Aké činky je lepšie kúpiť mužovi domov? Hodnotenie TOP 10 najlepších skladacích modelov roku 2022

Skladacie činky - presne ten športové vybavenie, ktoré je pri efektívnom tréningu nevyhnutné. škrupiny môže byť použitý na posilnenie kĺbov a všetkých svalových skupín u mužov aj žien.

Pri správnom výbere úprav dokážu takéto činky nahradiť takmer všetko vybavenie z posilňovne, čo znamená, že telo snov si vytvoríte aj doma.

Ako si vybrať skladacie činky?

Výber vhodných skladacích činiek by mal byť založený na štúdiu parametrov, ako sú:

• váha - Mali by ste si vybrať na základe vlastných preferencií a schopností.
  Pre začiatočníkov je vhodné vybrať si modely s nízkou hmotnosťou, avšak pri bežnom tréningu sa skúsení športovci môžu zastaviť na ťažšom vybavení;
• materiálov - oceľové činky sú považované za najpraktickejšie a najodolnejšie.
  Výrobky s neoprénovým povlakom sú však tiché, s minimálnym sklzom a schopnosťou absorbovať prebytočnú vlhkosť;
• zámky - skladacie činky môžu mať závit, majú pružinové krúžky alebo skrutkovú svorku.
  Závitová svorka sa nazýva najspoľahlivejšia - je ideálna na prácu s ťažkými váhami.
  Pre rýchlu výmenu prvkov je vhodnejšia pružinová spona;
• palacinková súprava - v počiatočnej fáze domáceho tréningu budete potrebovať aspoň dve palacinky na projektil.
  Postupom času by sa ich počet mal zvyšovať - ​​musíte zvoliť optimálnu hmotnosť s plynulou zmenou, takže by ste nemali zanedbávať disky;
• formulár - činky môžu mať akýkoľvek tvar so špeciálnym stojanom, ktorý poskytuje jednoduché použitie.
  Ak tento prvok chýba, je lepšie zakúpiť si model so skosenými hranami - nebude sa valiť po podlahe a nepoškodí povlak.

Populárne modely

Aby ste neurobili chybu pri výbere a nákupe športového vybavenia na domáci tréning, ktoré počas prevádzky určite nesklame, mali by ste sa zoznámiť so skladacími zariadeniami uvedenými v hodnotení.

Najlepšie modely do 15 kg

Hodnotenie TOP-5 najlepších skladacích modelov do 15 kg podľa recenzií a hodnotení zákazníkov.

Lite Váhy 3101CD 5 kg

Skladacia činka s bezpečným zámkom a malými kotúčmi, ktorá je ideálna pre začínajúcich športovcov, ktorí chcú doma cvičiť s vysokým nárazom.

Zariadenie je vyrobené z odolného plastu, ktorý je vysoko odolný voči mechanickému namáhaniu - pri správnej prevádzke vám výrobok vydrží dlhé roky.

V prípade potreby je možné kotúče odobrať miernym pohybom ruky alebo zaistiť maticami pre zvýšenie záťaže.

Celková hmotnosť zariadenia je päť kilogramov, čo je v počiatočnej fáze dosť.

Technické údaje:

• počet diskov - 4 ks;
• minimálna / maximálna hmotnosť činky - 3,3 kg / 5 kg;
• materiál činky / výplň - plast / minerál;
• materiál krku/hmotnosť — oceľ/0,5 kg;
• dizajnové prvky - hromadné;
• pristávací priemer kotúča - 26 mm.

Euro klasik komplet 15kg šedá

Vinylový model skladacieho typu doplnený o maticu Vader so závitmi z kvalitného plastu.

Rukoväť má protišmykové zárezy, aby sa prístroj v rukách užívateľa nešmýkal - aj ten najintenzívnejší tréning bude pre užívateľa pohodlný a úplne bezpečný.

Model bude výborným riešením pre začínajúceho športovca, keďže sa ľahko montuje, kvalitné materiály a jednoduché použitie.

Okrem toho má optimálnu hmotnosť a pohodlnú veľkosť, čo je dôležité najmä pre začiatočníkov.

Technické údaje:

• počet diskov - 6 ks;
• minimálna / maximálna hmotnosť činky - 2,5 kg / 15 kg;
• materiál činky / výplň - plast / kompozitná zmes;
• materiál krku/hmotnosť — oceľ/0,23 kg;
• dizajnové prvky - hromadné;
• pristávací priemer kotúča - 26 mm.

