Βαθμολογία των TOP 15 ελλειπτικών προπονητών: μια επισκόπηση των καλύτερων κριτικών μοντέλων για το σπίτι

Ένα λεπτό και τονωμένο σώμα είναι το όνειρο σχεδόν κάθε σύγχρονου ανθρώπου. Επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμαχωρίς πολλή προσπάθεια, βοηθούν ελλειπτικά εκπαιδευτικό εξοπλισμό.

Ο εξοπλισμός είναι ο αδιαμφισβήτητος ηγέτης μεταξύ του εξοπλισμού καρδιαγγειακής άσκησης για εξάσκηση στο σπίτι και χρησιμοποιείται για να καίει γρήγορα θερμίδες, να δημιουργεί μια όμορφη ανακούφιση και επίσης να διατηρεί τη φόρμα.

Πώς να επιλέξετε έναν ελλειπτικό προπονητή;

Η επιλογή ενός καλού ελλειπτικού προπονητή θα πρέπει να γίνει λαμβάνοντας υπόψη τις ακόλουθες παραμέτρους:

• Τύπος συσκευής - Κατ' επιλογή του καταναλωτή, οι κατασκευαστές προσφέρουν ηλεκτρομαγνητικά, μαγνητικά και μηχανικά μοντέλα.
  Οι πιο προηγμένοι είναι οι ηλεκτρομαγνητικοί προσομοιωτές, οι πιο απλοί και οικονομικοί είναι οι μηχανικοί.
  Οι μαγνητικές συσκευές έχουν σύστημα προσαρμογής, δεν είναι λιγότερο βολικές στη χρήση.
• μέγιστο βάρος του ασκούμενου - Ο αθλητικός εξοπλισμός πρέπει να συμμορφώνεται πλήρως με τις βασικές παραμέτρους του χρήστη.
  Ο αγοραστής μπορεί να μάθει πληροφορίες σχετικά με το μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος από τις οδηγίες που επισυνάπτονται στη συσκευή ή να το βρει στη συσκευασία.
• θέση σφονδύλου - ο προσομοιωτής μπορεί να είναι κίνηση στους πίσω τροχούς ή στους μπροστινούς τροχούς.
  Τα κλασικά μοντέλα με κίνηση στους πίσω τροχούς είναι φθηνότερα και πιο συμπαγή, αλλά οι συσκευές μπροστινής κίνησης είναι πιο εργονομικές και κατάλληλες για άτομα οποιουδήποτε ύψους.
• ενσωματωμένα προγράμματα - ο αριθμός των προγραμμάτων εργασίας εξαρτάται συνήθως από το μοντέλο του εξοπλισμού.
  Όσο περισσότερα από αυτά, τόσο το καλύτερο, γιατί δίνει στον χρήστη την ευκαιρία να διαφοροποιήσει τις προπονήσεις και να τις κάνει πιο αποτελεσματικές.
• διαστάσεις - Οι αγοραστές με περιορισμένο χώρο είναι καλύτερα να παραμείνουν σε έναν συμπαγή αναδιπλούμενο προσομοιωτή.
  Εάν υπάρχει αρκετός χώρος, μπορείτε να επιλέξετε ένα προηγμένο μοντέλο πλήρους μεγέθους με προηγμένη λειτουργικότητα.

Δημοφιλή μοντέλα

Μια ενημερωτική επισκόπηση δημοφιλών μοντέλων από διαφορετικές κατηγορίες τιμών θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό ελλειπτικό προπονητή για προπονήσεις στο σπίτι.

Τα καλύτερα μοντέλα από άποψη τιμής και ποιότητας

Αξιολόγηση των TOP 5 καλύτερων ελλειπτικών εκπαιδευτών για το σπίτι όσον αφορά την τιμή και την ποιότητα.

Evo Fitness Elion

Φθηνό μοντέλο μαγνητικού τύπου με μέγιστο βάρος χρήστη έως 120 κιλά.

Ο εξοπλισμός έχει σχεδιαστεί ειδικά για προπονήσεις στο σπίτι και είναι διαμορφωμένος με τέτοιο τρόπο ώστε οι αρθρώσεις του αθλητή να μην υπερφορτώνονται.

