Aling pedometer ang pinakamahusay at pinakatumpak: rating ng TOP-5 na mga modelo para sa mga pensiyonado at hindi lamang

Bawat taon, ang bilang ng mga tao na gustong mamuno sa isang malusog na pamumuhay ay lumalawak.

Wastong nutrisyon, tamang regimen sa pag-inom, paglalaro ng sports - lahat ng ito ay nangangailangan ng hindi lamang responsibilidad at pisikal na lakas, kundi pati na rin ang pagpipigil sa sarili.

Ang pedometer ay isang device na nagbibigay-daan sa iyong subaybayan ang iyong sariling aktibidad at makita ang mga resulta ng iyong trabaho araw-araw.

Anong mga tampok ng pedometer ang dapat bigyang pansin kapag pumipili?

Ang pangalawang pangalan ng pedometer ay pedometer at sinusukat nito ang mga hakbang na ginawa ng isang tao sa ilang sandali. Pwedeng ibenta 3 uri ng pedometer:

• mekanikal (mga simpleng aparato batay sa mga banal na mekanikal na proseso);
• elektroniko (mas kumplikadong mga electronic mathematical circuit ang ginagamit dito, kung saan ang mga vibrations sa isang hakbang ay na-convert sa mga electrical impulses);
• electronic-mechanical (Ang mga oscillations sa pamamagitan ng sensor ay na-convert sa isang electrical impulse).

Kapag pumipili, bigyang-pansin ang mga sumusunod na nuances:

1. Mula sa mga teknolohiya sa pagbibilang ng hakbang - 2D at 3D - piliin ang huli.
   Tinutukoy ng 2D ang mga pahalang at patayong hakbang, ngunit kung hindi madaling ayusin ang device, bibilangin nito ang bawat pag-indayog bilang isang hakbang.
   Tinutukoy ng 3D ang pagitan ng mga simpleng paggalaw (kabilang ang mga pagtalon) at ang mga ganap na hakbang, at kinukuha ang huli.
2. Multifunctional na aparato mukhang mapang-akit.
   Ngunit ang labis na pagbabayad para dito ay sulit lamang kung plano mong mag-ehersisyo nang regular at responsable.
3. Kung inayos mo nang hindi tama ang pedometer, magbibigay ito ng hindi tumpak na data.
   Binebenta may mga modelo sa anyo ng isang wristwatch, isang bukong pulseras o isang aparato para sa isang sinturon.

Pangkalahatang-ideya ng pinakamahusay na mga modelo

Rating ng TOP 5 pinakamahusay na pedometer ayon sa mga review at rating ng customer. Ang mga modelong ito ay perpekto para sa mga pensiyonado, dahil mayroon silang malinaw na pag-andar.

Omron HJA-300, dilaw

Ang aparatong ito ay maginhawa para sa pagsubaybay sa pisikal na aktibidad.

Madali mong makalkula: kung gaano ka lumakad, kung gaano karaming mga calorie ang iyong sinunog, kung gaano karaming taba ang iyong sinunog.

Ang pagkalkula ay maaaring isagawa hindi lamang para sa buong araw, kundi pati na rin para sa isang tiyak na tagal ng panahon.

Sinusubaybayan ng teknolohiya ng Omron Active Engine ang mga signal ng katawan at kinukuha ang mga ito sa isang espesyal na programa. Mayroong pagsubaybay sa tumatakbong aktibidad.

Simple lang ang pamamahala: i-load ang iyong timbang, taas at haba ng hakbang sa memorya ng device, pindutin ang start button, at gagawin ng pedometer ang natitira para sa iyo.

Maaaring i-save ang talaan ng pag-eehersisyo kung kinakailangan. Ang aparato ay maaaring magsuot sa sinturon na may isang espesyal na clip.

Pagkain - mula sa mga baterya. Ang manu-manong pagtuturo ay kasama.

Mga pagtutukoy:

• 3 V lithium battery type CR2032;
• lapad: 76 mm;
• taas: 33.5mm;
• kapal: 12mm;
• timbang: 28 g;
• panahon ng warranty: 61 buwan.

Smarterra Fitmaster Run, itim

Fitness bracelet para sa mga aktibong tao, na mayroong lahat ng kinakailangang function, sa partikular, isang calorie counter at isang pedometer.

Pinapatakbo ng mga maginoo na baterya, hindi nangangailangan ng koneksyon sa isang smartphone. Ang antas ng proteksyon laban sa likido at kahalumigmigan ay hindi masama - IP54.

Ang isang karagdagang pagpipilian ay upang ipahiwatig ang pagkonsumo ng enerhiya sa mga calorie. Ang pulseras ay gawa sa matibay na hypoallergenic silicone.

