ما الدمبل الأفضل للشراء للرجل في المنزل؟ تصنيف أفضل 10 نماذج قابلة للطي لعام 2022

الدمبل القابلة للطي - هذا بالضبط المعدات الرياضية التي لا غنى عنها أثناء التدريب الفعال. اصداف يمكن استخدامه لتقوية المفاصل وجميع مجموعات العضلات من قبل كل من الرجال والنساء.

من خلال الاختيار الصحيح للتعديلات ، يمكن لمثل هذه الدمبل أن تحل محل جميع المعدات تقريبًا من صالة الألعاب الرياضية ، مما يعني أنه يمكنك إنشاء جسم أحلام في المنزل.

كيفية اختيار الدمبل القابلة للطي؟

يجب أن يعتمد اختيار الدمبل المناسب القابل للطي على دراسة معلمات مثل:

• الوزن - يجب أن تختار بناءً على تفضيلاتك وقدراتك.
  يُنصح المبتدئين باختيار الموديلات ذات الوزن المنخفض ، ومع ذلك ، بالنسبة للتدريب المنتظم ، يمكن للرياضيين المتمرسين التوقف عند المعدات الثقيلة ؛
• المواد - تعتبر الدمبل الفولاذية الأكثر عملية ودائمة.
  ومع ذلك ، فإن المنتجات ذات الطلاء النيوبرين صامتة ، وأقل قدر من الانزلاق ، والقدرة على امتصاص الرطوبة الزائدة ؛
• أقفال - يمكن أن تكون الدمبل القابلة للطي مترابطة ، ولها حلقات زنبركية أو مشبك لولبي.
  يُطلق على المشبك الملولب الأكثر موثوقية - إنه مثالي للعمل مع الأوزان الثقيلة.
  للتغيير السريع للعناصر ، يكون مشبك الربيع أكثر ملاءمة ؛
• مجموعة فطيرة - في المرحلة الأولى من التدريب المنزلي ، ستحتاج إلى فطيرتين على الأقل لكل قذيفة.
  بمرور الوقت ، يجب أن يزداد عددهم - تحتاج إلى تحديد الكتلة المثلى بتغيير سلس ، لذلك يجب ألا تهمل الأقراص ؛
• الاستمارة - الدمبلز يمكن أن يكون بأي شكل مع حامل خاص مما يوفر سهولة في الاستخدام.
  إذا كان هذا العنصر مفقودًا ، فمن الأفضل شراء نموذج بحواف مشطوفة - لن يتدحرج على الأرض ولن يتلف الطلاء.

النماذج الشعبية

من أجل عدم ارتكاب خطأ في اختيار وشراء المعدات الرياضية للتدريب المنزلي ، الأمر الذي لن يخيب ظنك بالتأكيد أثناء التشغيل ، يجب أن تتعرف على الأجهزة القابلة للطي المعروضة في التقييم.

أفضل الموديلات حتى 15 كجم

تصنيف أفضل 5 طرز قابلة للطي حتى 15 كجم وفقًا لتعليقات العملاء وتقييماتهم.

أوزان خفيفة 3101CD 5 كجم

دمبل قابل للطي مع قفل آمن وأقراص صغيرة ، وهو مثالي للرياضيين المبتدئين الذين يرغبون في إجراء تمارين عالية التأثير في المنزل.

الجهاز مصنوع من البلاستيك المتين ، وهو مقاوم للغاية للإجهاد الميكانيكي - مع التشغيل السليم ، المنتج سوف يستمر لسنوات عديدة.

إذا لزم الأمر ، يمكن إزالة الأقراص بحركة طفيفة لليد أو تأمينها بالصواميل لزيادة الحمل.

يبلغ الوزن الإجمالي للجهاز خمسة كيلوغرامات ، وهو ما يكفي في المرحلة الأولية.