Η κύρια εστίαση είναι στους γλουτούς και τους μηρούς, ώστε ο χρήστης να μπορεί να δημιουργήσει αβίαστα ένα τέλειο σχήμα και να αντλήσει τις απαραίτητες περιοχές.

Η εμφάνιση των κύριων παραμέτρων εκπαίδευσης γίνεται με τη συμμετοχή της οθόνης. Εμφανίζει πληροφορίες σχετικά με την ταχύτητα, την απόσταση, την κατανάλωση θερμίδων, τον παλμό και τον χρόνο.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 120 kg.
• αριθμός επιπέδων φορτίου - 8.
• αριθμός προγραμμάτων κατάρτισης - 10.
• σύστημα φόρτωσης - μαγνητικός τύπος.
• η θέση του αισθητήρα καρδιακών παλμών βρίσκεται στο τιμόνι.
• η δυνατότητα μέτρησης του παλμού - είναι.

CardioPower E200 γκρι

Μοντέλο εισαγωγικού επιπέδου, το οποίο μπορεί να αγοραστεί σε πολύ ελκυστική τιμή.

Η συσκευή παρουσιάζεται σε ενισχυμένο πλαίσιο που είναι ανθεκτικό σε υψηλά φορτία - αυτό αυξάνει το επίπεδο ασφάλειας και καθιστά τη συσκευή κατάλληλη για χρήση από άτομα με διαφορετικούς δείκτες βάρους.

Το μοντέλο χαρακτηρίζεται από υψηλή ομαλότητα και εξαιρετικό περιθώριο φορτίου.

Κατά τη διαδικασία της εκπαίδευσης, ο χρήστης μπορεί να λάβει δεδομένα σχετικά με την απόσταση που διανύθηκε, την τρέχουσα ταχύτητα, τον καρδιακό ρυθμό, τον χρόνο και την κατανάλωση θερμίδων. Τα δεδομένα εμφανίζονται στην οθόνη.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 130 kg.
• αριθμός επιπέδων φορτίου - 8.
• αριθμός προγραμμάτων κατάρτισης - 12.
• σύστημα φόρτωσης - μαγνητικός τύπος.
• η θέση του αισθητήρα καρδιακών παλμών βρίσκεται στο τιμόνι.
• η δυνατότητα μέτρησης του παλμού - είναι.

Sport Elite SE-703

Κλασικό ελλειπτικό προπονητή με καλή τεχνική απόδοση, που ανταπεξέρχεται τέλεια στις εργασίες.

Κατά τη διάρκεια της προπόνησης θα εμπλακούν όλοι οι κύριοι μύες - παρά την αποτελεσματικότητα των ασκήσεων, το φορτίο είναι αρκετά ήπιο.

Το πλαίσιο της συσκευής είναι κατασκευασμένο από προφίλ χάλυβα, χάρη στο οποίο ο σχεδιασμός μπορεί να αντέξει έναν ασκούμενο με βάρος έως 120 κιλά.

Η αθλητική συσκευή μαγνητικού τύπου είναι εξοπλισμένη με αντισταθμιστές ανομοιομορφίας δαπέδου, γεγονός που εξασφαλίζει υψηλή σταθερότητα του εξοπλισμού κατά τη διάρκεια κάθε δραστηριότητας.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 120 kg.
• αριθμός επιπέδων φορτίου - 8.
• αριθμός προγραμμάτων κατάρτισης - 8.
• σύστημα φόρτωσης - μαγνητικός τύπος.
• η θέση του αισθητήρα καρδιακών παλμών βρίσκεται στο τιμόνι.
• η δυνατότητα μέτρησης του παλμού - είναι.

Sport Elite SE-E954D

Ένα μαγνητικό ελλειπτικό με κίνηση στους μπροστινούς τροχούς με αρκετές λειτουργίες εργασίας για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα χρειαστεί να πάτε ξανά στο γυμναστήριο.

Εκτός από το βασικό σύνολο επιλογών, η συσκευή είναι εξοπλισμένη με άνετους μοχλούς χειρός, βάση βιβλίου, δυνατότητα μέτρησης καρδιακών παλμών και αισθητήρα καρδιακών παλμών που βρίσκεται στο τιμόνι.