BRADEX SF 0557 2×10 kg

Sada skladacích činiek určená pre ľudí, ktorí snívajú o štíhlej a vyrysovanej postave.

S týmto modelom bude používateľ schopný vytvoriť požadovanú úľavu bez toho, aby musel chodiť do posilňovne - teraz môžete efektívne cvičiť doma.

Činky sa podávajú na precvičenie delitoidných a prsných svalov, tricepsov a bicepsov.

Práca s prvkami bude veľmi pohodlná pre ženy aj mužov.

Súčasťou balenia sú štyri páry palaciniek, ako aj dva krky - používateľ si bude môcť nezávisle nastaviť váhu v závislosti od úrovne fyzickej zdatnosti.

Technické údaje:

• počet diskov - 8 ks;
• minimálna / maximálna hmotnosť činky - 5 kg / 10 kg;
• materiál činky / výplň - oceľ / minerál;
• materiál krku/hmotnosť — oceľ/0,5 kg;
• dizajnové prvky - hromadné;
• pristávací priemer kotúča - 25 mm.

Decathlon DOMYOS 8018574 2x10 kg čierny

Úspešný model pre domáci silový tréning, ktorého hlavnou výhodou je možnosť samostatného nastavenia pracovnej hmotnosti na základe úrovne tréningu užívateľa.

Vďaka týmto činkám bude možné dokonale precvičiť svaly bez zbytočného napätia - jednoducho, pohodlne a čo najefektívnejšie.

Prístroj vám pomôže ľahko zvládnuť pôsobivú škálu cvikov na triceps, biceps, prsné a deltové svaly.

Výrobca sa postaral o bezpečnosť začínajúceho športovca a vybavil model ryhovaným krkom - všetko je premyslené do najmenšieho detailu.

Technické údaje:

• počet diskov - 12 ks;
• minimálna / maximálna hmotnosť činky - 2 kg / 10 kg;
• materiál činky / výplň - liatina / liatina;
• materiál krku/hmotnosť — oceľ/0,22 kg;
• dizajnové prvky - žiadne údaje;
• pristávací priemer kotúča - 28 mm.

Starfit BB-501 2×10 kg

Pochrómované skladacie činky, ktoré sú dodávané v kompaktnom plastovom kufríku vhodnom na prepravu a skladovanie všetkých konštrukčných prvkov.

Pre lepšie uchopenie dlaňami používateľa pridal vývojár špeciálne zárezy na krk – pri aktívnom používaní sa netreba báť o vašu bezpečnosť.

Model bude skvelým riešením pre začiatočníkov aj skúsených športovcov na udržanie kondície.

Použité materiály sú odolné a spoľahlivé, takže činky môžete bez najmenších problémov používať dlhodobo.

Technické údaje:

• počet diskov - 12 ks;
• minimálna / maximálna hmotnosť činky - 2,5 kg / 10 kg;
• materiál činky / výplň - liatina / liatina;
• materiál krku / hmotnosť - chrómová oceľ / 1,5 kg;
• dizajnové prvky - chróm;
• pristávací priemer kotúča - 25 mm.

Najlepšie modely od 16 do 30 kg

Ktoré skladacie modely je lepšie kúpiť pre muža pre dom s hmotnosťou od 16 do 30 kg.

Proxima PS-ADB-2,5K/24K

Ľahko nastaviteľná skladacia činka, ktorá zaujme svojou ergonómiou, relatívnou skladnosťou a možnosťou samostatnej zmeny hmotnosti pre pohodlné, no zároveň efektívne cvičenie.

Súčasťou balenia je okrem skladateľnej činky aj špeciálny stojan, na ktorý môžete zariadenie nainštalovať. Nastaviteľný dizajn v 15 polohách.

Aby nedošlo k poškodeniu nastavovacieho mechanizmu, výrobca odporúča snažiť sa činku nespadnúť alebo nehodiť - pomôže to predĺžiť životnosť.

Technické údaje:

• počet diskov - 10 ks;
• minimálna / maximálna hmotnosť činky - 2,5 kg / 24 kg;
• materiál činky / výplň - plast / minerál;
• materiál krku/hmotnosť — oceľ/1,5 kg;
• dizajnové prvky - nastaviteľná činka;
• pristávací priemer kotúča - 26 mm.

BrutalSport 24 kg

Výkonný model s pogumovanými diskami v podaní známej firmy, ktorá už dlhé roky vyrába kvalitné športové potreby za dostupné ceny.

