Αξιολόγηση των TOP 12 βίντεο για την κοιλιά και τον τύπο το 2022: μια επισκόπηση των καλύτερων μοντέλων προσομοιωτών

Είναι πολύ πιθανό να δημιουργήσετε τη φιγούρα των ονείρων σας χωρίς να φύγετε από το σπίτι σας εάν χρησιμοποιείτε τον κατάλληλο αθλητικό εξοπλισμό.

Για παράδειγμα, για να σχηματίσετε μια ισχυρή πρέσα, θα χρειαστείτε έναν γυμναστικό κύλινδρο - μια συμπαγή συσκευή με την οποία μπορείτε να επιτύχετε γρήγορα το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Αλλά πριν αγοράσετε μια συσκευή, είναι σημαντικό να κατανοήσετε όλες τις αποχρώσεις της επιλογής και να εξετάσετε πολλά ενδιαφέροντα μοντέλα.

Πώς να επιλέξετε έναν κύλινδρο πρέσας;

Για να κάνετε την εκπαίδευση όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική, θα πρέπει να επιλέξετε έναν κύλινδρο για την πρέσα, λαμβάνοντας υπόψη τεχνικούς δείκτες όπως:

• το μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος του ασκούμενου.
  Ο αθλητικός εξοπλισμός θα πρέπει να ταιριάζει ιδανικά στον χρήστη, επομένως πρέπει να τον επιλέξετε με βάση τις δικές σας παραμέτρους.
  Αυτές οι πληροφορίες βρίσκονται στις οδηγίες που συνοδεύουν τη συσκευή ή στη συσκευασία.
• αριθμός τροχών.
  Διατίθεται σε μοντέλα με έναν, δύο και τρεις τροχούς.
  Οι συσκευές με ένα τροχό είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν - προορίζονται για έμπειρους χρήστες.
  Οι προπονητές με δύο και τρεις τροχούς είναι πιο σταθεροί - είναι ιδανικοί για αρχάριους.
• υλικά.
  Ο κύλινδρος για το σχηματισμό μιας όμορφης και δυνατής πρέσας μπορεί να είναι κατασκευασμένος από πλαστικό, μέταλλο ή συνδυασμός και μπορεί επίσης να συμπληρωθεί με επίστρωση καουτσούκ.
  Η επιλογή του μοντέλου εξαρτάται από την αθλητική εμπειρία και το βάρος του χρήστη.
• βάρος προπονητή.
  Όσο μεγαλύτερο είναι το βάρος του εξοπλισμού, τόσο πιο δύσκολο είναι να δουλέψεις μαζί του.
  Για έμπειρους αθλητές, οι ειδικοί προτείνουν βαριά μοντέλα για αγορά, που αποτελούνται κυρίως από μεταλλικά στοιχεία, αλλά είναι καλύτερο για τους αρχάριους αγοραστές να επιλέξουν απλούστερες συσκευές.
• Σκοπός της χρήσης.
  Για κανονικές τάξεις, ένα μοντέλο με διαστολείς ή με μετατοπισμένο κέντρο βάρους θα είναι μια εξαιρετική λύση.
  Συνιστάται για τους αρχάριους αθλητές να ρίξουν μια πιο προσεκτική ματιά στα κλασικά μοντέλα με μηχανισμό επιστροφής - θα είναι ευκολότερο να εργαστούν μαζί τους.

Δημοφιλή μοντέλα

Η βαθμολογία δημοφιλών μοντέλων με διαφορετικούς αριθμούς τροχών θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε για την επιλογή ενός κατάλληλου γυμναστικού κυλίνδρου για προπονήσεις στο σπίτι.

Τα καλύτερα μοντέλα με 1 τροχό

Αξιολόγηση των TOP-4 καλύτερων βίντεο για τον Τύπο σύμφωνα με τις κριτικές και τις αξιολογήσεις πελατών.

ATEMI AEW-01 μαύρο-πορτοκαλί

Εργονομικός κύλινδρος γυμναστικής, με τον οποίο θα είναι όσο το δυνατόν πιο απλό να δημιουργήσετε την τέλεια φιγούρα.

Η σύγχρονη συσκευή διαφέρει σε κομψή εμφάνιση, ευκολία διαχείρισης και μικρό βάρος.