Για να μετακινήσετε τη δομή σε άλλο δωμάτιο, παρέχονται κύλινδροι μεταφοράς - χωρίς προσπάθεια και ζημιά στην επιφάνεια του δαπέδου.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 130 kg.
• αριθμός επιπέδων φορτίου - 8.
• αριθμός προγραμμάτων κατάρτισης - 12.
• σύστημα φόρτωσης - μαγνητικός τύπος.
• η θέση του αισθητήρα καρδιακών παλμών βρίσκεται στο τιμόνι.
• η δυνατότητα μέτρησης του παλμού - είναι.

Hasttings FS300 Aero

Ένα από τα πιο οικονομικά μοντέλα στην κατάταξη, σχεδιασμένο για να γίνει ο καλύτερος σύμμαχος στον αγώνα για αρμονία.

Ο προσομοιωτής είναι εξοπλισμένος με ένα μαγνητικό σύστημα φόρτωσης χωρίς επαφή - εγγυάται μια κίνηση χωρίς τραντάγματα και κάνει τη διαδικασία πολύ πιο άνετη.

Τα σταθερά πεντάλ είναι κατασκευασμένα από ανθεκτικό πλαστικό και το πλαίσιο είναι κατασκευασμένο από χάλυβα.

Λόγω της χρήσης υλικών υψηλής ποιότητας, ο σχεδιασμός μπορεί να αντέξει μεγάλο βάρος και μεγάλα φορτία.

Η ενσωματωμένη οθόνη δείχνει όλες τις βασικές ενδείξεις: ταχύτητα, κατανάλωση θερμίδων, απόσταση, χρόνο και καρδιακούς παλμούς. Μπορείτε επίσης να μάθετε πληροφορίες σχετικά με τη θερμοκρασία του αέρα και τον αριθμό των στροφών.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 130 kg.
• αριθμός επιπέδων φορτίου - 12.
• αριθμός προγραμμάτων κατάρτισης - 16.
• σύστημα φόρτωσης - μαγνητικός τύπος.
• η θέση του αισθητήρα καρδιακών παλμών βρίσκεται στο τιμόνι.
• η δυνατότητα μέτρησης του παλμού - είναι.

Τα καλύτερα οικονομικά μοντέλα

UnixFit SL-300 μαύρο

Ένα μηχάνημα καρδιαγγειακής άσκησης από την κατηγορία του προϋπολογισμού που συμμορφώνεται πλήρως με τα υψηλά πρότυπα ποιότητας και ασφάλειας.

Η ελλειπτική συσκευή συνδυάζει με επιτυχία μια συμπαγή σχεδίαση, υλικά υψηλής αντοχής και ένα εξαιρετικό σύνολο προγραμμάτων εργασίας.

Το σύστημα φόρτωσης σε αυτό το μοντέλο είναι μαγνητικού τύπου.

Υπάρχει καθαρή οθόνη, άνετες αντιολισθητικές λαβές που παρέχουν άνετο κράτημα και πεντάλ με αντιολισθητική επίστρωση.

Στις λαβές υπάρχουν αισθητήρες παλμών. Υπάρχει θήκη για smartphone.Εφαρμόζεται στο μοντέλο και αντισταθμιστές για ανώμαλα δάπεδα.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 100 kg.
• αριθμός επιπέδων φορτίου - 8.
• αριθμός προγραμμάτων κατάρτισης - 20.
• σύστημα φόρτωσης - μαγνητικός τύπος.
• η θέση του αισθητήρα καρδιακών παλμών βρίσκεται στο τιμόνι.
• η δυνατότητα μέτρησης του παλμού - είναι.

DFC-E40H

Ένα πλήρως λειτουργικό ελλειπτικό προπονητή με εύκολη μηχανική ρύθμιση και σύστημα μαγνητικής φόρτισης, για το οποίο δεν υπάρχουν αδύνατες εργασίες.

Ο εξοπλισμός συμπληρώνεται από τιμόνι με αισθητήρες καρδιακών παλμών, βάση βιβλίου και κυλίνδρους μεταφοράς σε περίπτωση που ο χρήστης χρειαστεί να μεταφέρει τη δομή σε άλλο δωμάτιο.

