rumah, anda perlu ingat bahawa:

apabila memilih model yang sesuai, adalah penting untuk mengambil kira berat maksimum yang dibenarkan seseorang yang akan menggunakan peralatan sukan;
perhatian khusus harus diberikan kepada bilangan roda, dimensi peralatan sukan dan jenis simulator;
anda juga harus mengkaji penunjuk seperti bahan yang digunakan, berat produk dan tempoh jaminan.

Ulasan Penilaian