Αυτό καθιστά δυνατή τη συμμετοχή τόσο σε έμπειρους αθλητές όσο και σε αρχάριους χρήστες που θέλουν να βάλουν σε τάξη το σώμα τους.

Η συσκευή επιτρέπει όχι μόνο να βελτιώσει το σχήμα των κοιλιακών μυών και να δημιουργήσει ανακούφιση, αλλά και να αυξήσει σημαντικά τον τόνο των μυών των ποδιών, των χεριών, των ώμων και των γοφών - δεν χρειάζεται πλέον να πηγαίνετε στο γυμναστήριο.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 100 kg.
• τύπος προσομοιωτή - οριζόντιος.
• σύστημα φόρτωσης - μηχανικό?
• υλικά που χρησιμοποιούνται - χάλυβας?
• διαστάσεις της συσκευής (ΠxΥxΒ) - 25x18x18 cm.
• βάρος συσκευής - 600 g.

Xiaomi Yesoul J10 μαύρο

Ο κύλινδρος πρέσας είναι από μια μάρκα πολύ γνωστή σε πολλούς χρήστες, στην οποία τοποθετείται ένα χαλύβδινο ελατήριο για την ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου.

Η συσκευή είναι ιδανική για έντονες προπονήσεις στο σπίτι, καθώς διαθέτει ισχυρό σώμα με πολυμερή επίστρωση πολλαπλών στρώσεων που έχει αντιολισθητικό αποτέλεσμα.

Επιπλέον, η συσκευή μπορεί να αντέξει εντυπωσιακά φορτία - άτομα με βάρος έως 136 κιλά μπορούν να τη χρησιμοποιήσουν.

Η απόσταση επιστροφής είναι 1,8 μέτρα. Διατίθενται άνετες λαβές με αντιολισθητική επίστρωση για άνεση και ασφάλεια του χρήστη.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 136 kg.
• τύπος προσομοιωτή - οριζόντιος.
• σύστημα φόρτωσης - μηχανικό?
• χρησιμοποιούμενα υλικά - χάλυβας, πλαστικό.
• διαστάσεις της συσκευής (ΠxΥxΒ) - 17,5x19x19 cm.
• βάρος συσκευής - 2 κιλά.

Starfit RL-104 μαύρο/κόκκινο

Μονότροχος γυμναστικός κύλινδρος, σχεδιασμένος ειδικά για τη σύνθετη ενδυνάμωση των κοιλιακών.

Το μοντέλο είναι εξοπλισμένο με ισχυρές λαβές με μαλακά ένθετα που εμποδίζουν την εμφάνιση φυσαλίδων.

Εξαιρετική πρόσφυση με την επιφάνεια εγγυάται η ελαστική επίστρωση του τροχού κυλίνδρου.

Ο τροχός γυρίζει αρκετά εύκολα, επομένως θα είναι βολικό να χρησιμοποιήσετε το απόθεμα.

Πριν ξεκινήσετε την προπόνηση με αυτόν τον προσομοιωτή, ο κατασκευαστής συνιστά ανεπιφύλακτα να μελετήσετε τη λίστα αντενδείξεων για να αποφύγετε τραυματισμό.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 200 kg.
• τύπος προσομοιωτή - οριζόντιος.
• σύστημα φόρτωσης - μηχανικό?
• χρησιμοποιούμενα υλικά - πλαστικό, καουτσούκ.
• διαστάσεις συσκευής (ΠxΥxΒ) - 5,1x17x17 cm;
• βάρος συσκευής - 738 g.

Starfit RL-106 μαύρο

Ένας φαρδύς γυμναστικός κύλινδρος για την ενίσχυση της πρέσας, ο οποίος χαρακτηρίζεται από σταθερότητα, εργονομία και ικανότητα γρήγορης επίτευξης αποτελεσμάτων.

Η συσκευή είναι πιο κατάλληλη για επαγγελματίες, ωστόσο, οι αρχάριοι αθλητές, ανεξάρτητα από το φύλο και την ηλικία, θα μπορούν να το αντιμετωπίσουν.