تحديد:

• عدد الأقراص - 4 قطع ؛
• الحد الأدنى / الأقصى لوزن الدمبل - 3.3 كجم / 5 كجم ؛
• مادة الدمبل / حشو - بلاستيك / معدني ؛
• مادة العنق / الوزن - فولاذ / 0.5 كجم ؛
• ميزات التصميم - السائبة ؛
• قطر الهبوط للقرص - 26 ملم.

يورو كلاسيك كامل وزن 15 كيلو رمادى

نموذج من الفينيل من النوع القابل للطي ، يكمله صامولة Vader بخيوط مصنوعة من البلاستيك عالي الجودة.

يحتوي المقبض على شقوق مانعة للانزلاق ، بحيث لا ينزلق الجهاز بين يدي المستخدم - حتى التمارين الأكثر كثافة ستكون مريحة وآمنة تمامًا للمستخدم.

سيكون النموذج حلاً ممتازًا للرياضيين المبتدئين ، حيث يسهل تجميعه ، ومواد ذات جودة عالية وسهولة في الاستخدام.

بالإضافة إلى ذلك ، تتمتع بوزن مثالي وحجم مناسب ، وهو أمر مهم بشكل خاص للمبتدئين.

تحديد:

• عدد الأقراص - 6 قطع ؛
• الحد الأدنى / الأقصى لوزن الدمبل - 2.5 كجم / 15 كجم ؛
• مادة الدمبل / حشو - خليط من البلاستيك / المركب ؛
• مادة العنق / الوزن - فولاذ / 0.23 كجم ؛
• ميزات التصميم - السائبة ؛
• قطر الهبوط للقرص - 26 ملم.

BRADEX SF 0557 2 × 10 كجم

مجموعة من الدمبل القابلة للطي مصممة للأشخاص الذين يحلمون بشخصية رفيعة ومنغمة.

باستخدام هذا النموذج ، سيتمكن المستخدم من تحقيق الراحة المطلوبة دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية - الآن يمكنك إجراء تمارين فعالة في المنزل.

يتم إعطاء الدمبلز لتمرين العضلات المثانية والصدرية والعضلة ثلاثية الرؤوس والعضلة ذات الرأسين.

سيكون العمل مع العناصر مناسبًا جدًا لكل من النساء والرجال.

تتضمن الحزمة أربعة أزواج من الفطائر ، بالإضافة إلى رقابين - سيتمكن المستخدم من ضبط الوزن بشكل مستقل ، اعتمادًا على مستوى اللياقة البدنية.

تحديد:

• عدد الأقراص - 8 قطع ؛
• الحد الأدنى / الأقصى لوزن الدمبل - 5 كجم / 10 كجم ؛
• مادة الدمبل / حشو - فولاذ / معدني ؛
• مادة العنق / الوزن - فولاذ / 0.5 كجم ؛
• ميزات التصميم - السائبة ؛
• قطر الهبوط للقرص - 25 مم.

عشاري دوموس 8018574 2x10 كجم أسود

نموذج ناجح لتدريب القوة المنزلية ، وتتمثل الميزة الرئيسية له في القدرة على ضبط وزن العمل بشكل مستقل بناءً على مستوى تدريب المستخدم.

بفضل هذه الدمبلز ، سيكون من الممكن تمرين العضلات بشكل مثالي دون توتر لا داعي له - ببساطة وسهولة وكفاءة قدر الإمكان.

سيساعدك الجهاز بسهولة على إتقان مجموعة رائعة من التمارين للعضلات ثلاثية الرؤوس والعضلة ذات الرأسين والصدرية والعضلات الدالية.

اهتمت الشركة المصنعة بسلامة الرياضي المبتدئ وزودت النموذج برقبة ممزقة - تم التفكير في كل شيء بأدق التفاصيل.

تحديد:

• عدد الأقراص - 12 قطعة ؛
• الحد الأدنى / الأقصى لوزن الدمبل - 2 كجم / 10 كجم ؛
• مادة الدمبل / حشو - الحديد الزهر / الحديد الزهر ؛
• مادة العنق / الوزن - فولاذ / 0.22 كجم ؛
• ميزات التصميم - لا توجد بيانات ؛
• قطر الهبوط للقرص - 28 ملم.