Ang mga pindutan ay komportable, maliit, ngunit madaling pindutin. Uri ng baterya - manganese-zinc.

Ang bansang pinagmulan ay China.

Mga pagtutukoy:

• uri ng baterya: LR44;
• timbang: 25 g;
• lapad ng item: 2 cm;
• haba ng item: 24 cm.

Omron HJ-325, itim

Kumportableng Japanese model na may high-precision na 3D sensor.

Sa pamamagitan nito, masusubaybayan ng user hindi lamang ang bilang ng mga normal na hakbang na ginagawa bawat araw, ngunit mabibilang din ang mga ito sa aktibong palakasan (halimbawa, sa panahon ng aerobics).

Pinapayagan ka ng isang espesyal na mode na "Aktibidad" na subaybayan ang aktibidad sa isang tiyak na yugto ng panahon.

Maginhawang gamitin ang device sa mga lugar ng parke, sa mga lansangan at stadium, sa mga opisina at sa bahay.

Nagtipon sa China. Ang panahon ng warranty ay 5 taon, karaniwan itong tumatagal - hindi bababa sa 7 taon.

Ang kahon ay gawa sa heavy-duty na plastic. May isang clip para sa pangkabit sa mga damit.

Sa kit, bilang karagdagan sa device mismo at ang strap, mayroong isang clip, pati na rin ang isang 3 V lithium na baterya (uri CR2032). Inilalarawan ng manual ng pagtuturo kung paano ito i-set up at kung paano kumuha ng mga pagbabasa.

Mga pagtutukoy:

• mga yunit ng distansya: kilometro;
• bilang ng mga araw sa memorya: 7;
• buhay ng serbisyo: 7 taon;
• lalim: 57 mm;
• taas: 13 mm.

Omron HJA-306, pink

Maaari mong subaybayan ang aktibidad ng iyong katawan gamit ang HJA-306-EW pedometer mula sa Japanese corporation na OMRON Corporation.

Gaano karaming mga calorie ang iyong ginugol, kung gaano karaming mga nilakad mo - lahat ng ito ay ipapakita ng device na ito. Ang margin ng error ay 3%.

Ito ay batay sa isang three-axis sensor na may mahusay na mga tagapagpahiwatig ng pagganap. Ang pedometer ay napaka-compact na madali itong magkasya sa iyong bulsa.

Ang memorya ay sapat na upang mag-imbak ng data sa loob ng isang linggo, ngunit ang kabuuang bilang ng mga hakbang ay maaaring maimbak sa loob ng ilang taon.

Pinapatakbo ng mga CR2032 na baterya, ang pagbibilang ay ginagawa bilang default (kaya walang kailangang i-on at i-off).

5 minuto pagkatapos ng huling pagpindot sa "Start" key, ang display ay lalabas nang kusa. Magagamit sa 3 kulay: puti, rosas at ginto.

Mga pagtutukoy:

• mga sukat ng pedometer: 33x78x10 mm;
• buhay ng baterya: 6 na buwan;
• materyal: plastik;
• timbang: 25 g.

Polar Stride Sensor Bluetooth Smart, itim

Compact pedometer na may mahusay na proteksyon laban sa kahalumigmigan at maliliit na particle: kahit na sa bagyo ng alikabok, makatitiyak kang mananatiling ligtas at maayos ang device.

Angkop para sa mga masugid na runner na gustong pataasin ang kanilang kahusayan at pagbutihin ang kanilang diskarte sa pagtakbo.

Sinusukat ang bilis at distansya pareho sa track at sa gilingang pinepedalan. Ang pedometer na ito ay isinusuot sa binti.

Mayroong Bluetooth, nakikipag-ugnayan sa iOS at Android. Ang disenyo ay medyo maigsi, ngunit ang aparato ay mukhang naka-istilong.

Ang garantiya ay ibinibigay sa loob ng 12 buwan. Ang bansang pinagmulan ay China. Maaaring i-calibrate ang sensor. Ang mga simpleng tagubilin ay kasama sa device.

Mga pagtutukoy:

• mga sukat: 55x18x42 mm;
• timbang: 31 g;
• itim na kulay.

Mga pagsusuri

Kapaki-pakinabang na video

Nagbibigay ang video na ito ng pangkalahatang-ideya ng fitness bracelet (pedometer) M3:

Konklusyon

Upang matugunan ng aparato ang iyong mga inaasahan at hindi maging isang pag-aaksaya ng pera, kailangan mong piliin ang tama.

Inaasahan namin na ang aming artikulo ay naging kapaki-pakinabang sa iyo. Manatiling aktibo!