Ένα σημαντικό πλεονέκτημα του αποθέματος ήταν η ικανότητα αντοχής σε αυξημένα φορτία - το μοντέλο είναι κατάλληλο για χρήστες με βάρος έως 200 κιλά.

Ο τροχός σε αυτό το μοντέλο είναι φαρδύς, γεγονός που καθιστά σταθερή και εξαιρετικά εύκολη την εκτέλεση αποτελεσματικών ασκήσεων που στοχεύουν στην ενδυνάμωση των μυών χωρίς να πηγαίνετε στο γυμναστήριο.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 200 kg.
• τύπος προσομοιωτή - οριζόντιος.
• σύστημα φόρτωσης - μηχανικό?
• υλικά που χρησιμοποιούνται - μέταλλο, πλαστικό.
• διαστάσεις της συσκευής (ΠxΥxΒ) - 7,6x18x18 cm.
• βάρος συσκευής - 550 g.

Τα καλύτερα μοντέλα με 2 τροχούς

TOP 4 καλύτερα οικιακά γυμναστήρια κοιλιακών με 2 τροχούς.

Pobedit PW-02 μαύρο-μπλε

Ρολό διπλής πίεσης από το χαμηλότερο εύρος τιμών, που παρουσιάζεται σε ισχυρό και σταθερό περίβλημα.

Με την τακτική προπόνηση με τη συσκευή, ο χρήστης θα παρατηρήσει τα ευεργετικά αποτελέσματα του αθλητικού εξοπλισμού στο πάνω μέρος του σώματος.

Οι λοξοί και οι ορθοί μύες των κοιλιακών, της πλάτης, των χεριών και του στήθους θα ενισχυθούν ορατά και η συνολική ευεξία θα βελτιωθεί.

Επίσης, η συσκευή βοηθά στην αύξηση της αντοχής και αναπτύσσει τον συντονισμό του σώματος. Έχει επίσης επίδραση στη σταθεροποίηση των μυών.

Για άνετη προπόνηση, ο κατασκευαστής συμπλήρωσε το σχέδιο με δύο εργονομικές λαβές. Διαθέτουν αντιολισθητική επίστρωση.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 150 kg.
• τύπος προσομοιωτή - οριζόντιος.
• σύστημα φόρτωσης - μηχανικό?
• χρησιμοποιούμενα υλικά - πλαστικό?
• διαστάσεις της συσκευής (ΠxΥxΒ) - 25x18x18 cm.
• βάρος συσκευής - 600 g.

BRADEX SF 0183 μωβ

Ένας χαριτωμένος μαύρος/μωβ ρολός για την κατασκευή μιας πρέσας στο σπίτι που εντυπωσιάζει με την ευελιξία, την ευκολία και την ασφάλειά του για τον χρήστη, ανεξάρτητα από το επίπεδο γεωφυσικής εκπαίδευσης.

Υπάρχουν δύο διαθέσιμες λαβές από καουτσούκ - χάρη στον προσεγμένο σχεδιασμό και την αντιολισθητική επίστρωσή τους, δεν τρίβονται και κάνουν την προπόνηση πιο άνετη.

Το σχέδιο έχει συμπαγές μέγεθος, επομένως θα είναι πολύ βολικό να το αποθηκεύσετε. Το κάλυμμα δαπέδου δεν θα βλάψει τον εξοπλισμό.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 100 kg.
• τύπος προσομοιωτή - οριζόντιος.
• σύστημα φόρτωσης - μηχανικό?
• υλικά που χρησιμοποιούνται - χάλυβας?
• διαστάσεις συσκευής (ΠxΥxΒ) - 27x17,5x17,5 cm;
• βάρος συσκευής - 650 g.

TORRES PL5013 κόκκινο/μαύρο

Το κορυφαίο μοντέλο με δύο άνετες αφαιρούμενες λαβές, το πλαίσιο του οποίου είναι κατασκευασμένο από μέταλλο υψηλής αντοχής και οι τροχοί είναι κατασκευασμένοι από ανθεκτικό στην κρούση πλαστικό.

Ο γυμναστικός κύλινδρος θα γίνει μια καθολική συσκευή για τακτικές προπονήσεις στο σπίτι, επειδή δίνει στον χρήστη την ευκαιρία να ενισχύσει και να αναπτύξει τους μυς των κοιλιακών, των ισχίων, των χεριών, της πλάτης και της ζώνης των ώμων.