Υπάρχει επίσης μια καθαρή οθόνη με βέλτιστο βαθμό φωτεινότητας.

Με τη βοήθειά του, ένας αρχάριος αθλητής ή ένας επαγγελματίας θα γνωρίζει πάντα τους βασικούς δείκτες της υγείας του.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 100 kg.
• αριθμός επιπέδων φορτίου - 8.
• αριθμός προγραμμάτων κατάρτισης - 18.
• σύστημα φόρτωσης - μαγνητικός τύπος.
• η θέση του αισθητήρα καρδιακών παλμών βρίσκεται στο τιμόνι.
• η δυνατότητα μέτρησης του παλμού - είναι.

DFC E3.5H2 μαύρο

Οικιακός μηχανικός προπονητής με χειροκίνητη ρύθμιση μεταβολής φορτίου, σφόνδυλο με κίνηση στους πίσω τροχούς και μεγάλη οθόνη για εύκολη παρακολούθηση των βασικών δεικτών υγείας του χρήστη.

Ο εξοπλισμός είναι ιδανικός για αρχάριους και επαγγελματίες με βάρος έως 100 κιλά - το πλαίσιο είναι ισχυρό και σταθερό, πράγμα που σημαίνει ότι ο σχεδιασμός μπορεί να αντέξει πολύ βάρος χωρίς προβλήματα.

Η ευκολία χρήσης επιτυγχάνεται μέσω της παρουσίας εργονομικών λαβών με προεγκατεστημένους αισθητήρες, καθώς και λόγω των πεντάλ, που διαθέτουν εξαιρετική αντιολισθητική επίστρωση.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 100 kg.
• αριθμός επιπέδων φορτίου - 8.
• αριθμός προγραμμάτων κατάρτισης - 20.
• σύστημα φορτίου - μηχανικός, μαγνητικός τύπος.
• η θέση του αισθητήρα καρδιακών παλμών βρίσκεται στο τιμόνι.
• η δυνατότητα μέτρησης του παλμού - είναι.

DFC E2000S

Αθλητικός εξοπλισμός για αποτελεσματική προπόνηση στο σπίτι με μπροστινό σφόνδυλο, ζωντανό φορτίο και χειρολαβές.

Ο κατασκευαστής εξόπλισε το σχέδιο με μια αρκετά μεγάλη οθόνη, η οποία εμφανίζει δεδομένα σχετικά με την τρέχουσα ταχύτητα, την απόσταση που διανύθηκε και την κατανάλωση θερμίδων ανά προπόνηση.

Τα πεντάλ της συσκευής είναι μεγάλα, συμπληρώνονται από μια επίστρωση με αντιολισθητικό αποτέλεσμα.

Εάν πρέπει να μετακινήσετε τη δομή, μπορείτε να την αποσυναρμολογήσετε ή να χρησιμοποιήσετε τους κυλίνδρους μεταφοράς - ακόμη και ένα εύθραυστο κορίτσι μπορεί να το κάνει χωρίς να ανησυχεί για την πιθανότητα βλάβης του δαπέδου.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 140 kg.
• αριθμός επιπέδων φορτίου - 12.
• αριθμός προγραμμάτων κατάρτισης - 20.
• σύστημα φόρτωσης - μηχανικός τύπος.
• η θέση του αισθητήρα καρδιακών παλμών βρίσκεται στο τιμόνι.
• η δυνατότητα μέτρησης του παλμού - είναι.

DFC TF-3.2H/E3.2H

Ένα θεαματικό ελλειπτικό προπονητή με σύστημα μαγνητικής φόρτισης, αισθητήρες για ολοκληρωμένο έλεγχο και δυνατότητα γρήγορης μέτρησης του παλμού του ασκούμενου.

Η συσκευή διαθέτει σφόνδυλο με κίνηση στους πίσω τροχούς, λαβές με άνετη λαβή και τροχούς για άνετη μεταφορά της δομής χωρίς εξωτερική βοήθεια.

Ο αθλητικός εξοπλισμός είναι εξοπλισμένος με οθόνη, χάρη στην οποία ο αθλητής μπορεί να μάθει πληροφορίες σχετικά με την κατανάλωση θερμίδων, την τρέχουσα ταχύτητα και την απόσταση που διανύθηκε.