Starfit BB-501 2 × 10 كجم

دمبل قابل للطي مطلي بالكروم ، يتم توفيره في علبة بلاستيكية مضغوطة ، وهو مناسب لنقل وتخزين جميع العناصر الهيكلية.

من أجل إحكام قبضة المستخدم بشكل أفضل ، أضاف المطور شقوقًا خاصة إلى الرقبة - لا داعي للقلق بشأن سلامتك أثناء الاستخدام النشط.

سيكون النموذج حلاً رائعًا لكل من الرياضيين المبتدئين وذوي الخبرة للحفاظ على لياقتهم.

المواد المستخدمة متينة وموثوقة ، لذا يمكنك استخدام الدمبل لفترة طويلة دون أدنى مشكلة.

تحديد:

• عدد الأقراص - 12 قطعة ؛
• الحد الأدنى / الأقصى لوزن الدمبل - 2.5 كجم / 10 كجم ؛
• مادة الدمبل / حشو - الحديد الزهر / الحديد الزهر ؛
• مادة العنق / الوزن - فولاذ الكروم / 1.5 كجم ؛
• ميزات التصميم - الكروم.
• قطر الهبوط للقرص - 25 مم.

أفضل الموديلات من 16 إلى 30 كجم

ما هي النماذج القابلة للطي التي من الأفضل شراؤها لرجل لمنزل يزن من 16 إلى 30 كجم.

Proxima PS-ADB-2.5K / 24K

الدمبل القابل للطي القابل للتعديل بسهولة ، آسر ببيئة العمل ، والاكتناز النسبي والقدرة على تغيير الوزن بشكل مستقل للحصول على تمارين مريحة ، ولكن في نفس الوقت فعالة.

بالإضافة إلى الدمبل القابل للطي ، تشتمل الحزمة على حامل خاص يمكنك تثبيت الجهاز عليه. تصميم قابل للتعديل في 15 وضعية.

لتجنب إتلاف آلية الضبط ، توصي الشركة المصنعة بمحاولة عدم إسقاط الدمبل أو رميه - سيساعد ذلك على إطالة عمر الخدمة.

تحديد:

• عدد الأقراص - 10 قطع ؛
• الحد الأدنى / الأقصى لوزن الدمبل - 2.5 كجم / 24 كجم ؛
• مادة الدمبل / حشو - بلاستيك / معدني ؛
• مادة العنق / الوزن - فولاذ / 1.5 كجم ؛
• ميزات التصميم - الدمبل قابل للتعديل ؛
• قطر الهبوط للقرص - 26 ملم.

BrutalSport 24 كجم

نموذج قوي بأقراص مطاطية ، قدمته شركة معروفة منذ سنوات عديدة تنتج معدات رياضية عالية الجودة وبأسعار معقولة.

الأقراص مصنوعة من الفولاذ المتين والعملي ، ومغطاة بالمطاط الملون في الأعلى - لا تبلى ولا تتلاشى.

قضيب الدمبل مصنوع من الفولاذ المطلي بالكروم. الأقراص الموجودة على الرقبة مثبتة بإحكام بالمكسرات.

كانت إحدى ميزات التصميم المهمة هي وجود قبضة مطاطية على الرقبة - فهي تمنع فرك اليدين أثناء التدريبات المنزلية المثمرة.

تحديد:

• عدد الأقراص - 8 قطع ؛
• الحد الأدنى / الأقصى لوزن الدمبل - 1.5 كجم / 24 كجم ؛
• مادة الدمبل / حشو - فولاذ / فولاذ ؛
• مادة العنق / الوزن - فولاذ / 1.5 كجم ؛
• ميزات التصميم - طلاء المطاط.
• قطر الهبوط للقرص - 26 ملم.

MB Barbell Economy 18_5MVA25 18.5 كجم

أحد أفضل الموديلات القابلة للطي مع الفطائر المطاطية ، والتي عند تجميعها بالكامل ، تكون مثالية للرياضيين ذوي الخبرة الذين يتقنون المعدات المتخصصة.