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες με βάρος έως 110 κιλά μπορούν να το χρησιμοποιήσουν για εντατική προπόνηση.

Για συμπαγή αποθήκευση, ο σχεδιασμός μπορεί να αποσυναρμολογηθεί - βολικό για τους ιδιοκτήτες μικρών διαμερισμάτων, όπου δεν υπάρχει επιπλέον χώρος για την εγκατάσταση συνολικού εξοπλισμού για αθλήματα.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 110 kg.
• τύπος προσομοιωτή - οριζόντιος.
• σύστημα φόρτωσης - μηχανικό?
• υλικά που χρησιμοποιούνται - μέταλλο, πλαστικό.
• διαστάσεις της συσκευής (ΠxΥxΒ) - 26x18x18 cm.
• βάρος συσκευής - 650 g.

Starfit RL-108 μαύρο/πράσινο

Πτυσσόμενος κύλινδρος με ξεχωριστούς τροχούς για σχηματισμό πρέσας, παρουσιάζεται σε ενδιαφέρον σχέδιο.

Το μοντέλο αντιμετωπίζει τέλεια τα αυξημένα φορτία, επηρεάζει την περιοχή της κοιλιάς, τα χέρια, την πλάτη και τους γοφούς.

Άτομα που ζυγίζουν έως και 200 ​​κιλά μπορούν να εργαστούν με τη συσκευή άφοβα.

Ο σχεδιασμός είναι κατασκευασμένος από υλικά υψηλής αντοχής: το πλαίσιο είναι κατασκευασμένο από μέταλλο και πλαστικό και οι τροχοί είναι κατασκευασμένοι από πλαστικό, το οποίο δεν φοβάται τη μηχανική καταπόνηση.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 200 kg.
• τύπος προσομοιωτή - οριζόντιος.
• σύστημα φόρτωσης - μηχανικό?
• υλικά που χρησιμοποιούνται - μέταλλο, πλαστικό.
• διαστάσεις συσκευής (ΠxΥxΒ) - 27x18,5x18,5 cm;
• βάρος συσκευής - 1,2 kg.

Τα καλύτερα μοντέλα με 3 τροχούς

Roller - roller triple gymnastic small: (6085Ramit):

Ένα τριπλό γυμναστικό ρολό σχεδιασμένο να είναι η καλύτερη συμπαγής μηχανή γυμναστικής για το σπίτι.

Η συσκευή είναι κατασκευασμένη από ανθεκτικά και δυνατά υλικά, διαθέτει δύο απλές λαβές για άνετες αθλητικές δραστηριότητες και τρεις τροχούς.

Ο σχεδιασμός είναι εξαιρετικά απλός και αξιόπιστος - σας επιτρέπει να διατηρείτε αβίαστα εξαιρετική φυσική κατάσταση, επειδή ένα ευρύ φάσμα μυών εμπλέκεται κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Η πρόσκρουση είναι στους μύες της πρέσας, της πλάτης, του στήθους, των χεριών και των ποδιών.

Εκτός από την ευκολία χρήσης, ο αγοραστής θα είναι επίσης ευχαριστημένος με μια μακρά περίοδο εγγύησης.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 130 kg.
• τύπος προσομοιωτή - οριζόντιος.
• σύστημα φόρτωσης - μηχανικό?
• υλικά που χρησιμοποιούνται - χάλυβας?
• διαστάσεις της συσκευής (ΠxΥxΒ) - 19x15x15 cm.
• βάρος συσκευής - 350 g.

Roller gymnastic 3 σειρών με λαβές TPR (κόκκινο) (E32436)

Ένα επιτυχημένο μοντέλο οικιακής γυμναστικής και γυμναστικής, το οποίο, εκτός από την επιρροή των κοιλιακών μυών, παρέχει μια εξαιρετική ευκαιρία να τονώσει το τέντωμα των μυών της πλάτης και να ασκήσει τους μυς των ποδιών και των χεριών.

Το άνετο κράτημα παρέχεται από δύο υπερεργονομικές λαβές, που συμπληρώνονται από αντιολισθητική επίστρωση.