Υπάρχουν επίσης 8 επίπεδα φόρτωσης - μπορείτε να επιλέξετε μόνοι σας το καταλληλότερο.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 100 kg.
• αριθμός επιπέδων φορτίου - 8.
• αριθμός προγραμμάτων κατάρτισης - 20.
• σύστημα φόρτωσης - μαγνητικός τύπος.
• η θέση του αισθητήρα καρδιακών παλμών βρίσκεται στο τιμόνι.
• η δυνατότητα μέτρησης του παλμού - είναι.

Κορυφαία Επαγγελματικά Μοντέλα

Clear Fit CrossPower CX 400

Ένα καλά μελετημένο μοντέλο από την επαγγελματική σειρά, το οποίο μπορεί να ονομαστεί ένα από τα μεγαλύτερα στην κατάταξη των καλύτερων ελλειπτικών προπονητών για οικιακή χρήση.

Η σχεδίαση μετάδοσης κίνησης υψηλής αντοχής, ο βαρύς ισορροπημένος σφόνδυλος και το στοιχειώδες ηλεκτρονικό σύστημα ελέγχου φορτίου κάνουν αυτήν τη συσκευή όσο το δυνατόν πιο άνετη στη χρήση.

Όπως και στα προηγούμενα μοντέλα, υπάρχει μια εξαιρετική οθόνη με μεγάλα πλήκτρα.

Το προεγκατεστημένο λογισμικό από τον προγραμματιστή περιλαμβάνει πολλά πακέτα λογισμικού για την καύση λίπους, την αύξηση της αντοχής, τη διατήρηση της φυσικής κατάστασης και τον έλεγχο των αλλαγών του σχήματος.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 140 kg.
• ο αριθμός των επιπέδων φορτίου - 24.
• αριθμός προγραμμάτων κατάρτισης - 40.
• σύστημα φορτίου - ηλεκτρομαγνητικός τύπος.
• η θέση του αισθητήρα καρδιακών παλμών βρίσκεται στο τιμόνι.
• η δυνατότητα μέτρησης του παλμού - είναι.

Clear Fit Max Power X350

Ελλειπτική συσκευή με σύστημα ηλεκτρομαγνητικής φόρτωσης, σχεδιασμένη για χρήστες με βάρος έως 140 κιλά.

Ο εξοπλισμός κίνησης στους μπροστινούς τροχούς είναι ιδανικός για έντονη προπόνηση, θα είναι βολικό για άτομα οποιουδήποτε ύψους να τον χρησιμοποιούν - αυτό διευκολύνεται από ένα απλό σύστημα ρύθμισης.

Η σχεδίαση είναι μελετημένη μέχρι την παραμικρή λεπτομέρεια, η οποία εξασφαλίζει υψηλή απόδοση της προπόνησης καρδιο και σας επιτρέπει να χρησιμοποιήσετε τον μέγιστο αριθμό μυών του χρήστη.

Η μικρή οθόνη εμφανίζει δεδομένα σχετικά με τη συχνότητα περιστροφής, τον παλμό, την ταχύτητα, την κατανάλωση θερμίδων και την απόσταση που διανύθηκε.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 140 kg.
• ο αριθμός των επιπέδων φορτίου - 24.
• αριθμός προγραμμάτων κατάρτισης - 40.
• σύστημα φορτίου - ηλεκτρομαγνητικός τύπος.
• η θέση του αισθητήρα καρδιακών παλμών βρίσκεται στο τιμόνι.
• η δυνατότητα μέτρησης του παλμού - είναι.

Clear Fit Max Power X450

Ένα επαγγελματικό μοντέλο σχεδιασμένο ειδικά για έντονα φορτία κατά τη διάρκεια οικιακών αθλημάτων.

Ο εξοπλισμός διαθέτει μηχανισμό ανύψωσης, ο οποίος καθιστά δυνατή την αλλαγή του επιπέδου κλίσης σε πέντε θέσεις κατά την κρίση σας.