Disky sú vyrobené z odolnej a praktickej ocele a na vrchu potiahnuté farebnou gumou - neopotrebováva sa a nevybledne.

Tyč činky je vyrobená z chrómovanej ocele. Kotúče na krku sú bezpečne upevnené maticami.

Dôležitým dizajnovým prvkom bola prítomnosť gumenej rukoväte na krku - zabraňuje treniu rúk pri produktívnom domácom tréningu.

Technické údaje:

• počet diskov - 8 ks;
• minimálna / maximálna hmotnosť činky - 1,5 kg / 24 kg;
• materiál činky / výplň - oceľ / oceľ;
• materiál krku/hmotnosť — oceľ/1,5 kg;
• dizajnové prvky - pogumovanie;
• pristávací priemer kotúča - 26 mm.

MB Barbell Economy 18_5MVA25 18,5 kg

Jeden zo špičkových skladacích modelov s pogumovanými palacinkami, ktorý je po kompletnom zložení ideálny pre skúsených športovcov, ktorí ovládajú špecializované vybavenie.

Dizajn má pôsobivú hmotnosť, ale môžu ho použiť aj začiatočníci na efektívne cvičenie doma.

Tento model má najnovší bezpečnostný systém, takže sa nemusíte obávať možnosti skĺznutia činky v ruke.

Vďaka pogumovanému prevedeniu je zariadenie počas prevádzky tiché, čo je značná výhoda modelu.

Technické údaje:

• počet diskov - 4 ks;
• minimálna / maximálna hmotnosť činky - 1 kg / 18,5 kg;
• materiál činky / výplň - oceľ / oceľ;
• materiál krku / hmotnosť - plast / 1 kg;
• konštrukčné prvky — pogumované disky;
• pristávací priemer kotúča - 25 mm.

MB činka MB-FdbM-St19 19 kg

Praktické a efektívne zariadenie typu lupič s vynikajúcou sadou celokovových diskov v sade, pogumovanými poistnými maticami a otočnou oceľovou rukoväťou.

Dizajnový prvok oceľových palaciniek s pogumovaným povrchom - nielenže vyzerá slušne, ale vďaka tomu je pracovný tok absolútne tichý.

Krk je vyrobený z vysoko pevnej ocele. Pre pohodlie užívateľa ho výrobca doplnil o niklovo-chrómové pokovovanie.

Okrem krku sada obsahuje šesť kotúčov - užívateľ si môže vybrať optimálnu váhu činky pre domáce cvičenie.

Technické údaje:

• počet diskov - 6 ks;
• minimálna / maximálna hmotnosť činky - 9 kg / 19 kg;
• materiál činky / výplň - oceľ / oceľ;
• materiál krku/hmotnosť — oceľ/6,5 kg;
• dizajnové prvky - chróm;
• pristávací priemer kotúča - 51 mm.

Starfit DB-702 29,5 kg

Pogumovaná skladacia činka s plastovým poistným krúžkom a plastovým krkom v sýto čiernej farbe.

Bezpečnosť tréningu je dosiahnutá vďaka protišmykovému plastovému povrchu krku v mieste úchopu - vykonávanie vašich obľúbených fyzických cvičení bude pohodlnejšie ako kedykoľvek predtým.

Konštrukcia je veľmi pevná, disky sa dajú ľahko vybrať a nainštalovať späť, takže počas prevádzky by nemali nastať žiadne ťažkosti.

Technické údaje:

• počet diskov - 8 ks;
• minimálna / maximálna hmotnosť činky - 3,3 kg / 29,5 kg;
• materiál činky / výplň - kov / kov;
• materiál krku / hmotnosť - plast / 3 kg;
• dizajnové prvky - pogumované kolesá;
• pristávací priemer kotúča - 26 mm.

Recenzie

Užitočné video

Z tohto videa sa dozviete, čo je lepšie zvoliť - skladacie činky alebo súpravu činiek:

závery

Pri výbere skladacích činiek na domáce cvičenie musíte venovať pozornosť nasledujúcim nuansám:

• základnými výberovými kritériami sú ukazovatele ako hmotnosť zásob, materiály výroby a dostupnosť spoľahlivých zámkov;
• musíte brať do úvahy tvar zariadenia, konštrukčné prvky, počet a hmotnosť palaciniek v súprave;
• dávajte pozor na pristávací priemer disku, trvanie záručnej doby a výrobcu.