Η εργασία με τη δομή θα είναι εύκολη και απολύτως ασφαλής εάν ακολουθήσετε όλους τους κανόνες λειτουργίας και λάβετε υπόψη τις αντενδείξεις.

Η συσκευασία περιλαμβάνει ένα μικρό επίθεμα κάτω από τα γόνατα, το οποίο θα προστατεύει το ευαίσθητο δέρμα από ερεθισμούς.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 100 kg.
• τύπος προσομοιωτή - οριζόντιος.
• σύστημα φόρτωσης - μηχανικό?
• υλικά που χρησιμοποιούνται - μέταλλο, πλαστικό.
• διαστάσεις της συσκευής (ΠxΥxΒ) - 21x16x16 cm.
• βάρος συσκευής - 500 g.

Ρολό πίεσης 3 τροχών μεγάλος (1115104)

Μεγάλος κύλινδρος γυμναστικής με τρεις τροχούς, σχεδιασμένος για γυμναστική και γυμναστική στο σπίτι.

Ο σχεδιασμός βοηθά στη σημαντική αύξηση του τόνου των κοιλιακών μυών, στη βελτίωση της ανακούφισης των γοφών, των ποδιών, των χεριών και της πλάτης.

Για άνετη άσκηση με τον κύλινδρο, ο προγραμματιστής εξόπλισε τον αθλητικό εξοπλισμό με δύο μικρές λαβές.

Οι λαβές ακολουθούν τέλεια το περίγραμμα των χεριών του χρήστη και διαθέτουν αντιολισθητική επίστρωση, που καθιστά την προπόνηση ασφαλή.

Το σχέδιο έχει πολύ ελκυστική εμφάνιση και μικρό μέγεθος.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 130 kg.
• τύπος προσομοιωτή - οριζόντιος.
• σύστημα φόρτωσης - μηχανικό?
• υλικά που χρησιμοποιούνται - μέταλλο, πλαστικό.
• διαστάσεις συσκευής (ΠxΥxΒ) - 23x16,5x16,5 cm;
• βάρος συσκευής - 500 g.

Ρολό PRO AB, άρθ. VF97796 IRONMASTER

Τριπλός κύλινδρος για την πρέσα και την ενδυνάμωση των μυών, που μπορείτε να αγοράσετε σε τιμή ευκαιρίας.

Με την πρώτη ματιά, ο αθλητικός εξοπλισμός αιχμαλωτίζει με την ελκυστική του εμφάνιση - το μοντέλο παρουσιάζεται σε μαύρη και κόκκινη θήκη.

Ο χρήστης θα εκτιμήσει επίσης την παρουσία άνετων λαβών, το επιτυχημένο σχήμα των οποίων παρέχει άνετο κράτημα.

Άτομα με βάρος έως 100 κιλά θα μπορούν να χρησιμοποιούν αποτελεσματικά τον αθλητικό εξοπλισμό.

Προδιαγραφές:

• μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος - 100 kg.
• τύπος προσομοιωτή - οριζόντιος.
• σύστημα φόρτωσης - μηχανικό?
• υλικά που χρησιμοποιούνται - μέταλλο, πλαστικό.
• διαστάσεις της συσκευής (ΠxΥxΒ) - 19,2x14x14 cm.
• βάρος συσκευής - 935 g.

Κριτικές

Χρήσιμο βίντεο

Από αυτό το βίντεο θα μάθετε πώς να αντλείτε την πρέσα με τη βοήθεια ενός κυλίνδρου πρέσας:

συμπεράσματα

Όταν σχεδιάζετε να αγοράσετε ένα γυμναστικό ρολό για τη διαμόρφωση της πρέσας στο σπίτι, πρέπει να θυμάστε ότι:

• όταν επιλέγετε ένα κατάλληλο μοντέλο, είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη το μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος ενός ατόμου που θα χρησιμοποιήσει αθλητικό εξοπλισμό.
• πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στον αριθμό των τροχών, τις διαστάσεις του αθλητικού εξοπλισμού και τον τύπο του προσομοιωτή.
• θα πρέπει επίσης να μελετήσετε δείκτες όπως τα υλικά που χρησιμοποιούνται, το βάρος του προϊόντος και τη διάρκεια της περιόδου εγγύησης.