Η καθολική εργονομία και η σωστή σχεδιαστική μηχανική εξασφαλίζουν υψηλή απόδοση της προπόνησης - εάν οι ασκήσεις εκτελούνται σωστά και ακολουθούνται όλες οι συστάσεις, το αποτέλεσμα θα είναι ορατό μετά από λίγες μόνο προπονήσεις.

Η συσκευή έχει τη δυνατότητα σύνδεσης ασύρματου αισθητήρα καρδιακών παλμών, διαθέτει φωτεινή οθόνη και αντισταθμιστές ανομοιομορφίας.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 140 kg.
• αριθμός επιπέδων φορτίου - 34.
• αριθμός προγραμμάτων κατάρτισης - 40.
• σύστημα φορτίου - ηλεκτρομαγνητικός τύπος.
• η θέση του αισθητήρα καρδιακών παλμών βρίσκεται στο τιμόνι.
• η δυνατότητα μέτρησης του παλμού - είναι.

AMMITY Dream DE 20 μαύρο

Κομψό μοντέλο με εκτενή λίστα προγραμμάτων εργασίας για παραγωγικές προπονήσεις.

Η σχεδίαση διαθέτει σύστημα ηλεκτρομαγνητικής φόρτωσης, σφόνδυλο με κίνηση στους μπροστινούς τροχούς και έχει τη δυνατότητα ρύθμισης του μήκους του διασκελισμού.

Μεταξύ των πρόσθετων επιλογών, αξίζει να σημειωθεί η παρουσία ηχείων, μικροσκοπικού ανεμιστήρα, θήκης μπουκαλιού και βάσης tablet.

Χάρη σε μια βολική ενημερωτική οθόνη, ο χρήστης θα γνωρίζει πάντα την ταχύτητα, τον χρόνο προπόνησης, την κατανάλωση θερμίδων και την απόσταση.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 150 kg.
• ο αριθμός των επιπέδων φορτίου - 24.
• αριθμός προγραμμάτων κατάρτισης - 76.
• σύστημα φορτίου - ηλεκτρομαγνητικός τύπος.
• η θέση του αισθητήρα καρδιακών παλμών βρίσκεται στο τιμόνι.
• η δυνατότητα μέτρησης του παλμού - είναι.

AMMITY Ocean OE 40

Ένα δημοφιλές επαγγελματικό μοντέλο αερομαγνητικού τύπου με αισθητήρα καρδιακών παλμών τοποθετημένο στο τιμόνι και μεγάλη γκάμα προγραμμάτων χρήστη.

Για τη δημιουργία άνετων συνθηκών προπόνησης, ο κατασκευαστής έχει εξοπλίσει τον αθλητικό εξοπλισμό με ποτηροθήκη, θήκη βιβλίου ή tablet, εργονομικούς μοχλούς χειρός και κυλίνδρους για τη μεταφορά της συσκευής εάν είναι απαραίτητο.

Η οθόνη εμφανίζει πληροφορίες σχετικά με τον παλμό, την απόσταση, τις θερμίδες, την ταχύτητα, τον ρυθμό και το φορτίο.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 180 kg.
• ο αριθμός των επιπέδων φορτίου - 24.
• αριθμός προγραμμάτων κατάρτισης - 70.
• σύστημα φόρτωσης - αερομαγνητικός τύπος.
• η θέση του αισθητήρα καρδιακών παλμών βρίσκεται στο τιμόνι.
• η δυνατότητα μέτρησης του παλμού - είναι.

Κριτικές

Χρήσιμο βίντεο

Από αυτό το βίντεο θα μάθετε πώς να προπονείστε αποτελεσματικά σε έναν ελλειπτικό προπονητή:

συμπεράσματα

Κατά την επιλογή ενός ελλειπτικού προπονητή, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τις ακόλουθες αποχρώσεις:

• είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή σε παραμέτρους όπως ο τύπος του εξοπλισμού, ο αριθμός των τρόπων λειτουργίας και η θέση του σφονδύλου.
• αξίζει να μελετήσετε τις πληροφορίες σχετικά με το μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος του ασκούμενου και τις διαστάσεις της δομής για αθλήματα.
• θα πρέπει επίσης να ελέγξετε με τον σύμβουλο για τη διαθεσιμότητα αισθητήρων και να τον ρωτήσετε για πρόσθετη λειτουργικότητα.