يتمتع التصميم بوزن مثير للإعجاب ، ولكن يمكن أيضًا استخدامه من قبل المبتدئين لإجراء تمارين فعالة في المنزل.

يحتوي هذا الطراز على أحدث نظام أمان ، لذا لا داعي للقلق بشأن احتمال انزلاق الدمبل في يدك.

بفضل التصميم المطاطي ، يكون الجهاز صامتًا أثناء التشغيل ، وهي ميزة مهمة للطراز.

تحديد:

• عدد الأقراص - 4 قطع ؛
• الحد الأدنى / الأقصى لوزن الدمبل - 1 كجم / 18.5 كجم ؛
• مادة الدمبل / حشو - فولاذ / فولاذ ؛
• مادة العنق / الوزن - بلاستيك / 1 كجم ؛
• ميزات التصميم - أقراص طلاء مطاطية ؛
• قطر الهبوط للقرص - 25 مم.

MB Barbell MB-FdbM-St19 سعة 19 كجم

جهاز عملي وفعال من النوع السارق مع مجموعة ممتازة من الأقراص المعدنية بالكامل في المجموعة ، وصواميل قفل مغطاة بالمطاط ، ومقبض فولاذي دوار.

ميزة تصميم الفطائر الفولاذية ذات الطلاء المطاطي - لا تبدو جيدة فحسب ، بل تجعل سير العمل صامتًا تمامًا.

الرقبة مصنوعة من الفولاذ عالي القوة. من أجل راحة المستخدم ، قامت الشركة المصنعة بتكميله بطلاء من النيكل والكروم.

بالإضافة إلى العنق ، تشتمل المجموعة على ستة أقراص - يمكن للمستخدم اختيار وزن الدمبل الأمثل للتدريبات المنزلية.

تحديد:

• عدد الأقراص - 6 قطع ؛
• الحد الأدنى / الأقصى لوزن الدمبل - 9 كجم / 19 كجم ؛
• مادة الدمبل / حشو - فولاذ / فولاذ ؛
• مادة العنق / الوزن - فولاذ / 6.5 كجم ؛
• ميزات التصميم - الكروم.
• قطر الهبوط للقرص - 51 ملم.

Starfit DB-702 29.5 كجم

دمبل قابل للطي بالمطاط مع حلقة قفل بلاستيكية وعنق بلاستيكي ، مقدم باللون الأسود الغامق.

تتحقق سلامة التدريب بسبب السطح البلاستيكي غير القابل للانزلاق للرقبة في مكان القبضة - سيكون أداء التمارين البدنية المفضلة لديك أكثر راحة من أي وقت مضى.

التصميم قوي للغاية ، والأقراص سهلة الفك والتركيب مرة أخرى ، لذلك لا ينبغي أن تنشأ أي صعوبات أثناء التشغيل.

تحديد:

• عدد الأقراص - 8 قطع ؛
• الحد الأدنى / الأقصى لوزن الدمبل - 3.3 كجم / 29.5 كجم ؛
• مادة الدمبل / حشو - معدن / معدن ؛
• مادة العنق / الوزن - بلاستيك / 3 كجم ؛
• ميزات التصميم - عجلات مطاطية ؛
• قطر الهبوط للقرص - 26 ملم.

المراجعات

فيديو مفيد

من هذا الفيديو سوف تتعلم ما هو الأفضل أن تختار - دمبل قابل للطي أو مجموعة من الدمبل:

الاستنتاجات

عند اختيار الدمبل القابلة للطي للتدريبات المنزلية ، يجب الانتباه إلى الفروق الدقيقة التالية:

• معايير الاختيار الأساسية هي مؤشرات مثل وزن المخزون ومواد التصنيع وتوافر أقفال موثوقة ؛
• يجب أن تأخذ في الاعتبار شكل الجهاز وميزات التصميم وعدد الفطائر ووزنها في المجموعة ؛
• انتبه إلى قطر هبوط القرص ومدة فترة الضمان والشركة المصنعة.